【摘 要】
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在我国古代,道家比儒家更注重养生,道家的经典著作《道德经》和《庄子》中,都留下了不少谈养生的至理名言。庄子认为,只有一个不为名利所羁绊的人,才能获得精神上的自由和身
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在我国古代,道家比儒家更注重养生,道家的经典著作《道德经》和《庄子》中,都留下了不少谈养生的至理名言。庄子认为,只有一个不为名利所羁绊的人,才能获得精神上的自由和身心上的健康。近现代的名人中,科学家和艺术家往往长寿,其原因也正在于他们潜心于事业,忘怀于得失,不为名利等外物所累,获得了精神上的宁静,达到了身体
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