利用时间管理改变中学生的网络成瘾

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网络成瘾严重影响到中学生的正常生活和学习,加强对网络成瘾的研究和干预是十分紧迫的任务。本文依据心理学理论,从时间管理倾向分析中学生网络成瘾的表现和特点,说明时间管理倾向与网络成瘾的关系,强调要通过培养中学生的时间管理倾向来预防和改善网络成瘾状况,并提出了具体的改善措施,帮助网络成瘾的中学生健康成长。 Internet addiction seriously affects the normal life and study of secondary school students, and to strengthen research and intervention on Internet addiction is a very urgent task. Based on the theory of psychology, this paper analyzes the performance and characteristics of internet addiction among middle school students based on the trend of time management, and illustrates the relationship between time management orientation and internet addiction. It emphasizes that internet addiction should be prevented and improved by cultivating the middle school students’ time management tendency. Put forward specific measures to improve the healthy growth of Internet addiction students.
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