试析“心理疗法”对实现压力最优化的影响

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日常生活中,组织中的个体难免会面对来自组织内外部的压力.压力不一定是件坏事,但如何使其保持一定水平,并将其化解为激发人的动力是值得探讨的课题.人的行为是受其心理活动支配的,文章通过分析心理因素,阐释了个体对压力反映强弱的缘由,提出用'心理疗法'来实现压力最优化,从而提高工作绩效.
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