爱护牙齿有利于保护心脏

来源 :保健与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:j621212
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  心血管疾病是当今人类最主要的“杀手”之一。美国科学家近日称,每天2次使用牙刷和牙线清洁牙齿,或许也可达到预防心血管疾病的效果。
  这项最新研究由美国霍华德大学的科研人员完成。研究人员对11例牙周病与心血管疾病进行了相关性的研究,测量了参与者身体内细菌水平,特别是与牙周病有关的细菌,并测量了多种生物指示剂的水平。结果发现,患有牙周病的个体更易患冠心病或形成动脉粥样硬化。
  美国牙周病学会会长说:“虽然还需要更多的研究以更好了解牙周病和心血管疾病之间的关系,但此次研究表明了保护牙齿和口腔的重要性,这样能够保护我们的心脏。”
  
  摘自《科技日报》
其他文献
燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一,每天吃点燕麦片,有益于健康。《印度时报》近日载文,刊出“燕麦片的11大保健功效”。  1.改善免疫功能燕麦中含有一种被研究多年的名为β葡聚糖的纤维。酵母、大麦和不同的蘑菇中也含有β葡聚糖。β葡聚糖能改善免疫系统,更有效抗击病毒、细菌和寄生虫。  2.有助于减肥燕麦片中膳食纤维丰富,可长时间保持饱腹感。燕麦片的饱腹作用可防止摄入过多的油腻和咸味食物,达到减肥效果。 
一说参,大家的第一反应可能是人参,可我常推荐的是党参。在广东,不少人煲汤会放一些党参,但是对它的作用可能并不是很了解,下面我就来讲讲党参的功效。  党参味甘,性平,归脾、肺经,具有健脾益肺、养血生津的功效。常用于治疗脾肺气虚、食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、面色萎黄、心悸气短、津伤口渴、虚热消渴等。  气能生血,气旺则血充,气虚则血少。党参是补气药中常用的一味药,既可补脾胃之气,又可以益气生血,有气
冬季气候干燥,是干眼症的高发季节。近来在门诊经常遇到眼睛干涩、容易疲劳、有异物感的患者,经检查大多数是干眼症。那么,什么是干眼症?怎样预防呢?  眼表有一层薄薄的液体膜,医学上叫“泪膜”,其自外向内分为脂质层、水液层和黏蛋白层。泪膜很重要,不仅能改善眼睛的屈光系统,作为眼表的天然屏障,它还负责给角膜提供氧气和营养物质,保持眼球的湿润。  干眼症有两种病因:一是由于泪腺疾病或泪腺萎缩,分泌泪液减少;
丝瓜瓤不仅可美容,且入药疗疾也堪称上品,有“妇科佳品,通乳要药”之称。  丝瓜瓤为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束,又名“丝瓜络”等。以个大、完整、筋络清晰、质韧、色淡黄白为佳。中医认为,本品性味甘、凉,归肺、肝、胃经,有通经活络、清热解毒、利尿消肿、凉血止血之功,适用于胸胁胀痛、风湿痹痛、筋脉拘挛、女子经闭、乳汁不通、痰热咳嗽、热毒痈肿、痔漏、水肿、小便不利、便血、崩漏等。《医林纂要》言
不论什么时候,性都是敏感又备受关注的话题。夏日里面对高温酷暑,如何才能拥有健康的性爱呢?专家称,要注意三点。  出汗太多要当心  夏天人体汗液分泌增多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人发现自己还没过性生活,就已经大汗淋漓了。不过,千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活易引起中老年人以及身体虚弱者虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后,再行房事。  警惕性爱前后
埃里克斯是《华尔街日报》的摄影记者,他的妻子茱琳知道,到非洲草原或者亚马孙丛林探险,拍摄能上“探索”频道(美国著名的纪录片频道)的纪录片是埃里克斯最大的愿望。  而作为有3个孩子的主妇,茱琳则把更多的时间放在家里,照顾孩子、操持家务,默默地支持着丈夫。  在他们结婚10周年纪念日即将到来时,埃里克斯筹备已久的摄影作品展开幕了。令人惊讶的是,这些照片全是关于背影的——形形色色的背影,或蹲,或站,或劳
亚硝酸盐不但能引起急性食物中毒,更易增加患胃癌的风险。以下列举6种含亚硝酸盐较多的食物,并提供针对性的安全饮食攻略。    第1名 粉嫩熟肉    各种外卖的熟肉含有较多的亚硝酸盐。因为亚硝酸盐可以使肉煮熟后呈粉红色、口感鲜嫩,还能延长保质期。在餐馆里,厨师们烹调肉类,还有烧烤、腌制、肉类等,几乎都会加入亚硝酸盐。  安全攻略:熟肉不能太红、太嫩  熟肉如果是粉红色的,而且这种粉红色从里到外都一样
那天,我路过街边土特产小店,发现有很多山楂在卖,突然想起,这是好东西,需要给朋友们介绍一下,让大家可以在应季的時候买点,一方面它很好吃;另一方面,它还有益于身体健康。  山楂入药的历史  早在陶弘景写的《神农本草经集注》中,就收录了山楂,但是山楂真正作为中药使用,是从金元四大家之一朱丹溪开始的。朱丹溪大力提倡山楂的药用价值,从那时开始,山楂开始被广泛应用。在朱丹溪所创立的名方“保和丸”里面,君药就
对于不同的症状,建议癌症患者应有针对性地配合食疗,以增强疗效。  化放疗后严重贫血  经常听到癌症患者这样说:“何教授,我化疗后贫血厉害,白细胞也下降了,怎么办呀?”肿瘤患者出现贫血、血小板减少和白细胞下降现象的非常多,特别是化疗后,这些现象尤为常见。对此,辅以食疗意义重大。  红枣粥  红枣是补血佳品,以其为主组成的相应食疗方,对肿瘤贫血、血小板减少患者尤为适宜,红枣粥就是常用的补血养生粥。用红
1.日常尽量不要让孩子喝甜饮料,如果想喝,尽量选无糖饮料。  2.即使是纯果汁也要少喝,尽量直接吃水果。直接食用完整的水果最好。  3.焙烤食品尽量控制数量,如果想吃,可以选择无糖的。  尽量不吃或者少吃面包、甜點、饼干、曲奇等甜食,家长做面包、点心时尽量少放糖。  4.平时烹调食物,要养成尽量不加糖的习惯。  5.购买包装食品时,注意看营养标签。尤其是那些号称“零脂肪”“低糖”或“无糖”的食品,