睡眠障碍与焦虑情绪相关性研究

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目的 研究睡眠障碍与焦虑情绪之间的相关性.方法 随机选择500名不同年龄结构的人群进行问卷调查,并运用PSQI(匹兹堡睡眠质量指数)和SAS(焦虑自评量)来评价研究对象的睡眠质量和焦虑状况.PSQI评分8分以上时,说明研究对象具有睡眠障碍.结果 调研对象的PSQI平均得分是(5.98+3.89)分,女性为(5.85+3.56)分,男性为(6.02+3.33)分,差异不具有统计学意义,且P>0.05.在这485人中,181人睡眠质量较好,占比37.32%,246人睡眠质量一般,占比50.72%,58人睡眠质量较差,占比11.96%.调研对象的SAS平均得分是(31.45+5.82)分,女性为(31.38+5.78)分,男性为(31.64+5.17)分,差异比较无统计学意义,且P>0.05.同时有15.18%的人群存在焦虑情绪.在焦虑的人群中睡眠质量较差的人群占比约为79.29%,无焦虑的人群中睡眠质量较差的人群占比约为5.73%,二者比较差异具有统计学意义,且P<0.05.结论 通过调研分析,睡眠障碍与焦虑情绪的相关性非常明显,焦虑情绪会导致睡眠障碍,同时睡眠障碍也会导致焦虑情绪的产生,二者互为正相关的关系.
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