减肥，一个女人挂在嘴边的永恒话题，一项发福的球员为了自己的职业生涯而不得不追求的事业……
　　
　　方案一：量身定做+精益求精
　　2006年加盟皇马时，受伤、停训和节日期间的饮食使1.75米的卡萨诺体重达到84公斤，有了“胖子”的绰号。所以，减肥成了他当时的头号任务。《阿斯报》拿皇马队长和他作比较，“劳尔23岁时身高1.8米，体重73公斤，卡萨诺需要尽快减肥。”