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当我们总在忙碌于生存的时候,常常忽略了生存的本意。我们确实需要停下脚步理清思路,好好地思考该如何生活,并让我们活得更好。作为一名高中心理教师,如何给我的学生更多生活的启示,成长的引领一直是我在思考的问题。在过去的工作思路中其实一直并没有非常明确的指导目标。只知道要尽量宣传心理健康的基本知识,帮助学生心理成长,帮助学生解决心理困扰。直到积极心理学开始影响我,让我有了工作的明确目标。也正在扭转着我们心理工作者一直以来的工作取向,从“问题”取向向“积极”取向的转变。其实这样的工作思路对于成长中的孩子尤其重要,因为他们的一切都还在发展与塑造的阶段,“积极”取向可以更好的挖掘孩子们每个人身上的独特优势去开发自身潜力为自己的幸福生活铺路。
一是高中生开展积极心理教育的必要性。高中生的认知和自我意识发展程度决定了开展积极心理教育的必要性。高中生的认知结构的完整体系基本形成。思维能力更加成熟,基本上完成了向理论思维的转化,抽象逻辑思维占了优势地位,辩证思维和创造性思维有了很大的发展。认知活动的自觉性明显增强。所以在这个阶段给学生大力宣传积极心理教育的内容特别能够引发学生对自身和生活的思考,努力让积极心理成为学生的主导心理模式。在其各种认知活动中自觉主动的运用积极模式。高中生自我明显分化,从“无我”到“唯我”,非常关注自身形象,对于自我有连续性和稳定性的意识,更多的关注自己的个性品质,自我评价能力进一步提高,具有强而敏感的自尊心,也是最容易产生自卑感的年纪。如果在此阶段大力宣传积极心理教育,让学生认识到积极自我暗示、积极看问题的角度对自身发展影响的重要性。同时通过注重自身优势的挖掘与培养使高中生尽快建立良好的自信心和积极生活的心态。
二是全校性的建立积极心理教育理念。如果想让积极心理教育切实有效的贯彻到学校的教育工作中,需要从上至下,全方位的渗透贯彻积极心理教育的理念。心理老师需要首先向学校管理层包括从校长到各处室主任讲解和宣传积极心理教育的理念和基础知识。可以通过讲座的形式讲解积极心理学知识,讨论如何在自己学校开展和进行积极心理教育。通過这些形式来提起学校领导层对于积极心理教育的重视和思考。确立在自己学校的管理中如何运用积极心理知识,将学校建成“积极学校”,在教职工队伍建设上尽量思考如何提升教职工的“积极心理资本”,培养积极的教师。同时也要树立教师用积极眼光看待学生的理念,少看学生缺点,多看学生优点,发挥学生优势特长。通常大多数班主任管理班级都是在被动处理很多所谓的问题学生的问题事件。班主任队伍能不能也运用积极心理学的取向,变问题取向为积极取向。不要总是盯着问题学生或者问题事件,尽量看到每个学生的优点优势并加以利用,让学生也从自己的能力发挥当中有所提升,建立自信。并且让学生多些用自身的能力去管理班级,建立每一个班级的积极文化。
三是在常规心理工作中渗透积极心理教育。我们学校现在开展的常规心理工作主要有心理课、心理咨询、心理宣传等形式。学校原有的心理工作以过去心理学的问题取向为主,关注班级中有问题的孩子,帮助班主任解决一些问题学生的问题,在心理课中也是主要讲授和提醒学生关注自身问题,改变自身问题等。其实高中生还是处于成长发展中,教育者还是应该关注学生本身的潜力,在工作中让学生欣赏自己,挖掘自身潜力去为自己创造幸福生活。心理课本身作为一种预防式的心理工作,不但可以大范围传播心理健康知识,更可以指导学生自身心理的成长和塑造。心理课的形式本身就是一种积极模式,我们要在这种积极模式中更多的注入积极取向式的教学,使学生不是简单的了解心理保健知识,而是上升到更高的高度,为自身寻求幸福,积极健康成长提供帮助。在学校,心理课是幸福课的主要载体。心理咨询相对来说是一种比较问题取向的工作形式。但是在学校开展心理咨询,学生本身也还处于成长发展中,并未定型。所以我们可以考虑在咨询中以更多的积极取向来给学生提出建议。心理老师可以以问题取向的思路去深层次剖析学生的问题成因,但同时更重要的是用积极思路去发现学生自身应对问题解决问题的能量,多给学生积极暗示,让学生相信以自己的能力可以很好的克服问题并解决问题。让学生学会以积极视角看问题,以积极心态思考问题,以积极方式解决问题的思路。让学生改变依赖他人解决问题的想法,更多寻求的积极能量支持去自发解决问题。
总之,学校的心理工作我们都一直在进行,但是每一种心理工作的有效性到底有多大一直是一个让人困惑的问题。不过我想,现在我们工作取向的转变对于学校心理工作来说是非常必要的。因为学生本身都还处于成长变化中,大有可发展的潜力。我们确实需要带着积极的眼光去进行教育工作。如果要将积极心理教育切实有效的在学校开展起来,确实是需要层层动员,处处渗透式的工作。争取在每一项心理工作和更多的学校工作中都以积极心理学原理作为基础来开展。并且需要长期的坚持进行,力争使积极心理教育理念存在于每一个老师的心中,使积极心态成长于每一个学生的心中。(单位:新疆乌鲁木齐市第二十中学)
一是高中生开展积极心理教育的必要性。高中生的认知和自我意识发展程度决定了开展积极心理教育的必要性。高中生的认知结构的完整体系基本形成。思维能力更加成熟,基本上完成了向理论思维的转化,抽象逻辑思维占了优势地位,辩证思维和创造性思维有了很大的发展。认知活动的自觉性明显增强。所以在这个阶段给学生大力宣传积极心理教育的内容特别能够引发学生对自身和生活的思考,努力让积极心理成为学生的主导心理模式。在其各种认知活动中自觉主动的运用积极模式。高中生自我明显分化,从“无我”到“唯我”,非常关注自身形象,对于自我有连续性和稳定性的意识,更多的关注自己的个性品质,自我评价能力进一步提高,具有强而敏感的自尊心,也是最容易产生自卑感的年纪。如果在此阶段大力宣传积极心理教育,让学生认识到积极自我暗示、积极看问题的角度对自身发展影响的重要性。同时通过注重自身优势的挖掘与培养使高中生尽快建立良好的自信心和积极生活的心态。
二是全校性的建立积极心理教育理念。如果想让积极心理教育切实有效的贯彻到学校的教育工作中,需要从上至下,全方位的渗透贯彻积极心理教育的理念。心理老师需要首先向学校管理层包括从校长到各处室主任讲解和宣传积极心理教育的理念和基础知识。可以通过讲座的形式讲解积极心理学知识,讨论如何在自己学校开展和进行积极心理教育。通過这些形式来提起学校领导层对于积极心理教育的重视和思考。确立在自己学校的管理中如何运用积极心理知识,将学校建成“积极学校”,在教职工队伍建设上尽量思考如何提升教职工的“积极心理资本”,培养积极的教师。同时也要树立教师用积极眼光看待学生的理念,少看学生缺点,多看学生优点,发挥学生优势特长。通常大多数班主任管理班级都是在被动处理很多所谓的问题学生的问题事件。班主任队伍能不能也运用积极心理学的取向,变问题取向为积极取向。不要总是盯着问题学生或者问题事件,尽量看到每个学生的优点优势并加以利用,让学生也从自己的能力发挥当中有所提升,建立自信。并且让学生多些用自身的能力去管理班级,建立每一个班级的积极文化。
三是在常规心理工作中渗透积极心理教育。我们学校现在开展的常规心理工作主要有心理课、心理咨询、心理宣传等形式。学校原有的心理工作以过去心理学的问题取向为主,关注班级中有问题的孩子,帮助班主任解决一些问题学生的问题,在心理课中也是主要讲授和提醒学生关注自身问题,改变自身问题等。其实高中生还是处于成长发展中,教育者还是应该关注学生本身的潜力,在工作中让学生欣赏自己,挖掘自身潜力去为自己创造幸福生活。心理课本身作为一种预防式的心理工作,不但可以大范围传播心理健康知识,更可以指导学生自身心理的成长和塑造。心理课的形式本身就是一种积极模式,我们要在这种积极模式中更多的注入积极取向式的教学,使学生不是简单的了解心理保健知识,而是上升到更高的高度,为自身寻求幸福,积极健康成长提供帮助。在学校,心理课是幸福课的主要载体。心理咨询相对来说是一种比较问题取向的工作形式。但是在学校开展心理咨询,学生本身也还处于成长发展中,并未定型。所以我们可以考虑在咨询中以更多的积极取向来给学生提出建议。心理老师可以以问题取向的思路去深层次剖析学生的问题成因,但同时更重要的是用积极思路去发现学生自身应对问题解决问题的能量,多给学生积极暗示,让学生相信以自己的能力可以很好的克服问题并解决问题。让学生学会以积极视角看问题,以积极心态思考问题,以积极方式解决问题的思路。让学生改变依赖他人解决问题的想法,更多寻求的积极能量支持去自发解决问题。
总之,学校的心理工作我们都一直在进行,但是每一种心理工作的有效性到底有多大一直是一个让人困惑的问题。不过我想,现在我们工作取向的转变对于学校心理工作来说是非常必要的。因为学生本身都还处于成长变化中,大有可发展的潜力。我们确实需要带着积极的眼光去进行教育工作。如果要将积极心理教育切实有效的在学校开展起来,确实是需要层层动员,处处渗透式的工作。争取在每一项心理工作和更多的学校工作中都以积极心理学原理作为基础来开展。并且需要长期的坚持进行,力争使积极心理教育理念存在于每一个老师的心中,使积极心态成长于每一个学生的心中。(单位:新疆乌鲁木齐市第二十中学)