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期刊论文
乒乓球专项体能训练探讨
乒乓球专项体能训练探讨
来源 :武汉体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:limihu93
【摘 要】
:
乒乓球运动是一项中等强度的、以有氧代谢为主、几秒钟内的爆发性的无氧代谢运动项目.身体素质以移动速度、挥臂速度、灵活性、耐久力为主要素质.从生理生化理论上提出了有关
【作 者】
:
屈建华
黄敬华
【机 构】
:
中南大学铁道校区体育部
【出 处】
:
武汉体育学院学报
【发表日期】
:
2003年3期
【关键词】
:
乒乓球
专项体能
生理学
血乳酸
训练
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乒乓球运动是一项中等强度的、以有氧代谢为主、几秒钟内的爆发性的无氧代谢运动项目.身体素质以移动速度、挥臂速度、灵活性、耐久力为主要素质.从生理生化理论上提出了有关专项体能训练的有关方法,为教练员运动训练提供参考.
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