乒乓球球性训练“短平快”

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在乒乓球启蒙训练中, 对球性的熟悉非常重要。现将本人训练的一些体会整理如下,以供参考。 一、抓反弹球 1.抓地面反弹球 方法:练球者手拿乒乓球站立,然后将球击向地面,当球弹起,用手从上向下抓球。 2.抓台面反弹球 方法:练球者? In table tennis enlightenment training, familiarity with the ball is very important. I will now train some experience organized as follows for reference. First, grab the rebound ball 1. Grasping the ground bouncing ball method: Practicing hand ball players stand, and then hit the ball to the ground, when the ball bounces, hand down the ball from hand to hand. 2. Catch the table rebound ball method: practice player?
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