【摘 要】
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本文对“运动处方”的分类、基本原则、内容及制定程序作了说明,并对“健身运动处方”教学的形式、内容和方法进行了阐述,最后通过实验研究证明其教学效果和健身价值。
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本文对“运动处方”的分类、基本原则、内容及制定程序作了说明,并对“健身运动处方”教学的形式、内容和方法进行了阐述,最后通过实验研究证明其教学效果和健身价值。
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