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随着我国社会发展,教育事业的不断改革深化,培养出身心健康的新时代大学生是现代高校教育的首要目标.体育训练能够使大学生释放压力、增强身体素质、体会到运动的快乐,有利于大学生形成积极客观的心态,故而能够促进大学生的心理健康发展.而若想实现这一教学目标,则首先要培养大学生的体育锻炼兴趣,只有在兴趣的驱使下学生才有动力坚持体育训练.本文笔者将就如何培养高校大学生的体育训练兴趣进行详细的讨论.