力与美的运动

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  手球是一种用手持球,运用移动、传球、接球、运球、射门、封抢断球等技术,以及各种攻防战术进行对抗的集体运动项目。手球起源于欧洲。1917年,德国柏林体育教师海泽尔专为女子设计了一种不许身体相互接触的集体游戏,形式与现代手球相似。1919年柏林另一位体育教师卡尔.舍伦茨改进了海泽尔的游戏,采用较小的球,规定持球者传球前可跑3步,允许双方身体接触。1925年德国与奥地利举行首次国际手球比赛。此后,手球运动传入东欧等国家,继而在世界各地兴起。
  手球比赛时间分为上、下半时,各为30分钟;中间休息10分钟。上、下半时每队各有一次暂停,暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局,而竞赛规程要求必须决出胜方,则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。开始比赛时,双方各有7名运动员上场比赛,其中包括1名守门员。两队队员各自站在本半场区内,由攻方在中线的中点处开球。每进一球都按此方法进行,进1球得1分。这与足球比赛的方法和规则非常相似。如果有了足球比赛的经验作基础,手球比赛时稍微向学生点拨一下就可以了,不需花太多的时间和精力去讲解和演示规则。
  7人制比赛中,除了小腿和脚,球员可以用身体上的每个部分接球、传球。球员不能带球跑,而必须拍球或把球传给队友。“3”在手球里是个神奇的数字。每个队员在传球,拍球或射门前球在手里最多只能停3秒;每人持球后只能走三步;如果拍了一下球,则还可以再走三步;这又与篮球的规则很相近。因此如果有篮球技术作基础,向学生讲起来会更容易,学生接受得也更轻松。即使没有篮、足球作基础,学生也只需简单了解比赛的方法和3步、3秒的限制就可进行比赛,不需要掌握太多规则,就能享受到比赛带来的快乐。
  中国手球协会(CHA),1979年9月成立于河北省保定市,总部设在北京市。为了普及和推广手球运动,小球运动管理中心(以下简称“中心”)、中国手协向小学和幼儿园推出了小手球活动,奉献给了学校,奉献给了全社会,融入了学校对培养全面发展人才这样一个主题之中,学校称“小手球运动妙不可言,恰似礼物奉献给了孩子们”。因为小手球运动特点鲜明,它集跑、跳、投为一体,有速度、有力量的要求,对学生素质的发展具有综合作用,通过激烈的比赛,队员要在瞬间观察中做出反应,也是创新思维的体现,对学生的智力又有培养的功能;小手球球小门大,容易进攻成功,在感受一种愉悦的同时,又产生一种成就感,从心里得到无限的满足,从而也体现了儿童的心理特征——愿意表现自己。2001年4月,上海成立了第一家儿童手球俱乐部,专门支持小学开展儿童手球活动。5月,北京上海各4所小学的小手球队员们在上海进行了第一次两地儿童手球对抗赛。10月,两城市在北京举行第二次比赛。手球运动受到了两地儿童的热爱。另外,小手球占地面积仅为16×28米,符合现在大部分小学校基本设施要求,同时,参与的人可多可少,能满足孩子们的需求。目前国家教育部出台的“中小学生体育器材使用标准”规定:小手球的标准是6-9岁为0号球。10-12岁为1号球,孩子们在活动中,无论力量大小,身材高低,都可自如玩耍,动作较易掌握,能适应自身发展的特点。
  其实中学生手球在全国开展也已多年,上海、北京、安徽、山东、广东和山西的中学生队长期坚持训练,积极参加全国的比赛,上海市到目前为止已有20多所中学开展活动,部分学校已将手球运动纳入体育课内容,上海手协每年都组织举办两次比赛,比赛人数年年递增;北京的中学生队有6个区已将手球列为重点项目,北京市体育局在各方面给予了非常大的投入,全力扶植基层,关心队伍建设,现已有15个学校组建了队伍,手球人数增加了近两倍;山东的中学生队一直坚持训练,威海、潍坊、青岛、烟台等市队克服了重重困难积极训练并参加全国的比赛,2003年潍坊市男队代表中国参加了意大利“英特拉姆”杯的比赛。近两年香港的中学生队也积极参加国内的比赛,不仅增强了竞争,同时也为比赛增加了色彩,比赛气氛活跃,达到了交流和提高的目的。到目前为止,全国中学生的队伍已增加到近80支,有9省20多个市开展手球运动,参加人数达到2000多人。
  在各大学、中学和小学开展手球运动的实践,无一例外地证实:相对于足球、篮球而言,学生们会觉得打手球更有趣,更容易接受手球运动。在国家体育总局小球运动管理中心的大力推广下,全国已经有许多中小学校开展了手球运动,尤其以北京、上海开展最好。目前,两城市已经有近百所中小学数千学生开展手球运动。
  (江苏省徐州市铜山县大彭镇中心中学221150)
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