现在很多人都说，年轻人太不容易了，我非常理解，全社会应该关爱你们，但是，不必溺爱，我想反问的是，有哪一代的青春是容易的呢？你们这一代因为拥有互联网，可以把自己所有的压力和委屈展现在世人面前，而像我们这一代，再上一代……哪一代人的青春敢拿出来说一说呢？
　　很多人对我说，当学生真苦，毕业后当蚁族真难，漂泊在北京，实在不行就只能回老家。我们那一代人，连成为蚁族的条件都不具备，因为我们解决不了户口问题，必须遣返回原籍，工作都是定向的，人不拥有自由，连痛苦的权利都没有，你们现在至少还拥有痛苦的权利。又有人说，哎呦，我们现在买不起房子，房价太高了，我们太痛苦了。我们那一代人就没有想过买房子的事，因为这不可能。谁说二十七八岁的人就可以拥有一套自己的住房了，在全世界都找不着二十几岁就买得起房子的国家，我不知道为什么中国的媒体，中国的环境，居然给大家描绘了一个根本不可能实现的大饼，最后把大家全害了。我觉得人的一生就是毕业了住单位宿舍，然后找个小窝，两口子住廉租房，接着买经济适用房，最后才有自己的大房子，日本等国一般是40来岁才拥有自己稳定的住房。我有第一套房子的时候都32岁了，之前租了多年的房子，在京城四处“流浪”，我的孩子也是在“流浪”路途中出生的。
　　我们那一代还算幸福的，季羡林老先生年轻的时候去德国留学，二战发生了，十年回不了国，母亲也见不着，夜夜失眠，吃上了安眠药，你说那一代人的青春容易吗？1949年出生的人，是新中国的同龄人，在他们长身体的时候，遇到了三年自然灾害，吃不到东西；要上大学了，文化大革命爆发，这事取消了；想谈恋爱吧，男女不分了，那时候大家穿的都是一样的服装，性别特征掩饰得越没有越好；好不容易要结婚了，突然面临残酷的选择，是回城高考还是乡下成家……你们苦还是这代人苦？没有一代人的青春是容易的，大家不要被这个幻像所欺骗！
　　我要告诉各位的是，青春固然美好，但正处于青春当中的你们，仍会觉得巨大的苦涩，每一代人都是如此。青春之所以美好，是在回忆当中。另外，青春有一些重要的特质，敢于犯错，敢于尝试，你们有大把大把的时间可以改正错误，到我们这个年龄就不敢了，因为给我们改正错误的时间越来越少。不要觉得“哎呀，都说青春美好，我怎么不那么舒服呢？”我们这个年龄的时候一样也不舒服，生命当中无数个第一次在考验我们，我们在上大学的时候流行过一首诗，第一句就是“21岁我们走出青春的沼泽地”，可见，大家正在沼泽地里。
　　曾经的我与你们一样，憧憬过美好的大学生活，学习当然是自由的，每天都有精彩的事情，五湖四海的同学可以变成一生的朋友，恋爱应该是浪漫的，永远是甜言蜜语……生活不是这样，大学之所以美好是因为我们有这样的梦想，但是当你真正走进生活走进大学的时候，你会发现幸福的事只有百分之五，痛苦的事也只有百分之五，剩下的百分之九十都是平淡的。聪明人善于把这百分之九十的平淡转化为幸福，不聪明的人会把这百分之九十的平淡往痛苦那边靠。我们要做聪明的人。
　　过好每一天并不容易，幸福的人都是过好每一天的人，你要多问问自己，幸福也是一天，痛苦也是一天，干嘛不幸福呢？所以，我们要准备好去迎接那些平淡的日子，把平淡品出幸福的滋味。很多人都以为我白岩松每天绝大多数时间都是幸福的、刺激的，其实没有，我绝大多数的时间极其平淡，想选题、报选题、看报纸、做直播，然后回家，大致如此。生活就是这样，只有做好了迎接平淡的准备，才有可能创造属于你自己的辉煌，如果认为生活都该是辉煌的，那就注定平凡。
　　我经常用运动场上的一个项目来作比喻，我一直都喜欢跳高，并不是我能跳高，而是因为它像我们的人生。你有没有发现，跳高有一个特点，越过了一个高度，就一定会摆上新的高度，运动员就在不断向上的过程中拼搏，即使当所有的竞争对手都失败了，他已经获得冠军了，你见过这个冠军就不再跳了吗？他一定要再升一厘米，过了他还要再升，也就是说，他一定要以最后一跳的失败来宣告自己的成功。我觉得这太像人生了，人最好的一辈子，就是以最后一跳的失败来宣告自己的成功人生。所以，去放大青春中那些最美好的东西，去享受简单的每一天，把平淡的日子往幸福那边靠，我们一定会走出青春的沼泽地。