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<正>随着我国社会的不断发展,人民生活水平越来越高,孩子在饮食方面的待遇也逐渐提高,随之而来的问题是学生的身体素质相比以前有所下降,因此国家对初中生的身体素质进行了相关检验,体测是检测学生身体素质是否合格的一项测试。在体测中引体向上对大多数同学来说都非常困难,很多同学可以做几个,但是合格的同学却很少。引体向上属于核心力量的测试,通过双手带动整个身体的重量可以有效锻炼斜方肌、肱二头肌和背阔肌。因此,