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名人与健康信息
【出 处】
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健康必读（上半月·综合版）
【发表日期】
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2009年11期
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著名学者、哲学家、宗教学家、历史学家、中国国家图书馆名誉馆长任继愈,因病于2009年7月11日在北京医院去世,享年93岁.
一头黑发、面色红润、声音洪亮，已经82岁的国医大师陆广莘，看上去格外精神，不过五六十岁的样子。八旬陆老缘何能如此“年轻帅气”?原来国医大师有自己独特的养生经验。 早餐和午饭，吃得非常慢 很多人都喜欢问陆老，这一头黑发是不是染的呀，其实陆老的头发从来没染过，陆老开玩笑地告诉他们这是真正的“黑头发、中国货”。然后他们就会问了，陆老的养生秘诀是什么啊?陆老说，简简单单两句话：吃得少、吃得慢。
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当代著名诗人、剧作家贺敬之生于1924年，他的每一件作品发表都有划时代的意义。而其夫人柯岩同样是一位优秀的当代文学大家，这对文坛伉俪在相伴半个世纪的岁月中，共同走过崎岖不平的人生路，创作了脍炙人口的文学作品，也写就了一段温馨飘香的文坛佳话。 一场大病让他们感情飞跃 1949年底，中宣部组成作家代表团去朝鲜慰问，年轻的作家贺敬之积极报了名，当时组织大家学习的丁玲是他的领导。在学习期间，丁
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已经56岁的濮存昕依旧身材挺拔,保持着健美的腹肌.对于养生秘诀,濮存昕最注重的是心态和生活习惯.别人工作压力大会长胖,他却懂得怎么调节自己的心态来减肥;更重要的是,他一
郝女士前段时间老头疼，在医院兜了一大圈子，也没能确诊。有的人说是血管问题，建议看神经内科；也有医生说是颈椎不适引起的，去骨科吧…… 现如今，不少患者在挂号台闪烁的科室名面前，犯起了嘀咕，不知道该挂哪个种。要是挂错了不仅意味着前面的辛劳白费。还有可能误诊。有哪些病容易让患者走错门呢? 80％疼痛科病人走错门 像郝女士那样的患者绝不在少数。7月2日，60多岁的王阿姨起了个大早，匆匆忙忙赶
寒冷的秋冬季节，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。本期我们就请营养专家介绍一下这四种坚果的营养及健康吃法。 抗氧化之王：核桃防老年痴呆 核桃含丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸。另外还含有多种抗氧化剂，如维生素C和维生素E，可以对抗让人体衰老的氧自由基。核桃