随着年龄的增长，人体各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变，而许多特定疾病的危害性以及死亡率，也随着年龄的增长而上升。50岁以上的中老年人，除了常规体检外，应该根据家族疾病史及自身情况，有针对性地添加以下四类检查。
　　骨密度检查 骨质从30多岁就开始流失，但早期骨质疏松的症状并不明显，有时会出现全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛，许多人误以为是腰椎出了毛病。等发生骨折時，已经流失了1/3以上的骨质。女性在绝经后应立即检查骨密度；男性相对发病较晚，可在70岁以后常规检测骨密度。
　　餐后血糖 大家通常认为检查空腹血糖就已足够，实际上部分人群虽然空腹血糖正常，但餐后两小时血糖值却达到或高于糖尿病诊断标准，尤其是有糖尿病家族史以及肥胖的人群。因此，40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压者，除了查空腹血糖外，还应加做餐后血糖测试。
　　肠镜检查 随着生活水平不断提高，肠癌在我国已属高发癌种，多见于50岁以上人群，而肠镜可以发现早期癌症。大肠息肉发生恶变的可能性较大，而肠镜可以发现息肉并考虑是否需要“拆除”此“炸弹”的威胁。但遗憾的是，目前临床诊断的大肠癌多半是中晚期，很少有人定期进行肠镜检查。因此，50岁以上人都应接受肠镜检查。发现息肉并切除的人，一年后要进行复查，没有问题者可每隔两三年再检查。有大肠癌家族史的人，肠镜检查时间最好提前五年开始。
　　脑部CT 日常生活中，缺血性脑卒中的先兆可能仅仅是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，人们多以为是亚健康的表现。因此，经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的情况下，可以加做脑部CT检查，排查早期疾病。