【摘 要】
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随着人类社会的进步,物质生活不断得到改善,人们必然对精神文化生活提出新的需求,余暇体育越来越被人们所重视.余暇体育是一种在业余时间内以恢复身心健康状态,重新创造生活
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随着人类社会的进步,物质生活不断得到改善,人们必然对精神文化生活提出新的需求,余暇体育越来越被人们所重视.余暇体育是一种在业余时间内以恢复身心健康状态,重新创造生活方式,丰富完善自我个性为目的的休闲运动.余暇体育对当代大学生的学习、生活具有重要的作用.余暇体育在锻炼的方式、方法、活动场所、规则等方面与常规体育有很大的区别,高校学生对余暇体育需求与选择各异.各高校应重视余暇体育的发展,建立余暇体育体系的基本框架,积极为余暇体育创造条件.
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