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体能素质是否良好关系到学生的运动耐力、运动强度、运动质量等。运动技术是学生在体育活动中所掌握的一些技巧和规范，是保证体育项目顺利开展、提高学生运动效率、避免运动伤害、提升活动效果的重要因素。在小学体育教学中，教师要注重学生体能素质和运动技术的协同培养，重体能轻技术或者重技术轻体能都是不可取的，这就需要教师结合学生的实际情况和教学目标，在教学形式、教学内容方面优化整合，实现体能素质训练和运动教学技术的融合渗透，两者相长互促，才能提高小学体育教学质量。