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本文通过对(杭州职业技术学院、浙江经济职业技术学院、浙江金融职业技术学院、绍兴职业技术学院、台州职业技术学院、温州职业技术学院、嘉兴职业技术学院)七所浙江省高职院校部分学生针对其瑜伽锻炼前后的体制测试情况、心理变化情况、学习变化情况进行分析研究,了解高职院校开设瑜伽课程对其学生的身心作用之重要性,并提出相应的建议供决策部门参考.