阳春三月，桃花盛开。桃花不仅美丽，而且具有祛病美容的神奇功效。中医药学认为，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。现代医学研究表明，桃花含有山柰酚、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等营养物质。而山柰酚是一种较好的美容品，故人们把桃花誉为“美容的中草药”。桃花具有极好的美容作用，用于驻颜美容，颇具特色。下面介绍几种简单实用，易于操作的桃花美容方，供大家选用。
　　【桃花粥】据葛洪《肘后备急方》载：服用桃花有“令人面白，细腰身”的作用。可用鲜桃花瓣4克(干品2克)，置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入粳米i00克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。有血瘀表现如脸色黯黑、月经中有血块、舌质显紫斑、大便长期干结者选用此粥，既有美容作用，又可以治疗血瘀病症。注意此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。
　　【饮用桃花酒】桃花(农历三月初三采集最好)适量，取上等白酒一坛，将桃花倒入酒坛中，以酒浸没桃花为度，加盖密封，浸泡30日之后启封取药酒饮用。取出药酒后，将桃花瓣放回酒坛，加适量白酒，再浸45日，作为第二次药酒。首次浸泡的药酒每次服5～10克，第二次浸泡的药酒每次服10-20克，每日早晚各服1次。健康中青年男女均可饮用，可美容增色。注意月经量多者忌服。
　　【外用桃花酒】除了内服的桃花酒外，用于美容的还有一种外用桃花酒。选用白桃花适量，浸泡于白酒中，一周后用其涂皮肤，有红润皮肤、白净颜面之作用。另据《浙江中医杂志》载，“桃花白芷酒治黑斑”也有很好的效果。
　　【桃花茶】将桃花当茶饮用，有减肥的作用。相传，唐玄宗迷恋的杨贵妃虽有“回眸一笑百媚生”的风情，但肚圆腰粗略嫌美中不足。她每天用几朵落地桃花(约1克)煎水喝，一段时间之后，竟然变得腰细如柳，体态婀娜。
　　【桃花膏】据《太平圣惠方》载：取桃花阴干研末，加冬瓜子等份研末，调蜜敷面，可治雀斑、黑斑、黑痣。研究发现，这种桃花膏对脸面黑斑、黑痣、粉刺、皮黯及润泽面容都能起到一定作用，特别是对于皮肤皴裂有特效。民间还单用桃花治疗秋冬手足皴裂，捣泥直接涂于患处，有很好的功效。