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目的观察自行设计的医疗体操与放松疗法对降低官兵心理应激负荷的效果,为心理干预提供行之有效的措施.方法随机抽取某步兵连60名身体健康的官兵,分成观察组和对照组,每组30名;观察组做操,对照组不做操;两组均通过军事400 m障碍比赛以唤醒心理应激后,同时测定官兵的心率、血压等生理指标;并抽血检查血浆促肾上腺皮质激素(ACTH)、血管紧张素Ⅱ(AngⅡ)和胰高血糖素(GLU)3项生化指标.结果观察组的心率、收缩压和舒张压分别为(69±5.13)b·min-1、(15.8±1.54)