健康又貌美的小零食

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  小朋友离不开零食,那就和他一起制作健康又貌美的小零食吧,准保他会乐于参与。制作小零食既培养孩子的动手能力,又给生活增添乐趣。
  红薯条
  材料
  红薯1个、植物油20克、白砂糖少许、白芝麻适量
  步骤
  1.将红薯洗净切条。
  2.放入塑料袋里,倒入植物油和白芝麻混合均匀。
  3.放到不粘烤盘的烤网上。
  4.撒上白糖,200℃,烤20分钟。
  孩子的参与
  洗红薯。
  小贴士
  ●温度仅供参考。
  双色棒棒糖蛋糕
  材料
  黄油80克、低筋面粉88克、鸡蛋液64克、糖30克、泡打粉2克、巧克力和淡奶油适量
  步骤
  1.黄油提前室温软化。
  2.黄油加糖,打发至羽毛状。
  3.分三次加蛋液,每加一次,用打蛋器低速打至完全吸收后再加。
  4.筛入低筋面粉和泡打粉,拌均匀。
  5.将面糊装入裱花袋,挤入模具里,满模。
  6.放入预热好的烤箱烤,180℃,15分钟,出炉脱模、放凉。
  7.巧克力中加入淡奶油融化,在蛋糕上插上纸棒,均勻裹上巧克力液。
  孩子的参与
  为蛋糕裹巧克力液。
  小贴士
  ●巧克力融化时,需加入适量的淡奶油,否则太稠。
  ●用无铝泡打粉。
  红丝绒蛋糕卷
  步骤
  1.将蛋黄、蛋白分离到2个无水无油的容器内。
  2.蛋黄中加入油、水,搅拌均匀。
  3.加几滴红丝绒液。
  4.筛入低筋面粉搅拌均匀,不要过度搅拌。
  5.蛋白分3次加入白糖,打发至发泡。
  6.取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊中,切拌均匀后再倒回蛋白霜中切拌均匀。
  7.倒入烤盘中,振动烤盘。
  8.放入预热好的烤箱内烤,170℃,中层,25分钟。
  9.烤好后、取出、放凉,淡奶油和奶酪打发好后混合均匀。涂到蛋糕上,卷起来,冷藏。
  孩子的参与
  搅拌面糊。
  小贴士
  ●如果用油布和不粘烤盘,出炉后,放凉再取出蛋糕体。
  ●如果用油纸,出炉后马上倒扣,撕下油纸,再盖上一张新的油纸。
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