目的:通过艾灸不同功能态大椎穴,观察阳虚体质亚健康人群健康改善状况,为艾灸改善偏颇体质、亚健康状态提供临床依据。方法:纳入2016年1月—2017年4月就诊于江西中医药大学附属医院针灸科的符合阳虚体质亚健康标准的人群,根据大椎穴有无产生热敏灸感为判断标准分为敏化组和非敏化组,两组各30例。通过艾灸调理3个疗程,随访观察两组调理效果。结果:(1)艾灸调理后敏化组及非敏化组阳虚体质积分均有不同程度下降,且敏化组改善情况优于非敏化组(P<0.05);(2)艾灸调理后敏化组与非敏化组的生理、心理健康积分均有提高,敏化组改善情况优于非敏化组(P<0.05);(3)在社会健康方面,两组调理前后及两组调理后本组和组间比较均无显著差异(P>0.05)。结论:艾灸敏化态大椎穴能更有效改善阳虚体质亚健康人群的阳虚症状与生理、心理健康状况,是一种理想、简捷、有效的中医调理,值得推广。