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摘 要：终身体育主要的目的就是要培养学生终身从事体育活动，进行体育锻炼的思想，这种理念的出现和发展对国民综合素质的提升和我国体育教育的发展有着十分积极的作用。在高校教学的过程中，学校体育和社会体育之间是一个非常重要的桥梁，同时也是大学生增强体育观念，不断提高体育技能的一个非常重要的时期，这一时间段对终身体育观念的培养来说有着十分重要的作用。该文从思想政治教育的视角谈一谈如何培养大学生终身体育观念，以供参考和借鉴。
关键词：培养 学生 终身体育观念 思想政治教育
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）01（a）-0066-02
在终身体育的发展中，高校体育一直都扮演着十分重要的角色，它在学校体育和社会体育间主要起到的是过渡作用，所以这一时期对学生终身体育观念的培养而言是十分关键的，但是从实际上来看，其具体的情况并不是十分的乐观，在教学的过程中教师只是注重完成教学任务，但是对学生终身体育意识的培养并不是十分的重视，因此这也是我们必须要在工作中积极改进的一个重要的方向。
1 终身体育概述
1.1 终身体育的概念
终身体育通常就是指人们要终身开展体育锻炼和不同体育教育的总和，终身体育锻炼通常就是指个人按照自己的喜好和意愿去进行终身性的体育锻炼和体育学习过程的一个综合。终身体育观念强调人一定要将体育锻炼贯穿到自己人生的生活中，它也成为了终身教育当中非常重要的一个组成部分，这种教育本身具有非常强的自主性，通常都是在没有教师也没有体育训练的情况下而开展的，人们一般都是按照自己的观念和意愿去进行体育锻炼。
1.2 终身体育的重要性
首先终身体育能够更好地顺应现代社会发展的具体需要，同时它也是为了人类可以不断提高生活质量和生活水平的一个重要的环节。其次是终身体育能够强身健体，同时它也能给人们的生活提供一定的生活乐趣，为延长人们的寿命提供了非常好的条件。再次是终身体育能够非常好地帮助人们释放生活上和精神上的压力，同时对人们的人际交往也有非常好的促进作用。最后一点是终身体育能够缓解办公室职业病和由于现代文明高度发展所带来的其他疾病，有效地增强人们的身体素质。
1.3 终身体育的主要范围
终身体育的主要范围包括：第一，长期不懈地坚持体育锻炼。学生在校期间每天有1 h的锻炼时间；学生毕业后，每周参加体育活动3次，每次30 min。锻炼者能积极地、长期坚持体育锻炼。第二，体育兴趣浓厚并稳固持久。在校期间，学生表现出对体育有极大的热情和毅力；走上工作岗位，表现出对一个以上体育项目感兴趣，并长期坚持锻炼。第三，掌握体育基础知识、技术和技能。在学校通过体育教学懂得体育锻炼的价值、身体锻炼的原则和方法；走向社会，通过多种途径接受闲暇体育教育、竞技体育教育和健康教育。第四，参加体育活动时总体感觉好，并伴随快乐的情感体验。学生在校期间通过教学产生快乐体育的情感体验；进入社会，在身体活动中消除忧郁、烦闷等不良心境，产生愉悦、爽快的情绪感受。第五，把体育活动作为生活的一部分。学生表现出校内外经常参加体育活动；离开学校能够继续经常从事有益的体育活动，将体育看成生活中必不可缺少的组成部分。
2 思想政治教育视角下大学生终身体育观念的培养
终身体育观念的培养是一个漫长而循序渐进的过程，在教学的过程中，我们一定要采取多种多样的措施，保证这项工作的最终效果，这对于高校体育教育的发展而言有着非常重要的意义。
2.1 利用思想政治教育加强终身体育观念的教育
要达到增强学生终身体育观念的作用，就一定要做好体育宣传工作，思想政治教育就是一个非常好的平台。在实际的工作中，一定要积极鼓励学生踊跃参加多种体育课程和体育竞技活动。此外，还要借助黑板报或者是广播站等多种方式扩大终身体育的宣传力度，不断增强学生对终身体育的理解，从而使得学生能够更加自觉地去参加体育活动和体育锻炼。同时还可以集中力量为学生举办一些体育知识的专业讲座，让学生对体育项目和体育知识能够更加了解。利用思想政治教育的力量让学生充分意识到参加体育锻炼的优势，这样就可以促使学生能够在潜移默化当中形成终身体育的观念。学校在举行运动会的时候，可以邀请家长和企业共同观看，这样就使得学校、家长和社会三者能够紧密地联系在一起，拓展学生的视野，这样才能更好地提高学生的体育意识和观念。
2.2 增强校园体育文化建设，培养大学生的终身体育意识
校园文化建设是校园思想政治工作的一个非常重要的载体是，所以校园体育文化建设也是学校思想政治工作的一个重要的组成部分。学校的体育教学是跟随社会的发展而不断变化的。进入到21世纪以后，我国的体育教育进入到了终身教育的阶段，当前人们对健康越来越重视，生活质量也在不断提高，所以在高校体育的发展中，终身体育观念的教育已经成为了一个非常重要的内容。
在思想政治工作当中，要帮助学生树立科学的体育观念，这对学生终身体育意识的形成和体育锻炼能力的提升都有着十分重要的意义。同时还要鼓励学生积极参加体育竞技和体育课程的学习，这些方式对学生自身终身体育观念的培养都是非常关键的。
2.3 利用思想政治教育的手段不断提高学生自我锻炼的意识和能力
在学校教学的过程中，采取有效的措施不断地培养学生的自我锻炼意识和能力是非常重要的一个内容，同时它也能够不断地提高终身体育锻炼的意识与习惯。自我锻炼的能力和常规教学应该有机地融合在一起，在教学的过程中，应该将自我锻炼的意识和能力一直贯穿于教学当中，教师在课堂教学的过程中一定要让学生真正地了解体育活动的积极作用，用潜移默化的方式不断地提高学生学习的自觉性和积极性，这样，学生也会更加全面地掌握体育方面的知识和技能，从而也增强了学生终身体育意识的培养。 2.4 教师自身素质的提升
教师虽然是传授知识和技能的主力军，但是一个教师是不可能什么都精通的，每一个教师都有自己的专长，但是学生的爱好和专长具有非常明显的多样性。学生针对自己不是很清楚的体育知识和技能就会询问教师，比如有些学生喜欢篮球，有些学生喜欢排球，有些学生比较喜欢观看体育赛事，但是却存在着看不懂的问题，这些问题都是需要教师来讲解的，这个时候，教师自身的素质就有着十分重大的影响。虽然对于自己比较擅长的项目，学生的问题是比较容易解答的，但是对于自己比较薄弱的项目，就很难达到良好的效果。所以，对于教师而言，在实际的教学工作中，教师一定要具备非常好的专业水平，对体育项目也要非常熟悉，教师还要采取有效的措施不断拓宽自己的知识面，这样才能在教学过程中更加顺畅，也不会出现无法解答学生提问的情况，这对建立和谐的师生关系也有着十分重要的作用。当前，教学的手段和媒介越来越多，多媒体教学和网络教学等方式也逐渐进入到大学的课堂教学当中，体育教师应该根据当前的教育形势和自身的实际情况选择进修的项目，这样，才能更好地紧跟时代的发展，对自己的创造有一个更加清晰的认识。同时还要在教学中表现出强烈的好奇心，这样才能给学生创造更好的学习氛围，在良好的氛围当中能够对体育活动产生更加浓厚的兴趣。
2.5 在终身观念培养的过程中充分地发挥教育的作用
兴趣是最好的老师，人们的兴趣具有非常明显的多样性，塔索产生的原因也具有一定的差异，直接体育兴趣通常就是指学生对某项活动本身十分感兴趣，如果产生了这种兴趣，学生就会对一个活动产生非常大的积极性。间接体育通常就是指在让学生接触和练习之后，对产生的结果感兴趣，要产生这种兴趣，学生自身要有非常强的意志力。在学生兴趣培养的过程中，一定要重视教育的作用，教师在教学中也应该积极地引导，首先是给学生传授更加全面的知识，让学生真正地体会到参加体育锻炼对自己的益处，积极地加入到体育锻炼当中。其次是要在学习的过程中帮助学生建立一个比较科学的目标，这样就能够为已经养成了一定兴趣的学生明确自己以后体育锻炼的方向，从而延长了兴趣持续的时间，这对学生终身体育观念的培养也有着十分积极的作用。
2.6 教学手段要多样化
教师通过灵活多样的教学手段和练习形式来激发学生的体育兴趣。一是丰富教材内容，尽可能满足学生的不同兴趣，促使学校体育面向全体学生。二是尽可能扩大选用教材的范围，从学生兴趣出发因材施教。三是选择具有较强吸引力的教材，运用各种新的教学方法，培养学生的学习兴趣。例如：笔者在教学实践中尝试的体育欣赏教学法取得了较好的效果。四是按兴趣进行分组教学。根据学生的兴趣爱好和体育专长，结合学校实际，每次课中安排一定的时间进行选项分组教学。
3 结语
在高校教育教学的过程中，采取有效的措施不断提高学生从事体育锻炼的积极性是十分关键的，体育锻炼会让学生有一个健康的体魄，这对学生自身的发展也有着非常积极的推动作用。在人们的日常生活当中，人们是离不开体育的，体育可以给人们日常的生活带来更多的乐趣，因此，学校一定要重视学生终身体育观念的培养，促进学生的全面发展。
参考文献
[1] 李新红.加强校园体育文化建设 树立终身体育观念[J].民营科技，2011（5）：165.
[2] 张宏伟，潘建铭.提高学生课堂参与意识，培养学生终身体育观念[J].甘肃联合大学学报：自然科学版，2011（3）：122-124.
[3] 刚慎权.浅谈高校体育与终身体育[J].辽宁师专学报：自然科学版，2005（2）：58-59.
关键词：培养 学生 终身体育观念 思想政治教育
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）01（a）-0066-02
在终身体育的发展中，高校体育一直都扮演着十分重要的角色，它在学校体育和社会体育间主要起到的是过渡作用，所以这一时期对学生终身体育观念的培养而言是十分关键的，但是从实际上来看，其具体的情况并不是十分的乐观，在教学的过程中教师只是注重完成教学任务，但是对学生终身体育意识的培养并不是十分的重视，因此这也是我们必须要在工作中积极改进的一个重要的方向。
1 终身体育概述
1.1 终身体育的概念
终身体育通常就是指人们要终身开展体育锻炼和不同体育教育的总和，终身体育锻炼通常就是指个人按照自己的喜好和意愿去进行终身性的体育锻炼和体育学习过程的一个综合。终身体育观念强调人一定要将体育锻炼贯穿到自己人生的生活中，它也成为了终身教育当中非常重要的一个组成部分，这种教育本身具有非常强的自主性，通常都是在没有教师也没有体育训练的情况下而开展的，人们一般都是按照自己的观念和意愿去进行体育锻炼。
1.2 终身体育的重要性
首先终身体育能够更好地顺应现代社会发展的具体需要，同时它也是为了人类可以不断提高生活质量和生活水平的一个重要的环节。其次是终身体育能够强身健体，同时它也能给人们的生活提供一定的生活乐趣，为延长人们的寿命提供了非常好的条件。再次是终身体育能够非常好地帮助人们释放生活上和精神上的压力，同时对人们的人际交往也有非常好的促进作用。最后一点是终身体育能够缓解办公室职业病和由于现代文明高度发展所带来的其他疾病，有效地增强人们的身体素质。
1.3 终身体育的主要范围
终身体育的主要范围包括：第一，长期不懈地坚持体育锻炼。学生在校期间每天有1 h的锻炼时间；学生毕业后，每周参加体育活动3次，每次30 min。锻炼者能积极地、长期坚持体育锻炼。第二，体育兴趣浓厚并稳固持久。在校期间，学生表现出对体育有极大的热情和毅力；走上工作岗位，表现出对一个以上体育项目感兴趣，并长期坚持锻炼。第三，掌握体育基础知识、技术和技能。在学校通过体育教学懂得体育锻炼的价值、身体锻炼的原则和方法；走向社会，通过多种途径接受闲暇体育教育、竞技体育教育和健康教育。第四，参加体育活动时总体感觉好，并伴随快乐的情感体验。学生在校期间通过教学产生快乐体育的情感体验；进入社会，在身体活动中消除忧郁、烦闷等不良心境，产生愉悦、爽快的情绪感受。第五，把体育活动作为生活的一部分。学生表现出校内外经常参加体育活动；离开学校能够继续经常从事有益的体育活动，将体育看成生活中必不可缺少的组成部分。
2 思想政治教育视角下大学生终身体育观念的培养
终身体育观念的培养是一个漫长而循序渐进的过程，在教学的过程中，我们一定要采取多种多样的措施，保证这项工作的最终效果，这对于高校体育教育的发展而言有着非常重要的意义。
2.1 利用思想政治教育加强终身体育观念的教育
要达到增强学生终身体育观念的作用，就一定要做好体育宣传工作，思想政治教育就是一个非常好的平台。在实际的工作中，一定要积极鼓励学生踊跃参加多种体育课程和体育竞技活动。此外，还要借助黑板报或者是广播站等多种方式扩大终身体育的宣传力度，不断增强学生对终身体育的理解，从而使得学生能够更加自觉地去参加体育活动和体育锻炼。同时还可以集中力量为学生举办一些体育知识的专业讲座，让学生对体育项目和体育知识能够更加了解。利用思想政治教育的力量让学生充分意识到参加体育锻炼的优势，这样就可以促使学生能够在潜移默化当中形成终身体育的观念。学校在举行运动会的时候，可以邀请家长和企业共同观看，这样就使得学校、家长和社会三者能够紧密地联系在一起，拓展学生的视野，这样才能更好地提高学生的体育意识和观念。
2.2 增强校园体育文化建设，培养大学生的终身体育意识
校园文化建设是校园思想政治工作的一个非常重要的载体是，所以校园体育文化建设也是学校思想政治工作的一个重要的组成部分。学校的体育教学是跟随社会的发展而不断变化的。进入到21世纪以后，我国的体育教育进入到了终身教育的阶段，当前人们对健康越来越重视，生活质量也在不断提高，所以在高校体育的发展中，终身体育观念的教育已经成为了一个非常重要的内容。
在思想政治工作当中，要帮助学生树立科学的体育观念，这对学生终身体育意识的形成和体育锻炼能力的提升都有着十分重要的意义。同时还要鼓励学生积极参加体育竞技和体育课程的学习，这些方式对学生自身终身体育观念的培养都是非常关键的。
2.3 利用思想政治教育的手段不断提高学生自我锻炼的意识和能力
在学校教学的过程中，采取有效的措施不断地培养学生的自我锻炼意识和能力是非常重要的一个内容，同时它也能够不断地提高终身体育锻炼的意识与习惯。自我锻炼的能力和常规教学应该有机地融合在一起，在教学的过程中，应该将自我锻炼的意识和能力一直贯穿于教学当中，教师在课堂教学的过程中一定要让学生真正地了解体育活动的积极作用，用潜移默化的方式不断地提高学生学习的自觉性和积极性，这样，学生也会更加全面地掌握体育方面的知识和技能，从而也增强了学生终身体育意识的培养。 2.4 教师自身素质的提升
教师虽然是传授知识和技能的主力军，但是一个教师是不可能什么都精通的，每一个教师都有自己的专长，但是学生的爱好和专长具有非常明显的多样性。学生针对自己不是很清楚的体育知识和技能就会询问教师，比如有些学生喜欢篮球，有些学生喜欢排球，有些学生比较喜欢观看体育赛事，但是却存在着看不懂的问题，这些问题都是需要教师来讲解的，这个时候，教师自身的素质就有着十分重大的影响。虽然对于自己比较擅长的项目，学生的问题是比较容易解答的，但是对于自己比较薄弱的项目，就很难达到良好的效果。所以，对于教师而言，在实际的教学工作中，教师一定要具备非常好的专业水平，对体育项目也要非常熟悉，教师还要采取有效的措施不断拓宽自己的知识面，这样才能在教学过程中更加顺畅，也不会出现无法解答学生提问的情况，这对建立和谐的师生关系也有着十分重要的作用。当前，教学的手段和媒介越来越多，多媒体教学和网络教学等方式也逐渐进入到大学的课堂教学当中，体育教师应该根据当前的教育形势和自身的实际情况选择进修的项目，这样，才能更好地紧跟时代的发展，对自己的创造有一个更加清晰的认识。同时还要在教学中表现出强烈的好奇心，这样才能给学生创造更好的学习氛围，在良好的氛围当中能够对体育活动产生更加浓厚的兴趣。
2.5 在终身观念培养的过程中充分地发挥教育的作用
兴趣是最好的老师，人们的兴趣具有非常明显的多样性，塔索产生的原因也具有一定的差异，直接体育兴趣通常就是指学生对某项活动本身十分感兴趣，如果产生了这种兴趣，学生就会对一个活动产生非常大的积极性。间接体育通常就是指在让学生接触和练习之后，对产生的结果感兴趣，要产生这种兴趣，学生自身要有非常强的意志力。在学生兴趣培养的过程中，一定要重视教育的作用，教师在教学中也应该积极地引导，首先是给学生传授更加全面的知识，让学生真正地体会到参加体育锻炼对自己的益处，积极地加入到体育锻炼当中。其次是要在学习的过程中帮助学生建立一个比较科学的目标，这样就能够为已经养成了一定兴趣的学生明确自己以后体育锻炼的方向，从而延长了兴趣持续的时间，这对学生终身体育观念的培养也有着十分积极的作用。
2.6 教学手段要多样化
教师通过灵活多样的教学手段和练习形式来激发学生的体育兴趣。一是丰富教材内容，尽可能满足学生的不同兴趣，促使学校体育面向全体学生。二是尽可能扩大选用教材的范围，从学生兴趣出发因材施教。三是选择具有较强吸引力的教材，运用各种新的教学方法，培养学生的学习兴趣。例如：笔者在教学实践中尝试的体育欣赏教学法取得了较好的效果。四是按兴趣进行分组教学。根据学生的兴趣爱好和体育专长，结合学校实际，每次课中安排一定的时间进行选项分组教学。
3 结语
在高校教育教学的过程中，采取有效的措施不断提高学生从事体育锻炼的积极性是十分关键的，体育锻炼会让学生有一个健康的体魄，这对学生自身的发展也有着非常积极的推动作用。在人们的日常生活当中，人们是离不开体育的，体育可以给人们日常的生活带来更多的乐趣，因此，学校一定要重视学生终身体育观念的培养，促进学生的全面发展。
参考文献
[1] 李新红.加强校园体育文化建设 树立终身体育观念[J].民营科技，2011（5）：165.
[2] 张宏伟，潘建铭.提高学生课堂参与意识，培养学生终身体育观念[J].甘肃联合大学学报：自然科学版，2011（3）：122-124.
[3] 刚慎权.浅谈高校体育与终身体育[J].辽宁师专学报：自然科学版，2005（2）：58-59.