我的减肥体会

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我心中的健康减肥应该是不用任何药物、不过分节食、不剧烈运动,方便可行费用低,把减肥同日常工作学习生活紧密结合,形成良好的锻炼习惯。 Healthy diet in my heart should be without any drugs, but too much diet, not strenuous exercise, convenient and feasible low cost, the weight loss with daily work and study life closely, forming a good exercise habits.
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