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民以食为天.现代人生活富裕了,对吃都更讲究了.吃的东西,既要营养丰富,“味道好极了”,还要吃进去不长肥肉.rn肥胖受饮食习惯的影响是最大的.很多人由于缺乏正确的健康饮食知识,像案例中的小玉一样,发胖后不惜一切代价减肥,就算有朝一日瘦了下来,估计身体也会随着体重下降而垮掉.
减肥,并不那么难
【摘 要】
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民以食为天.现代人生活富裕了,对吃都更讲究了.吃的东西,既要营养丰富,“味道好极了”,还要吃进去不长肥肉.rn肥胖受饮食习惯的影响是最大的.很多人由于缺乏正确的健康饮食知
【出 处】
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职业教育
【发表日期】
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2019年23期
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