论文部分内容阅读
摘 要 本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对安阳市广场舞参与者的基本情况、运动特征及相关情况进行研究分析。结果发现：安阳市广场舞的练习者以40岁以上的企事业单位在岗或已退休的中老年女性为主，呈现出文化水平较低、收入水平较低的“双低”特征；练习者的动机合理，锻炼的强度、频次、时长较为科学；广场舞活动以自发组织为主，缺乏科学的动作编排和运动损伤预防的指导，练习者有较强的参赛愿望。建议安阳市群众体育管理部门积极介入广场舞的组织，在科学指导、资金、场地等方面予以支持，通过组织正规的比赛引导安阳市广场舞科学、有序、健康的发展。
关键词 安阳市 广场舞 现状 调查研究
1995年《全民健身计划纲要（1995—2010年）》颁布，国家体育政策开始由重视竞技体育向大众体育和全民健身转变。2008年北京奥运会之后尤其是《全民健身计划（2011-2015年）》实施以来，全民健身运动得到了极大的发展。在众多健身项目中，广场舞的蓬勃发展格外引人注目。广场舞是集健身、音乐、舞蹈、艺术为一体的大众健身运动项目，以其经济型、大众性、娱乐性和竞技性[1]的特点和不受场地、人数、年龄、技术动作限制[2]的优点，迅速成为人民群众最喜爱的体育运动形式之一。本文以安阳市广场舞的开展状况为研究对象，以广场舞参与者为调查对象，对安阳市广场舞的发展现状展开研究，力求为广场舞在安阳市的良好持续发展提供合理的建议和对策。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
以安阳市区的三角湖公园、银杏广场、凯德广场、市民文化广场、人民公园等5个广场舞开展时间长、参与人数多的广场舞开展点作为研究对象，以广场舞参与者作为调查对象。
（二）研究方法：
1.文献资料法：根据调查需要，进入中国知网、维普、万方等国内权威的中文数据库以及国家体育总局和安阳市体育局网站，查阅有关广场舞的相关研究成果和文献资料，为本研究提供理论基础。
2.访谈法：随机参访广场舞参与者32人，周边群众28人，共计60人。
3.问卷调查法：根据体育统计学调查研究方法的原理，设计出“安阳市居民参与广场舞活动的现状”的调查问卷。在本领域相关专家评定问卷的效度后，根据专家的建议做出修正，对问卷进行发放和回收。总计发放问卷400份，回收383份，回收率为95.8%。其中有效问卷375份，有效回收率为93.8%。
4.数理统计法：采用Excel2007进行数据处理。
二、结果与分析
（一）安阳市广场舞练习者的基本情况
1.性别与年龄分布
参与调查的广场舞练习者当中男性共有57人，占比15.2%，女性共有318人，占比84.8%。这一结果与省内及临近省份其它城市的调查结果大体相当[3-6]。详见表1。女性在广场舞的参与者当中占据大多数。通过对围观广场舞的部分男性的访谈得知，主要有两种原因制约男性的参与。一是广场舞的动作形式大多比较柔美，缺乏阳刚之气，不能体现男性魅力，一旦参加害怕被别人嘲笑；二是相对女性而言，男性有更多的休闲项目，比如慢跑、登山、下棋、打球等。女性比男性更加喜欢广场舞锻炼，原因是广场舞运动可以缓解女性在生活及工作中的压力，扩大女性的朋友圈，大大改善人际交往[7]。此外，女性对形体的要求比男性更高，也是一个重要原因。
从练习者的年龄分布来看，30岁以下的占5.1%，30-40岁的占9.3%，40-50岁占26.1%，50-60岁的占40.5%，60岁以上的占18.9%。详见表1。从数据上看，这些练习者以40岁以上的中老年居多，尤其以50-60岁这个年龄段比例最高，30岁以下的年轻人占比很少。结合我国的国情不难得知，40-60岁之间的中年人大多工作稳定，子女大都上学离家或已经成家，有比较充裕的闲暇时间，生活压力较小，加之对健康长寿的需求和理解更加明确，故而参加的比例最高。与此相反，40岁以下年轻人大多数处于事业的奋斗上升期，工作压力大，加班时间较多，而且对健康的理解不够深刻，所以参加的比例最低。
2.职业分布
这些练习者的职业中在职的企事业单位职工、个体商户、退休人员、农民、自由职业者占比分别是40.8%、9.3%、31.2%、10.1%和8.5%。通过对部分练习者的访谈分析，企事业单位职工和退休人员两类人群由于作息时间比较规律，可以在比较固定的时间参加广场舞的练习。相反，个体商户、自由职业者等人群由于工作性质的原因，闲暇时间较少，参加的比例较低。
3.文化层次分布
广场舞练习者的文化程度以初中和高中（中专）占比最高，小学以下学历占比最低。详见表2。总体来看，这些练习者当中以中低学历为主。前述已知，练习者当中以40-60岁之间的最多，他们出生在1956年到1976年之间。由于历史原因，这个年龄段的人很少有接受高等教育的机会。而大量接受过高等教育的人当中以1980年以后出生的居多，他们正处于事业的上升期，闲暇时间较少，加之与其他练习者有较大的年龄差距和代沟，因此很少参与到广场舞的练习当中来[8]。
4.收入水平分布
广场舞练习者当中以月1000-3000元之间的中、低收入者为主，占比达到了68.2%；其次是月收入在3000-4000元之间的中等收入者，高收入（月收入4000元以上）和极低收入者（月收入1000元以下）占比极少。详见表3。这个结果与安阳市的经济发展水平以及前述练习者职业分布是密切相关的。其中极低收入者主要以年龄较大的农民和退休人员为主。 （二）安阳市广场舞活动的运动特征分析
1.练习时段分布
练习者的活动时段主要集中早8点之前和晚18点之后，分别占比20.5%和58.9%。8-12点和12-18点时段所占比例分别为12.0%和8.5%，参与的比例较低。造成这种结果的原因，首先是广场舞练习者以女性为主，白天她们上班或忙于家务，很难有闲暇时间用于锻炼，只有早晚两个时段比较合适。其次，我国传统的晨练观念对早8点前的锻炼者影响较大。
2.练习频次分布
练习者每周活动1-2次、3-4次及5次或以上的比例分别为：20.5%、30.7%和48.8%。活动频次以每周3次以上为主，占比达到了79.5%。说明广场舞练习者已经形成了有良好的锻炼习惯。按照相关标准，这些人也进入体育人口[9]的范畴。
3.练习时长分布
练习者每次锻炼时长在30-60分钟和60-90分钟的占比最高，分别为占47.5%和28.5%。广场舞属于全身参与的有氧运动，音乐节奏可快可慢，强度能大能小，绝大多数人都能承受30分钟以上的运动消耗。另外，运动时长要达到40分钟左右才能达到燃脂减肥的目的，这也是多数以“健美减肥、美体塑形”为目的的女性练习者选择60分钟左右的练习时间的主要原因。
4.运动目的的调查结果
练习者练习的目的集中在“强身健体、延年益寿”和“健美减肥、美体塑形”，这两项的占比分别达到了46.7%和26.7%。这体现了安阳市人民追求健康长寿和幸福生活的美好愿望。但同时也有14.9%和5.6%的人选择了“排遣寂寞、消磨时光”这个选项。通过对受调查者的访谈结合我国国情分析，我们认为这是我国老龄化带来的显著的负面效应，即“空巢老人”的大量出现，当然还有部分“失独老人”的存在。这个现象应该引起相关部门的高度重视并拿出切实可行的解决办法。
（三）安阳市广场舞相关情况的调查
1.消费支出
安阳市广场舞练习者用于相关消费的金额以绝大多数在100元/月以下，总计达到了84.8%。这个结果与前述表3的调查结果相呼应，体现出安阳市广场舞练习者中以中、低收入群体为主。通过对部分练习者的访谈得知，他们的消费活动主要以购买服装、租用或集资购买音响器材、舞鞋、器材、教学光盘、书籍为主。
2.运动指导及运动损伤预防
通过对前述5个广场舞习练点的多次观摩和对练习者的访谈得知，安阳市的广场舞基本都是爱好者自发组织的，基本没有专门人员进行较为专业的指导。因此，更没有人向他们教授运动损伤预防的相关知识。与此同时，又有不少人发生过一些诸如脚踝扭伤、肌肉拉伤等常见的运动损伤，这一点应引起体育管理部门的重视。
3.参赛意愿
广场舞从兴起的那天开始，从城市火到了乡村，从国内红到了国外。广大的爱好者不仅要“独乐乐”，还要“众乐乐”，尤其一些“舞技”高超者很愿意和其他舞者进行切磋，于是网络上各种“斗舞”新闻和视频屡见不鲜。2015年，国家体育总局和文化部审时度势推出了12套经过专家创编的、科学的、适合不同年龄段的广场舞在全国进行推广，并作为今后全国性的广场舞比赛的规范动作。在访谈中得知，安阳市大部分的广场舞练习者表示如果有人组织的话“愿意”或“会考虑”参加相关比赛。
三、结论与建议
（一）结论
1.广场舞是安阳市城区广大群众喜爱的一项运动项目。练习者以40岁以上的企事业单位在岗或已退休的女性为主。练习者呈现出文化水平较低、收入水平较低的“双低”特征。
2.安阳市广场舞练习者的练习动机合理，方式科学。安阳市的广场舞的练习目的以“强身健体、延年益寿”和“健美减肥、美体塑形”为主，练习时间以早8点前和晚18点后为主，每次的练习时长以30—90分钟居多。这充分体现了广场舞运动强度较低、以有氧代谢为主、适合作息规律的中老年人的鲜明特点。
3.缺乏科学指导是制约广场舞良好持续发展的重要因素。安阳市的广场舞活动的开展以自发组织为主，广大练习者缺乏科学的动作指导和运动损伤预防的知识。大部分练习者参赛意愿较强，但是练习动作的不统一制约了他们在同一平台的竞技。
（二）建议
1.群众体育管理部门要积极介入广场舞活动的组织中来。对广大练习进行科学的动作指导，传授运动损伤预防的知识。同时要积极创编适合男性和青少年练习的广场舞动作，力争吸引更多的人参与这项运动。
2.政府相关部门要对广场舞活动适当进行资金支持。资金主要用于场地的平整、音响的购置或租用和管理、照明电费的支出，对广场舞指导人员进行适当补贴等方面。
3.政府相关部门要主导正规的广场舞比赛，扩大赛事影响和参与的广泛性，通过赛事引导广场舞练习者科学锻炼、规范动作，进而使安阳市广场舞科学、有序、健康的发展。
4.政府要落实相关政策，加大检查、督导，确保新建小区、社区保证留足空地提供给包括广场舞在内的群众体育运动项目。
★基金项目：安阳工学院青年科研基金（编号：QJJ2015054）。
参考文献：
[1] 岳丽丽，李佳川，赵琼霞，潘莉君，张淇.湖南省城市健身广场舞发展中存在的问题及对策[J].体育科技文献通报.2016.24（3）：43-44.
[2] 李蕊.豫南地区广场舞开展现状调查研究[D].河南师范大学.2013.
[3] 李瑜.对商丘市梁园区广场舞现状的研究[J].商丘职业技术学院学报.2015.14（2）：117-119.
[4] 蔡良刚，余多庆.襄阳市市区广场舞现状及发展对策研究[J].科技视界.2014（8）：151-152.
[5] 张凡.廊坊市人民公园广场舞开展现状调查与分析[J].体育大视野.2015.5（24）：215-216.
[6] 姜丹.开封市广场舞开展现状及对策研究[J].体育科技文献通报.2015.23（1）：114-115.
[7] 郑新刚.淄博市广场舞开展现状调查分析[J].无线互联科技.2013（6）：113-114.
[8] 张露露，牟向前，李海宁.南充市广场舞开展现状及治理对策研究[J].西昌学院学报·自然科学版.2015.29（3）：102-105.
[9] 卢元稹.体育社会学（第二版）[M].北京：高等教育出版社.2006：89-90.
关键词 安阳市 广场舞 现状 调查研究
1995年《全民健身计划纲要（1995—2010年）》颁布，国家体育政策开始由重视竞技体育向大众体育和全民健身转变。2008年北京奥运会之后尤其是《全民健身计划（2011-2015年）》实施以来，全民健身运动得到了极大的发展。在众多健身项目中，广场舞的蓬勃发展格外引人注目。广场舞是集健身、音乐、舞蹈、艺术为一体的大众健身运动项目，以其经济型、大众性、娱乐性和竞技性[1]的特点和不受场地、人数、年龄、技术动作限制[2]的优点，迅速成为人民群众最喜爱的体育运动形式之一。本文以安阳市广场舞的开展状况为研究对象，以广场舞参与者为调查对象，对安阳市广场舞的发展现状展开研究，力求为广场舞在安阳市的良好持续发展提供合理的建议和对策。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
以安阳市区的三角湖公园、银杏广场、凯德广场、市民文化广场、人民公园等5个广场舞开展时间长、参与人数多的广场舞开展点作为研究对象，以广场舞参与者作为调查对象。
（二）研究方法：
1.文献资料法：根据调查需要，进入中国知网、维普、万方等国内权威的中文数据库以及国家体育总局和安阳市体育局网站，查阅有关广场舞的相关研究成果和文献资料，为本研究提供理论基础。
2.访谈法：随机参访广场舞参与者32人，周边群众28人，共计60人。
3.问卷调查法：根据体育统计学调查研究方法的原理，设计出“安阳市居民参与广场舞活动的现状”的调查问卷。在本领域相关专家评定问卷的效度后，根据专家的建议做出修正，对问卷进行发放和回收。总计发放问卷400份，回收383份，回收率为95.8%。其中有效问卷375份，有效回收率为93.8%。
4.数理统计法：采用Excel2007进行数据处理。
二、结果与分析
（一）安阳市广场舞练习者的基本情况
1.性别与年龄分布
参与调查的广场舞练习者当中男性共有57人，占比15.2%，女性共有318人，占比84.8%。这一结果与省内及临近省份其它城市的调查结果大体相当[3-6]。详见表1。女性在广场舞的参与者当中占据大多数。通过对围观广场舞的部分男性的访谈得知，主要有两种原因制约男性的参与。一是广场舞的动作形式大多比较柔美，缺乏阳刚之气，不能体现男性魅力，一旦参加害怕被别人嘲笑；二是相对女性而言，男性有更多的休闲项目，比如慢跑、登山、下棋、打球等。女性比男性更加喜欢广场舞锻炼，原因是广场舞运动可以缓解女性在生活及工作中的压力，扩大女性的朋友圈，大大改善人际交往[7]。此外，女性对形体的要求比男性更高，也是一个重要原因。
从练习者的年龄分布来看，30岁以下的占5.1%，30-40岁的占9.3%，40-50岁占26.1%，50-60岁的占40.5%，60岁以上的占18.9%。详见表1。从数据上看，这些练习者以40岁以上的中老年居多，尤其以50-60岁这个年龄段比例最高，30岁以下的年轻人占比很少。结合我国的国情不难得知，40-60岁之间的中年人大多工作稳定，子女大都上学离家或已经成家，有比较充裕的闲暇时间，生活压力较小，加之对健康长寿的需求和理解更加明确，故而参加的比例最高。与此相反，40岁以下年轻人大多数处于事业的奋斗上升期，工作压力大，加班时间较多，而且对健康的理解不够深刻，所以参加的比例最低。
2.职业分布
这些练习者的职业中在职的企事业单位职工、个体商户、退休人员、农民、自由职业者占比分别是40.8%、9.3%、31.2%、10.1%和8.5%。通过对部分练习者的访谈分析，企事业单位职工和退休人员两类人群由于作息时间比较规律，可以在比较固定的时间参加广场舞的练习。相反，个体商户、自由职业者等人群由于工作性质的原因，闲暇时间较少，参加的比例较低。
3.文化层次分布
广场舞练习者的文化程度以初中和高中（中专）占比最高，小学以下学历占比最低。详见表2。总体来看，这些练习者当中以中低学历为主。前述已知，练习者当中以40-60岁之间的最多，他们出生在1956年到1976年之间。由于历史原因，这个年龄段的人很少有接受高等教育的机会。而大量接受过高等教育的人当中以1980年以后出生的居多，他们正处于事业的上升期，闲暇时间较少，加之与其他练习者有较大的年龄差距和代沟，因此很少参与到广场舞的练习当中来[8]。
4.收入水平分布
广场舞练习者当中以月1000-3000元之间的中、低收入者为主，占比达到了68.2%；其次是月收入在3000-4000元之间的中等收入者，高收入（月收入4000元以上）和极低收入者（月收入1000元以下）占比极少。详见表3。这个结果与安阳市的经济发展水平以及前述练习者职业分布是密切相关的。其中极低收入者主要以年龄较大的农民和退休人员为主。 （二）安阳市广场舞活动的运动特征分析
1.练习时段分布
练习者的活动时段主要集中早8点之前和晚18点之后，分别占比20.5%和58.9%。8-12点和12-18点时段所占比例分别为12.0%和8.5%，参与的比例较低。造成这种结果的原因，首先是广场舞练习者以女性为主，白天她们上班或忙于家务，很难有闲暇时间用于锻炼，只有早晚两个时段比较合适。其次，我国传统的晨练观念对早8点前的锻炼者影响较大。
2.练习频次分布
练习者每周活动1-2次、3-4次及5次或以上的比例分别为：20.5%、30.7%和48.8%。活动频次以每周3次以上为主，占比达到了79.5%。说明广场舞练习者已经形成了有良好的锻炼习惯。按照相关标准，这些人也进入体育人口[9]的范畴。
3.练习时长分布
练习者每次锻炼时长在30-60分钟和60-90分钟的占比最高，分别为占47.5%和28.5%。广场舞属于全身参与的有氧运动，音乐节奏可快可慢，强度能大能小，绝大多数人都能承受30分钟以上的运动消耗。另外，运动时长要达到40分钟左右才能达到燃脂减肥的目的，这也是多数以“健美减肥、美体塑形”为目的的女性练习者选择60分钟左右的练习时间的主要原因。
4.运动目的的调查结果
练习者练习的目的集中在“强身健体、延年益寿”和“健美减肥、美体塑形”，这两项的占比分别达到了46.7%和26.7%。这体现了安阳市人民追求健康长寿和幸福生活的美好愿望。但同时也有14.9%和5.6%的人选择了“排遣寂寞、消磨时光”这个选项。通过对受调查者的访谈结合我国国情分析，我们认为这是我国老龄化带来的显著的负面效应，即“空巢老人”的大量出现，当然还有部分“失独老人”的存在。这个现象应该引起相关部门的高度重视并拿出切实可行的解决办法。
（三）安阳市广场舞相关情况的调查
1.消费支出
安阳市广场舞练习者用于相关消费的金额以绝大多数在100元/月以下，总计达到了84.8%。这个结果与前述表3的调查结果相呼应，体现出安阳市广场舞练习者中以中、低收入群体为主。通过对部分练习者的访谈得知，他们的消费活动主要以购买服装、租用或集资购买音响器材、舞鞋、器材、教学光盘、书籍为主。
2.运动指导及运动损伤预防
通过对前述5个广场舞习练点的多次观摩和对练习者的访谈得知，安阳市的广场舞基本都是爱好者自发组织的，基本没有专门人员进行较为专业的指导。因此，更没有人向他们教授运动损伤预防的相关知识。与此同时，又有不少人发生过一些诸如脚踝扭伤、肌肉拉伤等常见的运动损伤，这一点应引起体育管理部门的重视。
3.参赛意愿
广场舞从兴起的那天开始，从城市火到了乡村，从国内红到了国外。广大的爱好者不仅要“独乐乐”，还要“众乐乐”，尤其一些“舞技”高超者很愿意和其他舞者进行切磋，于是网络上各种“斗舞”新闻和视频屡见不鲜。2015年，国家体育总局和文化部审时度势推出了12套经过专家创编的、科学的、适合不同年龄段的广场舞在全国进行推广，并作为今后全国性的广场舞比赛的规范动作。在访谈中得知，安阳市大部分的广场舞练习者表示如果有人组织的话“愿意”或“会考虑”参加相关比赛。
三、结论与建议
（一）结论
1.广场舞是安阳市城区广大群众喜爱的一项运动项目。练习者以40岁以上的企事业单位在岗或已退休的女性为主。练习者呈现出文化水平较低、收入水平较低的“双低”特征。
2.安阳市广场舞练习者的练习动机合理，方式科学。安阳市的广场舞的练习目的以“强身健体、延年益寿”和“健美减肥、美体塑形”为主，练习时间以早8点前和晚18点后为主，每次的练习时长以30—90分钟居多。这充分体现了广场舞运动强度较低、以有氧代谢为主、适合作息规律的中老年人的鲜明特点。
3.缺乏科学指导是制约广场舞良好持续发展的重要因素。安阳市的广场舞活动的开展以自发组织为主，广大练习者缺乏科学的动作指导和运动损伤预防的知识。大部分练习者参赛意愿较强，但是练习动作的不统一制约了他们在同一平台的竞技。
（二）建议
1.群众体育管理部门要积极介入广场舞活动的组织中来。对广大练习进行科学的动作指导，传授运动损伤预防的知识。同时要积极创编适合男性和青少年练习的广场舞动作，力争吸引更多的人参与这项运动。
2.政府相关部门要对广场舞活动适当进行资金支持。资金主要用于场地的平整、音响的购置或租用和管理、照明电费的支出，对广场舞指导人员进行适当补贴等方面。
3.政府相关部门要主导正规的广场舞比赛，扩大赛事影响和参与的广泛性，通过赛事引导广场舞练习者科学锻炼、规范动作，进而使安阳市广场舞科学、有序、健康的发展。
4.政府要落实相关政策，加大检查、督导，确保新建小区、社区保证留足空地提供给包括广场舞在内的群众体育运动项目。
★基金项目：安阳工学院青年科研基金（编号：QJJ2015054）。
参考文献：
[1] 岳丽丽，李佳川，赵琼霞，潘莉君，张淇.湖南省城市健身广场舞发展中存在的问题及对策[J].体育科技文献通报.2016.24（3）：43-44.
[2] 李蕊.豫南地区广场舞开展现状调查研究[D].河南师范大学.2013.
[3] 李瑜.对商丘市梁园区广场舞现状的研究[J].商丘职业技术学院学报.2015.14（2）：117-119.
[4] 蔡良刚，余多庆.襄阳市市区广场舞现状及发展对策研究[J].科技视界.2014（8）：151-152.
[5] 张凡.廊坊市人民公园广场舞开展现状调查与分析[J].体育大视野.2015.5（24）：215-216.
[6] 姜丹.开封市广场舞开展现状及对策研究[J].体育科技文献通报.2015.23（1）：114-115.
[7] 郑新刚.淄博市广场舞开展现状调查分析[J].无线互联科技.2013（6）：113-114.
[8] 张露露，牟向前，李海宁.南充市广场舞开展现状及治理对策研究[J].西昌学院学报·自然科学版.2015.29（3）：102-105.
[9] 卢元稹.体育社会学（第二版）[M].北京：高等教育出版社.2006：89-90.