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一、探究教学法的概念及其优点
探究教学法是新一轮课程改革的一个亮点。为了更好地帮助和促进学生发展而提出来的这种教学方法，其实质就是，学生以类似或模拟科学研究的方式进行学习。用探究的方法诱发学生的学习兴趣，引导学生参与到体育课堂中来，启发学生对教学内容、教学过程或学生自己发现的问题进行探究，其意义是显而易见的。
第一，探究教学法可以体现“实践本位”的教学观，注重将思考权、发言权、实践权交给学生，使学生在参与的过程中发挥和锻炼自己的能力。
第二，探究教学法可以充分体现“以人为本”、“促人发展”的教育观，能最大限度地发挥人的潜能，能很好地发展学生的创造力，达到锻炼人和完善人的目的。
第三，可以充分体现以平等合作为基础的师生观。体育课中实施探究教学法要始终将学生置于动态的学习情景之中，强调学生自主参与、自主探究、自我发现，充分发挥学生的主体作用。同时，教师要深入到学生中去，和学生一起去发现、探索，使学生觉得教师可信可亲，有利于建立一种平等、民主、和谐、融洽的师生关系和教学氛围。这样，可以激发学生的创新动机，为创新提供保证。
第四，通过探究教学法可以改变体育教师示范、学生机械模仿练习的教学模式，培养学生主动参与学习，在学习过程中培养动手解决问题的实践能力，从而较好地掌握所学内容。
二、探究教学法在中学体育教学中的作用
1、探究教学法有利于调动学生的学习兴趣和积极性。首先，学生不受教师过多要求的制约，在一种宽松、和谐、民主的教学氛围中，依据自己的兴趣、爱好和能力选择学习方法，注重自我个性的张扬；其次，可促进学生在学习的过程中体验运动乐趣，获得成功的喜悦，这种成功极大地诱发了学生的学习兴趣，极大地调动了学生的学习动机，使学生产生强大的内驱力，从而积极主动地参与探究的过程。
2、探究教学法有利于发挥学生的主体性。在过去“一刀切、齐步走”大统一的体育教学中，学生不仅失去的是对体育课的兴趣，而且更为重要的是失去了独立性、主动性和创造性。而探究教学法所展示给学生的教学目标、教学内容、教学方法等，都给学生留有尽可能多地选择的余地，给学生留出了更多的自主学习的时间和空间。探究教学法依据学生个体之间的差异性，如：不同的体育基础，不同的身体形态，不同的运动能力，采用分层教学，使学生的主体性真正落到了实处。
3、有利于培养学生的创新精神和实践能力。探究教学法一般的呈现方式是：①问题法。如怎样才能跳得高？这个问题既能激发学生的兴趣，又能启迪学生的思维；②讨论法。既能引导学生思维判断，追根朔源，又能达到学生与学生之间的沟通与交流，使探究的结果具有创新价值；③启发法、启发学生“想一想、练一练、问一问、试一试”，力求自己解决问题，极大地激发和培养了学生获取新知识的欲望。另外，运用现代教学手段，开阔学生的视野，丰富学生的体育文化，使学生通过多种渠道获取体育的知识和技能。
三、探究教学法的操作要求
1、转变观念、营造氛围，培养学生探究问题意识。中学体育课运用探究方法对目前广大师生来说还是一种新的教学方法。因此，实施这种教学方法，首先教师要更新教学观念，要相信学生，尊重学生，给学生创设问题情境，让学生自主选择，通过探究，解决问题。同时，加强相关理论的学习，充分认识这种教学方法的时代意义，深入研究课程标准，创造性地使用教材。其次，要做好学生的思想动员工作，让学生明确探究学习的重要性，给学生营造一种探究的氛围，而不是将正确的答案抛给学生，从而激发学生对所学知识的探究欲望和兴趣。另外，要不断地吸取各地的有益经一验，以此来充实和完善该教学方法，提高体育课的教学质量。
2、精选教学内容，优化教学方法。教师在选择教学内容时，首先必须符合学生生理、心理特点，本着全面、易学、实用的原则，有利于促进学生身心和谐地发展。其次，要从儿童的实际生活、兴趣、爱好和内心需要出发，做到区别对待，同时还应考虑教学环境，场地器材等方面的因素。如在篮球教学中，学生都很喜欢投篮，但命中率很低，于是，就让学生来解决这个问题。学生通过多次练习，从中发现，出手角度、弧度、瞄准点、手腕手指的拨球动作，是决定投篮命中率的主要因素，因此，在教师的引导下，在教学方法的优化下，体验投篮动作。如改变篮圈的高度，在地上放置铁环，让学生距铁环一定的高度，将球投进铁环，然后把铁环逐步升高，让学生在趣味性极强的学习氛围中体验交流，共同协商，反复练习，最终较好地掌握了投篮的技术，提高了投篮的命中率。
3、通过正确评价和引导，增强学生在体育课中探究式学习的可持续性。运用探究式教学法，评价要贯穿于学生整个学习过程中，所以不仅要对学生的学习结果进行评价，而且对学生的学习过程也要评价，更要关注学生的努力程度和进步幅度，即便有些学生体会不多，收获很少，教师也要及时鼓励，帮助学生分析，探讨、交流，以极大的热情激发学生的探究动机。另外，通过自我评价让学生自己认识自己、自己教育自己，从而提高自我。现代心理学研究表现，内部动机比外部刺激具有更持久的作用，而探究教学法强调的是学生内部动机的激发，评价机制就是内部动机的发动机。通过评价学生能够认识到：体育学习并不是简单的身体练习，它具有较强的乐趣和较深的简力，能够给我们带来无穷的能量。
探究教学法是新一轮课程改革的一个亮点。为了更好地帮助和促进学生发展而提出来的这种教学方法，其实质就是，学生以类似或模拟科学研究的方式进行学习。用探究的方法诱发学生的学习兴趣，引导学生参与到体育课堂中来，启发学生对教学内容、教学过程或学生自己发现的问题进行探究，其意义是显而易见的。
第一，探究教学法可以体现“实践本位”的教学观，注重将思考权、发言权、实践权交给学生，使学生在参与的过程中发挥和锻炼自己的能力。
第二，探究教学法可以充分体现“以人为本”、“促人发展”的教育观，能最大限度地发挥人的潜能，能很好地发展学生的创造力，达到锻炼人和完善人的目的。
第三，可以充分体现以平等合作为基础的师生观。体育课中实施探究教学法要始终将学生置于动态的学习情景之中，强调学生自主参与、自主探究、自我发现，充分发挥学生的主体作用。同时，教师要深入到学生中去，和学生一起去发现、探索，使学生觉得教师可信可亲，有利于建立一种平等、民主、和谐、融洽的师生关系和教学氛围。这样，可以激发学生的创新动机，为创新提供保证。
第四，通过探究教学法可以改变体育教师示范、学生机械模仿练习的教学模式，培养学生主动参与学习，在学习过程中培养动手解决问题的实践能力，从而较好地掌握所学内容。
二、探究教学法在中学体育教学中的作用
1、探究教学法有利于调动学生的学习兴趣和积极性。首先，学生不受教师过多要求的制约，在一种宽松、和谐、民主的教学氛围中，依据自己的兴趣、爱好和能力选择学习方法，注重自我个性的张扬；其次，可促进学生在学习的过程中体验运动乐趣，获得成功的喜悦，这种成功极大地诱发了学生的学习兴趣，极大地调动了学生的学习动机，使学生产生强大的内驱力，从而积极主动地参与探究的过程。
2、探究教学法有利于发挥学生的主体性。在过去“一刀切、齐步走”大统一的体育教学中，学生不仅失去的是对体育课的兴趣，而且更为重要的是失去了独立性、主动性和创造性。而探究教学法所展示给学生的教学目标、教学内容、教学方法等，都给学生留有尽可能多地选择的余地，给学生留出了更多的自主学习的时间和空间。探究教学法依据学生个体之间的差异性，如：不同的体育基础，不同的身体形态，不同的运动能力，采用分层教学，使学生的主体性真正落到了实处。
3、有利于培养学生的创新精神和实践能力。探究教学法一般的呈现方式是：①问题法。如怎样才能跳得高？这个问题既能激发学生的兴趣，又能启迪学生的思维；②讨论法。既能引导学生思维判断，追根朔源，又能达到学生与学生之间的沟通与交流，使探究的结果具有创新价值；③启发法、启发学生“想一想、练一练、问一问、试一试”，力求自己解决问题，极大地激发和培养了学生获取新知识的欲望。另外，运用现代教学手段，开阔学生的视野，丰富学生的体育文化，使学生通过多种渠道获取体育的知识和技能。
三、探究教学法的操作要求
1、转变观念、营造氛围，培养学生探究问题意识。中学体育课运用探究方法对目前广大师生来说还是一种新的教学方法。因此，实施这种教学方法，首先教师要更新教学观念，要相信学生，尊重学生，给学生创设问题情境，让学生自主选择，通过探究，解决问题。同时，加强相关理论的学习，充分认识这种教学方法的时代意义，深入研究课程标准，创造性地使用教材。其次，要做好学生的思想动员工作，让学生明确探究学习的重要性，给学生营造一种探究的氛围，而不是将正确的答案抛给学生，从而激发学生对所学知识的探究欲望和兴趣。另外，要不断地吸取各地的有益经一验，以此来充实和完善该教学方法，提高体育课的教学质量。
2、精选教学内容，优化教学方法。教师在选择教学内容时，首先必须符合学生生理、心理特点，本着全面、易学、实用的原则，有利于促进学生身心和谐地发展。其次，要从儿童的实际生活、兴趣、爱好和内心需要出发，做到区别对待，同时还应考虑教学环境，场地器材等方面的因素。如在篮球教学中，学生都很喜欢投篮，但命中率很低，于是，就让学生来解决这个问题。学生通过多次练习，从中发现，出手角度、弧度、瞄准点、手腕手指的拨球动作，是决定投篮命中率的主要因素，因此，在教师的引导下，在教学方法的优化下，体验投篮动作。如改变篮圈的高度，在地上放置铁环，让学生距铁环一定的高度，将球投进铁环，然后把铁环逐步升高，让学生在趣味性极强的学习氛围中体验交流，共同协商，反复练习，最终较好地掌握了投篮的技术，提高了投篮的命中率。
3、通过正确评价和引导，增强学生在体育课中探究式学习的可持续性。运用探究式教学法，评价要贯穿于学生整个学习过程中，所以不仅要对学生的学习结果进行评价，而且对学生的学习过程也要评价，更要关注学生的努力程度和进步幅度，即便有些学生体会不多，收获很少，教师也要及时鼓励，帮助学生分析，探讨、交流，以极大的热情激发学生的探究动机。另外，通过自我评价让学生自己认识自己、自己教育自己，从而提高自我。现代心理学研究表现，内部动机比外部刺激具有更持久的作用，而探究教学法强调的是学生内部动机的激发，评价机制就是内部动机的发动机。通过评价学生能够认识到：体育学习并不是简单的身体练习，它具有较强的乐趣和较深的简力，能够给我们带来无穷的能量。