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　　最近一个题为“CCTV揭露青少年视力矫正市场乱象”的视频刷爆了朋友圈。视频中提到的近视治疗的方法五花八门，如梅花针、耳豆、艾草灸眼仪、针灸、按摩、训练仪器、特效眼镜、中药药敷、走鹅卵石路……一些商家利用家长及孩子迫切希望摘掉眼镜、恢复视力健康的心理，推出各种带有“近视治愈”“康复”“近视克星”等字眼，宣称能在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视的广告。宣传如此诱人， 抱着“不妨一试”心理的家长多不胜数。
　　那么，是否真如商家所说的，只要用对方法，在一定期限内孩子的近视可以治愈？

大咖来辟谣

　　主持/张 红
　　主任医师 硕导
　　山西省眼科医院
　　中华医学会第十一届科学普及专委会 常务委员
　　山西省医学会第十二届理事会 常务理事
　　山西省医学会第三届科学普及专委会 主任委员
　　近日，市场上充斥着五花八门的近视治疗的方法，如梅花针、耳豆、艾草灸眼仪、针灸、按摩、训练仪器、特效眼镜、中药药敷、走鹅卵石路等，声称只要用对方法，在一定期限内孩子的近视可以治愈，这种说法是不对的。
　　青少年近视人数的迅速增长已成为一项不容忽视的社会公共卫生问题，2018年近视防控正式成为国家战略，近视率拟纳入政府评议考核，力求提升儿童青少年近视防控和视力健康工作水平。那什么是近视？在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，使人看远处物体的时候看不清楚、但近视力尚正常的现象。近视眼是动态性屈光，会随着年龄增长逐渐加重。近视虽然可以通过框架眼镜、隐形眼镜、激光手术等方法矫正视力，改善视觉质量，但是近视对于眼睛造成的改变是不可逆转的。
　　谣言中的上述方法，如梅花针、耳豆、艾草灸眼仪、针灸、按摩、训练仪器、特效眼镜、中药药敷、走鹅卵石路等，可能会在短时间内改善视觉状况，但其实是伪造了一个近视被治愈的假象。除了因睫状肌痉挛所致的“假性近视”外，近视是不可逆的，目前还没有安全有效的办法能使其恢复。也就是说，近视只能被“矫正”，不可“治愈”。所以，近视后唯一能做的就是延缓度数加深的速度。2019年3月26日，国家卫健委等6部门联合发文，要求规范儿童青少年近视矫正，加强监管，明确表示不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视儿童青少年和家长。

　　那么關于近视的防控，我们到底应当怎么做？目前最有效的近视预防方法，是足量的户外活动。现有的研究表明，当孩子每日的平均户外活动时长累计超过两小时后，近视的发病率将会明显降低，并且这个“两小时”如果是碎片化的时间效果将会更好。因此我们要鼓励孩子在课间休息时离开教室到操场上去；尽量在上下学时用骑车、步行代替机动车；休息日尽量到户外去玩而不是窝在家里。尽管孩子的学习任务很重，但如果利用好这些碎片化的时间，两小时其实并不是一个遥不可及的目标。对于视力已经下降的孩子，我们首先应当选择正规的医疗机构判断引起孩子视力低下的原因，鉴别“真假近视”，如果孩子真的成为了真性近视，则应在医生的指导下选择科学的控制方法。
　　在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。儿童青少年可以通过科学用眼、增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼等方式预防、控制和减缓近视。家长一旦发现儿童青少年视力异常，应当及时带其到眼科医疗机构检查，遵从医嘱进行科学矫正。