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近些年来，大学生体质健康水平持续下滑，单从体育课来实现增强学生体质就显得力不从心，需从课外体育锻炼找方法。通过文献资料法、逻辑分析法，解读《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中体育课结构的指导意见，结合大学体育课程现状，提出构建学分制体育社团的可行性及在体育课程中的评价体系，为大学体育课程课内外一体化建设提供切实可行的途径。