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2011年本文作者“体育教案”与“课堂教学”系列论文选题预告
第一部分 “体育教案”部分
论文1：从名称归类谈体育教案命名的规范性问题
论文2：论体育教学目标的“具体化”和“可操作性”问题
论文3：论体育教学过程的“合理分段”问题
论文4：论体育教案核心结构要素的“取舍”问题
第二部分 “课堂教学”部分
论文5：“集合整队”——体育课上不可忽视的课堂常规
论文6：“成体操队形散开”——体育课上不够规范的口令
论文7：“头肩写字操”——提高积极性的徒手操创编与实施
论文8：“真聪明”——体育课上不可滥用的表扬语
论文9：“扎堆”——规避体育课堂形式上的探究学习
论文10：“老师您真棒”——体育教师示范的真本事
论文11：“注意安全”——体育课上不够具体的安全提示
论文12：“游览江山”——体育课上走进误区的放松活动
徒手操在体育课的准备部分主要起到活动各关节、拉伸韧带肌肉，预防运动技术学习中损伤发生；课的结束部分组织学生做徒手操对各关节、肌肉韧带又能够起到保护性修复作用。然而，尽管徒手操在体育课堂上发挥着如此重要的作用，但长期以来，大家并非对徒手操都能引起高度的重视，很多课堂上的徒手操依然仅仅是几个关节的简单运动，从形式上到内容上都缺乏创意，难以调动学生练习的积极性和主动性，自然也就难以达到应有的效果。本文以“头肩写字操”为例，讨论提高学生练习积极性的徒手操的创编与实施方法，旨在为一线教师创编和有效实施徒手操提供方法借鉴。
1. 新课改前后的体育课堂徒手操
新课改前后，徒手操在体育课上尤其是准备部分时不可缺少的内容之一。新课改后徒手操发生了一定的变化，下面分别从课改前与课改后的徒手操的实施情况进行分析比较。
1.1 徒手操在新课改前的情况分析
当我们把时光推回到第八次新课改前的体育课堂的时候，尤其是把视角主要集中在体育课堂的徒手操，就会发现，大多数课堂上的徒手操都较为陈旧，缺乏创意，诸如头部运动、肩部运动、上肢运动、腰部运动等等，或关节绕环、伸展活动等。有的老师在组织学生做准备活动的时候更省事，把广播体操作为准备活动内容。有的难得有些变化，但也仅仅是把原地的几节操变成了在行进间完成，也就是说在走动中完成各关节的绕环或扩胸伸臂等肢体关节运动。但无论是原地的还是行进间的，是自编的还是成套的广播操，都共同反映出一个特点就是缺乏亮点或创意，难以充分调动起学生练习的积极性，从学生做操时的懒洋洋不到位的动作就可以看出，如关节绕环转动幅度过小、伸展运动屈臂、正压腿站立无弓步、侧压腿站立或半蹲等等。总之，基于学生的各种各样的不到位的动作，我们在从学生方面查找原因的同时，更多地启示我们，徒手操的内容和形式等是否存在问题，是不是动作组合过于陈旧？是不是呼喊节拍需要音乐？等等。另外，还要考虑教师自身在创编徒手操时的思想观念、创编技能等有待改进和提高的地方？但有一点可以肯定的是，新课改前，大部分教师在徒手操方面缺乏创新意识，有些纯属拿来主义者，有些是根据教学内容活动一下相应的关节以防损伤，很少在提高学生做徒手操积极性方面引起高度的重视。
1.2 徒手操在新课改后的情况分析
徒手操在新课改后，确实发生了一定的变化，最为明显的变化是音乐代替了过去的口令喊操。另外，就是徒手操各节内容发生了一定的变化，有的老师把各种球类运动的技术动作变成了徒手操，如篮球的运球、投篮，排球的垫球、发球、乒乓球的推挡、攻球等被有创新意识的老师们创编成了成套徒手操，并在音乐的伴奏下完成了各技术的徒手练习。还有的老师把武术的各种搏击动作创编出了一套搏击操，并选择有节奏匹配的音乐。还有的在原来各关节运动的基础上，让学生以写自己姓名的方式完成关节绕环运动。有的是将安全生活常识融入到了徒手操之中，如让学生回答并用身体各关节“写出”火警号码119、急救号码120、报警电话110等，既让学生受到了教育，又达到了一定的活动目的。
新课改后发生的更大的变化是，国家推出了新的中小学广播体操，如《舞动青春》《放飞理想》《七彩阳光》等在歌声中完成徒手的准备活动练习。代替了过去按节拍喊操的不灵活方式。去年又新推出了武术操，大大丰富了徒手操的内容和形式，无论是国家统一的还是自我创编的，都需要有明显的创新意识。但也不免有些老师在创编徒手操过程中会遇到困惑，诸如选择什么样的主题？选择什么样的音乐？如何创编才更科学有效？
2 体育课堂徒手操若干问题及变化需求
无论是新课改前的徒手操还是新课改后的徒手操，都或多或少地存在着一些问题，就徒手操自身来讲，有些问题体现在内容上，有些问题体现在形式上，还有些问题是音乐选择不当引起的；就徒手操的创编者与执行者而言，有些是教师创编理念问题，有些是教师创编技能问题，还有些是学生的态度所致等等。但无论何种原因导致的体育课堂徒手操的诸多问题，为了提高体育教学质量，为了实现有效教学，就徒手操的若干问题应该找到有效解决的办法。基于此，求“变”是解决以上问题的关键所在。
2.1 徒手操内容上的枯燥问题
徒手操作为特定的准备活动形式，无论是头部运动、肩部运动，还是颈部绕环、臂绕环等身体各部位、关节的运动，只要学生能够按照老师的要求完成各节动作，都能达到一定的活动目的，但问题在于，学生对缺乏创意的徒手操兴趣不高，尤其是小学做这些、初中这样做，到了高中还是这样做的时候，很多学生都缺乏积极参与的兴趣，因此，做操过程中就会出现动作不到位现象，基于此，改变枯燥的徒手操内容显得尤为重要。假如能够把各关节的绕环改为用各关节写汉字、字母或数字等，就能使学生尤其是低年级学生提高参与徒手操练习的兴趣。
2.2 徒手操形式上的单调问题
有些徒手操除了内容设计不够新颖，难以激发学生练习的积极性，而且在形式上也难以起到激发作用。具体表现在以下几个方面，一是单调的喊操口令，在徒手操实施过程中，大都是教师自我用口令的形式喊着节拍组织学生一节一节地完成各拍动作。通常情况下，任课教师会说：“现在大家一起做徒手操，第一节，头部运动，预备起，1、2、3、4，5、6、7、8；2、2、3、4、5、6、7、8……第二节肩部运动，1、2、3、4，5、6、7、8……”学生们听到这样的内容和喊操形式，几乎没什么新鲜感，难以调动学生的积极性，这种形式，如果稍加改变，诸如师生交替互动喊操，或者是用节奏明显的音乐替代口令，都能够有所改进，并激发学生练习的积极性。
2.3 徒手操音乐选择不当问题
徒手操用音乐替代口令，已成为新课改后增加徒手操效果的新的趋势，同时也给老师选择合适的音乐提出了新的要求。但问题在于，并非所有的老师都具有较高的音乐素养，这一点，从新课改后出现的多种音乐不匹配现象就能反映出来。如一节篮球课，准备部分，教师带领学生做徒手操，师生静静地等待着长长的音乐过门，当将近一分钟时间过去，一声强音出现后，任课教师带领学生开始出手做起了第一节上肢屈伸运动。从这样的音乐选择来讲，明显反映出，教师的音乐素养有待加强，在音乐面前显得束手无策，假如该任课教师能够把前面的过门快进一些，或做技术上的截取处理等，都会增加音乐的功效，减少不必要的时间浪费现象。
又如，一节投掷课的准备活动，任课教师带领学生做节奏明显、力度强劲的自编搏击操，可所选择的却是难以听清节奏，轻柔的音乐，做操的效果几乎与没有音乐伴奏的没有太大的区分，甚至还不如用口令的效果明显。另外，还有些徒手操所选音乐过于凄凉，不够明快，学生在这样的音乐伴奏下似乎能掉出眼泪，即便是掉不出泪水，也会情绪低沉，难以激发和调动学生的运动激情。假如，任课教师在平日的专业化学习过程中，能够多了解一些音乐常识和配乐技巧的话，就能有更合适的音乐，在徒手操教学中发挥特殊的功效。
2.4 徒手操创编理念与技能问题
新课改后，很多老师在创编新的徒手操方面下了一番功夫，但由于部分教师缺乏正确得创编理念与技能，致使创编结果并不十分理想。有的徒手操创编的缺少明确的主题，有的即便是有明确的主题但不够新颖，有的有明确的主题但缺乏教育引导性，也就是说尚未能充分利用徒手操达到锻炼与教育的目的。实际上，创编的徒手操应该尽量能够发挥其多功能性，功能单一且难以激发学生练习热情的徒手操的创编不能算是成功的徒手操，这样的创编价值和意义甚小。
关于徒手操的创编技能，实际上是给一线教师提出了更高的要求，从目前已创编的徒手操的实际效果来看，很多徒手操缺乏一定的技能掌握，如对徒手操节数的恰当把握，是3节4节、5节6节还是更多的节数控制？是从头到脚全部关节活动一遍，还是从教学内容出发有选择地创编部位操？实际上并非所有的徒手操都要达到全面具体，而是要因需设项。再如徒手操的每节内容与名称的确定是以身体各部位命名，还是围绕创编主题命名？这些都需要创编者做出准确的判断。
2.5 徒手操的练习态度问题
徒手操除了在内容、形式上因有一定的枯燥、单调现象，可能会造成学生练习兴趣不高，或积极性不够，学生自身的学习态度也决定了徒手操实施效果。如果学生在体育课上无论是做什么练习都能保持一种积极的态度参与各项活动，即便是课改前的某一套广播体操，或几个关节的简单口令下的运动，也能够达到一定的活动目的。但是，在徒手操练习中时常会出现有学生少做几节、几拍，甚至不做的现象。这样的学生即便是创编富有新意的徒手操，也很难激发其积极性和主动性。因此，基于学生在徒手操练习中可能出现的多种现象，教师除了要力争使徒手操科学、新颖、有效、简便外，还要能够在徒手操实施前后及实施过程中，在学法指导上有一个重点考虑。也就是说，如何根据学生可能出现的诸多情况给予正确的引导，力争达到学生的积极配合，是提高徒手操实施有效性的不可忽视的环节。
为了能够转变个别或部分学生的练习态度，教师可以采取多种形式有选择地进行尝试，如音乐的选择应尽量与时俱进，不要总是用喊节拍的音乐；如果用口令喊操，应尽量让学生呼应，师生各喊一个八拍或在一个八拍中各喊四拍；徒手操内容的选择应根据教学内容有所变化，打破旧的创编模式；学生自我创编或参与教师创编徒手操，让学生在练习中体验自己的劳动成果等等。
3.“头肩写字操”的设计及有效教学分析
“头肩写字操”是首届全国小学优秀课例评审诸多优秀课例中的一套能够有效促进学生练习积极性的徒手操，该徒手操的设计非常新颖，无论从内容上还是从形式上都明显反映出学生参与的热情和练习效果。
该套操任课教师选择的活动关节依然是头、肩、臀、膝等多关节绕环运动，但唯一不同的是，通过让学生利用这几个关节写字，包括按笔画顺序写自己的名字方式组织练习。学生在活动中会首先感觉着新颖，因为和以前的练习活动方式都有所不同；其次会感觉到简单，因为每个人都非常熟悉自己姓名笔画顺序；第三，就是各异，由于有些学生的名字笔画多，有些学生的名字笔画少，因此，学生完成的有快有慢，无论快慢都认认真真地一笔一画地在用各关节活动的方式写着。另外，该任课教师还在设计中想到了“教书与育人”的整合，让学生回想并用各关节写火警、急救等电话号码，寓乐于安全教育之中，这样的设计比单纯让回答各类生活安全急救电话效果更加明显。
除此之外，还有一个比较突出的亮点就是，在徒手操的组织上，在组织学生做徒手操的时候，通过激励性的语言引导学生积极地练习，还能够不断抓住学生好奇、争胜、爱表现等心理特点实施徒手操练习活动。如比快、比回答问题的声音洪亮与否、比回答的准确性、比认真态度等，采用各种比赛的形式，调动学生练习的热情。还有就是，让学生写完以后，报出自己的姓名，尤其是让完成得慢的笔画复杂的学生报自己的姓名，并及时给予鼓励，这样的组织充分调动了学生在练习中的积极性与主动性。
4.“头肩写字操”带来的启发
“头肩写字操”作为一套设计新颖，实施效果明显的徒手操，给笔者带来诸多的启发，并结合教学实践提出徒手操设计与实施的几点建议：
首先，关于徒手操的设计，需要有一个明确的主题。如本套操教师想到的是让学生写姓名、写字母，写急救号码等，突破了过去简单的关节绕环。除了写名字，我们还可以拓展让学生写更多的东西，如写自己的生日、写自己的身份证号码、各关节共同完成写学校名称等等。只要教师在设计上考虑新颖二字，都能创编出有创意的徒手操。
其次，关于徒手操的设计，还需要内容丰富、形式多样。本套操任课教师想到了写名字、字母和写号码等内容，从形式上打破了口令喊操或音乐带操的形式。由于名字各异，教师既没有按节拍喊口令，更没有选择音乐，却同样起到了甚至更好的效果。因此，建议在设计创编的时候，不拘于一种形式，要敢于打破常规，但前提是要能够保证有效教学。
第三，关于徒手操的实施，需要多观察及时调整教学方法。本套操在组织实施过程中，充分体现出了教师善于观察，并能够结合学生的练习情况及时调整教法的现象，如让写得慢得同学大声报自己的姓名；先回答火警、急救号码再用髋关节写这些号码，最后再把所写号码大声喊出来等方式组织徒手操。
除此之外，还有诸如教师始终以微笑的表情，激励性的语言，甚至丰富的体态语言等激励学生积极主动地参予到徒手操练习之中。
第一部分 “体育教案”部分
论文1：从名称归类谈体育教案命名的规范性问题
论文2：论体育教学目标的“具体化”和“可操作性”问题
论文3：论体育教学过程的“合理分段”问题
论文4：论体育教案核心结构要素的“取舍”问题
第二部分 “课堂教学”部分
论文5：“集合整队”——体育课上不可忽视的课堂常规
论文6：“成体操队形散开”——体育课上不够规范的口令
论文7：“头肩写字操”——提高积极性的徒手操创编与实施
论文8：“真聪明”——体育课上不可滥用的表扬语
论文9：“扎堆”——规避体育课堂形式上的探究学习
论文10：“老师您真棒”——体育教师示范的真本事
论文11：“注意安全”——体育课上不够具体的安全提示
论文12：“游览江山”——体育课上走进误区的放松活动
徒手操在体育课的准备部分主要起到活动各关节、拉伸韧带肌肉，预防运动技术学习中损伤发生；课的结束部分组织学生做徒手操对各关节、肌肉韧带又能够起到保护性修复作用。然而，尽管徒手操在体育课堂上发挥着如此重要的作用，但长期以来，大家并非对徒手操都能引起高度的重视，很多课堂上的徒手操依然仅仅是几个关节的简单运动，从形式上到内容上都缺乏创意，难以调动学生练习的积极性和主动性，自然也就难以达到应有的效果。本文以“头肩写字操”为例，讨论提高学生练习积极性的徒手操的创编与实施方法，旨在为一线教师创编和有效实施徒手操提供方法借鉴。
1. 新课改前后的体育课堂徒手操
新课改前后，徒手操在体育课上尤其是准备部分时不可缺少的内容之一。新课改后徒手操发生了一定的变化，下面分别从课改前与课改后的徒手操的实施情况进行分析比较。
1.1 徒手操在新课改前的情况分析
当我们把时光推回到第八次新课改前的体育课堂的时候，尤其是把视角主要集中在体育课堂的徒手操，就会发现，大多数课堂上的徒手操都较为陈旧，缺乏创意，诸如头部运动、肩部运动、上肢运动、腰部运动等等，或关节绕环、伸展活动等。有的老师在组织学生做准备活动的时候更省事，把广播体操作为准备活动内容。有的难得有些变化，但也仅仅是把原地的几节操变成了在行进间完成，也就是说在走动中完成各关节的绕环或扩胸伸臂等肢体关节运动。但无论是原地的还是行进间的，是自编的还是成套的广播操，都共同反映出一个特点就是缺乏亮点或创意，难以充分调动起学生练习的积极性，从学生做操时的懒洋洋不到位的动作就可以看出，如关节绕环转动幅度过小、伸展运动屈臂、正压腿站立无弓步、侧压腿站立或半蹲等等。总之，基于学生的各种各样的不到位的动作，我们在从学生方面查找原因的同时，更多地启示我们，徒手操的内容和形式等是否存在问题，是不是动作组合过于陈旧？是不是呼喊节拍需要音乐？等等。另外，还要考虑教师自身在创编徒手操时的思想观念、创编技能等有待改进和提高的地方？但有一点可以肯定的是，新课改前，大部分教师在徒手操方面缺乏创新意识，有些纯属拿来主义者，有些是根据教学内容活动一下相应的关节以防损伤，很少在提高学生做徒手操积极性方面引起高度的重视。
1.2 徒手操在新课改后的情况分析
徒手操在新课改后，确实发生了一定的变化，最为明显的变化是音乐代替了过去的口令喊操。另外，就是徒手操各节内容发生了一定的变化，有的老师把各种球类运动的技术动作变成了徒手操，如篮球的运球、投篮，排球的垫球、发球、乒乓球的推挡、攻球等被有创新意识的老师们创编成了成套徒手操，并在音乐的伴奏下完成了各技术的徒手练习。还有的老师把武术的各种搏击动作创编出了一套搏击操，并选择有节奏匹配的音乐。还有的在原来各关节运动的基础上，让学生以写自己姓名的方式完成关节绕环运动。有的是将安全生活常识融入到了徒手操之中，如让学生回答并用身体各关节“写出”火警号码119、急救号码120、报警电话110等，既让学生受到了教育，又达到了一定的活动目的。
新课改后发生的更大的变化是，国家推出了新的中小学广播体操，如《舞动青春》《放飞理想》《七彩阳光》等在歌声中完成徒手的准备活动练习。代替了过去按节拍喊操的不灵活方式。去年又新推出了武术操，大大丰富了徒手操的内容和形式，无论是国家统一的还是自我创编的，都需要有明显的创新意识。但也不免有些老师在创编徒手操过程中会遇到困惑，诸如选择什么样的主题？选择什么样的音乐？如何创编才更科学有效？
2 体育课堂徒手操若干问题及变化需求
无论是新课改前的徒手操还是新课改后的徒手操，都或多或少地存在着一些问题，就徒手操自身来讲，有些问题体现在内容上，有些问题体现在形式上，还有些问题是音乐选择不当引起的；就徒手操的创编者与执行者而言，有些是教师创编理念问题，有些是教师创编技能问题，还有些是学生的态度所致等等。但无论何种原因导致的体育课堂徒手操的诸多问题，为了提高体育教学质量，为了实现有效教学，就徒手操的若干问题应该找到有效解决的办法。基于此，求“变”是解决以上问题的关键所在。
2.1 徒手操内容上的枯燥问题
徒手操作为特定的准备活动形式，无论是头部运动、肩部运动，还是颈部绕环、臂绕环等身体各部位、关节的运动，只要学生能够按照老师的要求完成各节动作，都能达到一定的活动目的，但问题在于，学生对缺乏创意的徒手操兴趣不高，尤其是小学做这些、初中这样做，到了高中还是这样做的时候，很多学生都缺乏积极参与的兴趣，因此，做操过程中就会出现动作不到位现象，基于此，改变枯燥的徒手操内容显得尤为重要。假如能够把各关节的绕环改为用各关节写汉字、字母或数字等，就能使学生尤其是低年级学生提高参与徒手操练习的兴趣。
2.2 徒手操形式上的单调问题
有些徒手操除了内容设计不够新颖，难以激发学生练习的积极性，而且在形式上也难以起到激发作用。具体表现在以下几个方面，一是单调的喊操口令，在徒手操实施过程中，大都是教师自我用口令的形式喊着节拍组织学生一节一节地完成各拍动作。通常情况下，任课教师会说：“现在大家一起做徒手操，第一节，头部运动，预备起，1、2、3、4，5、6、7、8；2、2、3、4、5、6、7、8……第二节肩部运动，1、2、3、4，5、6、7、8……”学生们听到这样的内容和喊操形式，几乎没什么新鲜感，难以调动学生的积极性，这种形式，如果稍加改变，诸如师生交替互动喊操，或者是用节奏明显的音乐替代口令，都能够有所改进，并激发学生练习的积极性。
2.3 徒手操音乐选择不当问题
徒手操用音乐替代口令，已成为新课改后增加徒手操效果的新的趋势，同时也给老师选择合适的音乐提出了新的要求。但问题在于，并非所有的老师都具有较高的音乐素养，这一点，从新课改后出现的多种音乐不匹配现象就能反映出来。如一节篮球课，准备部分，教师带领学生做徒手操，师生静静地等待着长长的音乐过门，当将近一分钟时间过去，一声强音出现后，任课教师带领学生开始出手做起了第一节上肢屈伸运动。从这样的音乐选择来讲，明显反映出，教师的音乐素养有待加强，在音乐面前显得束手无策，假如该任课教师能够把前面的过门快进一些，或做技术上的截取处理等，都会增加音乐的功效，减少不必要的时间浪费现象。
又如，一节投掷课的准备活动，任课教师带领学生做节奏明显、力度强劲的自编搏击操，可所选择的却是难以听清节奏，轻柔的音乐，做操的效果几乎与没有音乐伴奏的没有太大的区分，甚至还不如用口令的效果明显。另外，还有些徒手操所选音乐过于凄凉，不够明快，学生在这样的音乐伴奏下似乎能掉出眼泪，即便是掉不出泪水，也会情绪低沉，难以激发和调动学生的运动激情。假如，任课教师在平日的专业化学习过程中，能够多了解一些音乐常识和配乐技巧的话，就能有更合适的音乐，在徒手操教学中发挥特殊的功效。
2.4 徒手操创编理念与技能问题
新课改后，很多老师在创编新的徒手操方面下了一番功夫，但由于部分教师缺乏正确得创编理念与技能，致使创编结果并不十分理想。有的徒手操创编的缺少明确的主题，有的即便是有明确的主题但不够新颖，有的有明确的主题但缺乏教育引导性，也就是说尚未能充分利用徒手操达到锻炼与教育的目的。实际上，创编的徒手操应该尽量能够发挥其多功能性，功能单一且难以激发学生练习热情的徒手操的创编不能算是成功的徒手操，这样的创编价值和意义甚小。
关于徒手操的创编技能，实际上是给一线教师提出了更高的要求，从目前已创编的徒手操的实际效果来看，很多徒手操缺乏一定的技能掌握，如对徒手操节数的恰当把握，是3节4节、5节6节还是更多的节数控制？是从头到脚全部关节活动一遍，还是从教学内容出发有选择地创编部位操？实际上并非所有的徒手操都要达到全面具体，而是要因需设项。再如徒手操的每节内容与名称的确定是以身体各部位命名，还是围绕创编主题命名？这些都需要创编者做出准确的判断。
2.5 徒手操的练习态度问题
徒手操除了在内容、形式上因有一定的枯燥、单调现象，可能会造成学生练习兴趣不高，或积极性不够，学生自身的学习态度也决定了徒手操实施效果。如果学生在体育课上无论是做什么练习都能保持一种积极的态度参与各项活动，即便是课改前的某一套广播体操，或几个关节的简单口令下的运动，也能够达到一定的活动目的。但是，在徒手操练习中时常会出现有学生少做几节、几拍，甚至不做的现象。这样的学生即便是创编富有新意的徒手操，也很难激发其积极性和主动性。因此，基于学生在徒手操练习中可能出现的多种现象，教师除了要力争使徒手操科学、新颖、有效、简便外，还要能够在徒手操实施前后及实施过程中，在学法指导上有一个重点考虑。也就是说，如何根据学生可能出现的诸多情况给予正确的引导，力争达到学生的积极配合，是提高徒手操实施有效性的不可忽视的环节。
为了能够转变个别或部分学生的练习态度，教师可以采取多种形式有选择地进行尝试，如音乐的选择应尽量与时俱进，不要总是用喊节拍的音乐；如果用口令喊操，应尽量让学生呼应，师生各喊一个八拍或在一个八拍中各喊四拍；徒手操内容的选择应根据教学内容有所变化，打破旧的创编模式；学生自我创编或参与教师创编徒手操，让学生在练习中体验自己的劳动成果等等。
3.“头肩写字操”的设计及有效教学分析
“头肩写字操”是首届全国小学优秀课例评审诸多优秀课例中的一套能够有效促进学生练习积极性的徒手操，该徒手操的设计非常新颖，无论从内容上还是从形式上都明显反映出学生参与的热情和练习效果。
该套操任课教师选择的活动关节依然是头、肩、臀、膝等多关节绕环运动，但唯一不同的是，通过让学生利用这几个关节写字，包括按笔画顺序写自己的名字方式组织练习。学生在活动中会首先感觉着新颖，因为和以前的练习活动方式都有所不同；其次会感觉到简单，因为每个人都非常熟悉自己姓名笔画顺序；第三，就是各异，由于有些学生的名字笔画多，有些学生的名字笔画少，因此，学生完成的有快有慢，无论快慢都认认真真地一笔一画地在用各关节活动的方式写着。另外，该任课教师还在设计中想到了“教书与育人”的整合，让学生回想并用各关节写火警、急救等电话号码，寓乐于安全教育之中，这样的设计比单纯让回答各类生活安全急救电话效果更加明显。
除此之外，还有一个比较突出的亮点就是，在徒手操的组织上，在组织学生做徒手操的时候，通过激励性的语言引导学生积极地练习，还能够不断抓住学生好奇、争胜、爱表现等心理特点实施徒手操练习活动。如比快、比回答问题的声音洪亮与否、比回答的准确性、比认真态度等，采用各种比赛的形式，调动学生练习的热情。还有就是，让学生写完以后，报出自己的姓名，尤其是让完成得慢的笔画复杂的学生报自己的姓名，并及时给予鼓励，这样的组织充分调动了学生在练习中的积极性与主动性。
4.“头肩写字操”带来的启发
“头肩写字操”作为一套设计新颖，实施效果明显的徒手操，给笔者带来诸多的启发，并结合教学实践提出徒手操设计与实施的几点建议：
首先，关于徒手操的设计，需要有一个明确的主题。如本套操教师想到的是让学生写姓名、写字母，写急救号码等，突破了过去简单的关节绕环。除了写名字，我们还可以拓展让学生写更多的东西，如写自己的生日、写自己的身份证号码、各关节共同完成写学校名称等等。只要教师在设计上考虑新颖二字，都能创编出有创意的徒手操。
其次，关于徒手操的设计，还需要内容丰富、形式多样。本套操任课教师想到了写名字、字母和写号码等内容，从形式上打破了口令喊操或音乐带操的形式。由于名字各异，教师既没有按节拍喊口令，更没有选择音乐，却同样起到了甚至更好的效果。因此，建议在设计创编的时候，不拘于一种形式，要敢于打破常规，但前提是要能够保证有效教学。
第三，关于徒手操的实施，需要多观察及时调整教学方法。本套操在组织实施过程中，充分体现出了教师善于观察，并能够结合学生的练习情况及时调整教法的现象，如让写得慢得同学大声报自己的姓名；先回答火警、急救号码再用髋关节写这些号码，最后再把所写号码大声喊出来等方式组织徒手操。
除此之外，还有诸如教师始终以微笑的表情，激励性的语言，甚至丰富的体态语言等激励学生积极主动地参予到徒手操练习之中。