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<正>中国古典舞的舞姿复杂,技术难度高且运动幅度大,需要关节韧带和肌肉柔韧性强。作为一个古典舞的舞蹈演员需要较全面的柔韧素质。需要关节具备多种能力,使关节的屈伸、外旋与内旋、外展与内收的功能得到充分的发展。
柔韧素质在古典舞训练体系中的实践
【摘 要】
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<正>中国古典舞的舞姿复杂,技术难度高且运动幅度大,需要关节韧带和肌肉柔韧性强。作为一个古典舞的舞蹈演员需要较全面的柔韧素质。需要关节具备多种能力,使关节的屈伸、外
【机 构】
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内蒙古科尔沁艺术职业学院
【出 处】
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职业
【发表日期】
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2007年30期
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