【摘 要】
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吃饭不宜过饱过饱会使胃撑胀过度,蠕动缓慢,消化液分泌不足,食物得不到充分消化且会在大肠里腐败产生毒素,导致消化功能障碍加快人体衰老。
Eating should not be too full
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吃饭不宜过饱过饱会使胃撑胀过度,蠕动缓慢,消化液分泌不足,食物得不到充分消化且会在大肠里腐败产生毒素,导致消化功能障碍加快人体衰老。
Eating should not be too full will make the stomach swell too much, slow motility, lack of secretion of digestive juice, food is not fully digested and produce toxins in the colon corruption, leading to digestive dysfunction to speed up human aging.
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