如今，空暇时看电影、电视打发时间，已成为很多人的休闲方式。影视剧剧情一波三折，常能博得很多人的青睐，一些人也从影视剧情中学习部分生活知识。然而，影视剧中很多有关健康方面的剧情，都缺乏科学依据，有些甚至背道而驰。如果一味迷信影视剧里的“狗血”剧情，很有可能被带入健康误区。
　　毒物咬伤，用嘴吸急救
　　无论是古代宫廷剧，还是武侠影视剧，被蛇、蜈蚣等毒物咬伤是较为常见的镜头。剧中人物被毒物咬伤之后，为之急救的人都是采用用嘴吸的方式，帮受伤的人把体内的毒素吮吸出来。其实，从科学的角度来看，这样的急救方式是错误的，很有可能给施救的人带来伤害，严重者可能会丧命。
　　野外被蛇等毒物咬伤时，不提倡用嘴吸毒，是因为如果施救者口中有溃疡或存在皮肤黏膜破损等情况时，毒液可能通过溃破处进入人体，危害到施救者。有龋齿、牙龈炎等口腔疾病的人，也不适合使用这种施救方法。
　　被蛇等毒物咬伤后，正确的施救方法是立即让伤者原地坐下或躺下，迅速用鞋带、腰带等绑扎住伤口近心端，然后用清水或肥皂水清洗伤口，有条件者还用冰块、冰水等冷敷伤口周围，以减缓毒素的扩散和吸收。同时应尽快向专业急救人员求助，将伤者送往医院进行进一步治疗。
　　生吃鸡蛋，身体更健康
　　在一些电视剧中，生吃鸡蛋是一个经常可见的镜头，而且较为巧合的是，喜欢生吃鸡蛋者一般都是身体强壮的人。如《天下无贼》里的黎叔，《武林外传》中的李大嘴，《乌龙山剿匪记》中的钻山豹，等。不少痴迷影视剧的人，由此推断生吃鸡蛋对身体有益，能让人变得更强壮，其实是一种错误的认识。
　　生鸡蛋的蛋白质结构比较细密，不容易被人体吸收，绝大部分的蛋白成分只是在消化道里“转悠”一圈就被排出体外，这对蛋白质是一种很大的浪费。另外，生鸡蛋的蛋清中还含有一种抗生物素蛋白，它会与食物中的生物素结合，阻碍人体对生物素的吸收，出现食欲下降、全身疲倦、肌肉酸痛等症状；还含有抗酶蛋白，会阻碍肠胃中的蛋白酶与蛋白质结合，影响蛋白质的消化吸收。一旦把鸡蛋炒熟或者煮熟，这两种有害物质就会被破坏，而且蛋白质的结构就会变得松软，利于人体吸收，不会给人的健康造成负面影响。
　　此外，生鸡蛋有可能会受到霉菌、病毒等多种病原体的污染，还可能携带有寄生虫，生吃鸡蛋可能会引起肠胃炎或者食物中毒，引发恶心、发热、腹泻、腹痛、胃寒等症状，或引起包括弓形虫病在内的一些急性疾病。因此，鸡蛋不宜生吃，用开水冲鸡蛋喝也不宜提倡，因为仅靠开水烫一下并不能将蛋中的病菌或者寄生虫卵杀死，会给人的健康带来隐患。
　　常流鼻血，罹患重症
　　影视剧情中，剧中人物在生大病之前，往往会有一些征兆，其中无缘无故流鼻血是最为常见的镜头之一。事实上，流鼻血跟得大病之间的关系可以说是微乎其微，认为常流鼻血就会罹患重症，其实是一种健康误区。
　　阿美是在家人的护送下来就医的。她满脸忧郁，泪水涟涟，情绪极度低落，一直认为自己得了绝症。原来，阿美从今年夏天开始，偶尔会流鼻血，刚开始她也没有在意。可非常凑巧的是，一次阿美流鼻血时，电视里竟然出现了同样的镜头，随着剧情发展，剧中流鼻血的人竟然得了绝症，最后不治身亡。这一下，阿美非常震惊，她坚定地认为，自己也跟电视里的那些人一样，得了不治之症……
　　医生认为，临床上90%的流鼻血现象都属于毛细血管破裂导致的出血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
　　许多影视剧中出现的情节，是编剧出于剧情需要自行编造的，有的基本上就是无稽之谈，没有任何科学依据。观众看时不应该完全相信，更不应该把它当作自己健康的参照。