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“请问你是哪种‘肠型’：拟杆菌型，普氏菌型还是瘤胃球菌型？”
听说过血型，A型、B型、O型、AB型，可“肠型”是什么玩意？——或许在不久的将来，在医院，医生不仅会检测你的血型，还会检测你的“微生态系统类型”，也就是你的“肠道微生物类型”，或者直接称为“小肠类型”，并将其作为诊疗的一个重要依据——近日，科学家通过检测粪便的方法，首次发现我们的小肠可以分为三种类型，也就是说可以通过这三种肠道类型将人们分为三大类。相关的研究报告发表于著名的《自然》杂志。
惊人发现
位于德国海德堡的“欧洲分子生物学实验室”（European Molecular Biology Laboratory，EMBL）的Peer Bork博士带领的研究团队主要从事肠道微生物方面的研究。他们希望通过研究肠道微生物和人类之间的关系，来揭示人类健康与疾病的一些潜在规律。
他们首先从欧洲、亚洲和美洲随机挑选了39人，研究他们体内的肠道微生物。通过检测粪便的方法来分析每个人体内的肠道微生物——这也是如今研究肠道微生物的一种主要方法，要知道，肠道微生物平時躲在肠道这个安乐窝里，逍遥自在，我们很难采到合适的样本。但肠道微生物会随着粪便排出体外，只要检测粪便，就能够研究肠道微生物的种类和数量。科学家们对每个人粪便中的肠道微生物进行了种类和数量的统计，惊讶地发现，所有的样本可以分为三大类，也就是说，参与试验的所有人都可以按照这个分类归属于其中的一类。
科学家为了更进一步确认他们的研究发现，招募了更多的志愿者，采了更多的样本：他们从丹麦和美国分别招募了85人和154人，通过相同的研究方法进行采样分类。当然，结论也是相同的。这下，科学家基本确认了，我们人类自身以后将有一个新的分类方法——那就是通过肠道微生物将我们分为三大类。这比我们习惯的血型分类还少了一种。
这几乎完全改变了我们以往对体内微生物的一些认识。在以前，我们认为肠道内居住着上亿的微生物，可以分为很多种类，那我们的肠道自然也可以分为很多不同的种类。就如同雪花一样，没有两片完全相同的。但如今，事实表明，我们的内在比起我们的外在要有规律得多。按照首席科学家Peer Bork博士的话来说，就是“我们体内的肠道微生物并不是随机分布的，而是可以分为三大类，也就是说有三大‘微生态系统’，只要你愿意，你就可以归属于其中一类”。
科学家们根据人们肠道微生物中的优势菌属来命名这三大类：分别是拟杆菌型（Bacteroide），普氏菌型（Prevotella）和瘤胃球菌型（Ruminococcus）。这三类各有所长，比如拟杆菌属多通过分解糖分和蛋白质来获取能量；普氏菌属擅长于分解利用肠道黏液中的蛋白；而瘤胃球菌属不仅对黏液中的蛋白很有兴趣，也喜欢简单的糖分。不仅是对食物有的偏好有所差异，这些细菌对我们身体的贡献也不尽相同，比如拟杆菌属产生维生素C、维生素B2、维生素B5和维生素H等；而普氏菌属则更多地生产叶酸和维生素B1。
至于为什么会有这三种不同的肠道类型，科学家们暂时还不知道，但推测这可能与每个人的免疫系统相关，免疫系统通过不同的方法来区分体内的有益菌与有害菌，从而决定了肠道内存在的菌群类型。另外，也有可能与肠道内代谢时进行的化学反应有关。当然，这还都只是猜测。
而且科学家还发现，老年人相比年轻人，其肠道中有着更多来分解糖分的微生物基因，这或许是因为当我们变老时，我们的新陈代谢和身体机能都有所减退，无法高效处理那些营养物质了，只能劳驾我们身体内的那些微生物了。当然，为了更长时间地生存在人体内，细菌也必须承担这一任务。
意义深远
虽然对于为什么会有这种分类并不清楚，但这种分类的产生却有着重要的意义。举个最简单的例子，不同的“肠型”也就代表着不同的细菌类型，换言之，也就代表着对不同食物的消化和吸收，可能某些人吃这类东西完全不在乎，苗条身材依旧；而另一些人就会迅速发胖，只能流着口水望眼欲穿。同样的道理，对药物的吸收，以及药物的治疗效果也都会有不同的差异。如此看来，不知道是我们创造了我们体内的微生物，还是微生物创造了我们。
那我们可不可以通过不同的饮食或者其他某些方法来改变肠道微生物的类型呢，答案或许会让你失望，因为这三种类型与年龄、性别、国籍甚至是你的体重都没有关系。科学家对比了欧洲人、美国人及日本人粪便中细菌的资料，结果几乎是相似的。将这一结果范围扩大后，仍然是这一结论。不过，对于这一结论，科学家还是持有审慎的态度，希望得到更多的样本进行研究，比如来自非洲、南亚、南美、大洋洲或者其他种族的人。同时，Peer Bork博士也指出，在已经完成的研究中，所有样本都来自发达的工业国家，这也意味着所有的志愿者几乎都吃类似的食品。“这是一个缺憾。”他说，“我们并没有来自偏僻村庄的样本。”
其实，对于“肠型”的意义不是改变，更多的是用于诊断和治疗。科学家已经发现了一些细菌的相关基因特征与疾病有潜在的联系。虽然我们体内存在成万上亿的细菌，以我们目前所掌握的数据可能还不足以找出不同“肠型”对我们身体的影响，但在本次试验中，科学家已经找到一种特定的疾病只在某一特定的“肠型”中发生。而且，像癌症、肥胖等疾病的特征，也会在细菌那里有所体现，如果这一结论被加以证实，医生今后的诊断将不仅仅针对我们自身，还会从细菌那里寻找线索，达到早诊断早治疗。
这一研究结论还会帮助我们研发新型的药物，因为抗生素治疗已经有着太多的弊端，特别是抗生素不分敌我的一刀切效果，会导致体内微生态环境紊乱。利用不同“肠型”存在的不同优势菌群，来开发包含有益菌群的微生态制剂，通过对有益菌群的直接增援，来帮助其战胜有害菌。
将来的治疗也会更加注重个体化和差异化，针对每个人不同的“肠型”，来量身定制健康的饮食方案和合适的药物治疗方案。
伟大的肠道微生物
10年前，当人类基因组计划工作草图完成时，不仅是学术界，整个世界都为之轰动。但现实证明，人类基因组还不足以帮我们解答人类自身的奥秘，更多的事实却悄悄指向了一个被我们忽视的领域——肠道菌群。
人体内存在大量的共生菌群，这些细菌大部分寄生在人的肠道中。成年人体内的细菌数量是人体总细胞数的10倍。如果按重量计算，人体身上肠道微生物的重量约为1千克，换算一下，相当于我们自身体重的大约五十分之一到一百分之一。据调查，动物粪便干重的30%左右都是细菌。如此看来，我们多少有些像一个由细菌和人类细胞组成的混合体，有人估计，在人体内的细胞中，90％是细菌。也正像本文所展示的那样，或许我们身体本身就是三种微生态体系的一种，人体就是一个移动的细菌聚居地。
而人体肠道微生物群落基因组，其中蕴含的信息更加丰富而重要，或许这才是揭开生命奥秘的终极密钥。因为科学家们对肠道菌群的不同特点进行分析，结果分析出近6000亿的碱基序列，其中99％的基因并非人类自身所有，而是来自于人体内的微生物。经过序列组装和基因注释分析，从中获得330万个非冗余的人体肠道宏基因组的参考基因，远远超出人类自身的2万多个基因，约是人自身基因的150倍。在已发现的细菌基因中，研究人员只对其不足30％有过系统研究，另有40％基因虽然来自已知细菌，但未经过仔细研究，还有至少25％的基因研究人员从未见过。这些基因集中包含了绝大部分目前已知的人体肠道微生物基因，分属1000到1150种细菌，平均每个人体内约含有160种优势菌种，并且这些细菌是绝大部分个体所共有的，其中至少57种几乎所有人都有，40％的细菌种类能在半数研究对象肠道中找到。但发现的结果中，更多的则是目前未知微生物的基因。这些遗传信息一方面能够帮助肠道微生物适应多变的环境, 比如根据环境有选择性的表达基因来获取营养、躲避免疫攻击以及其他种群的攻击；另一方面，也影响着人体的生理代谢和生长发育。根据由这些基因所编码的各种不同功能，研究人员就有可能对我们自身的疾病进行研究和治疗。
如今的发现只不过是肠道微生物作用的冰山一角，我们有理由相信，我们将会在这条路上有更多的惊喜和发现！▲
听说过血型，A型、B型、O型、AB型，可“肠型”是什么玩意？——或许在不久的将来，在医院，医生不仅会检测你的血型，还会检测你的“微生态系统类型”，也就是你的“肠道微生物类型”，或者直接称为“小肠类型”，并将其作为诊疗的一个重要依据——近日，科学家通过检测粪便的方法，首次发现我们的小肠可以分为三种类型，也就是说可以通过这三种肠道类型将人们分为三大类。相关的研究报告发表于著名的《自然》杂志。
惊人发现
位于德国海德堡的“欧洲分子生物学实验室”（European Molecular Biology Laboratory，EMBL）的Peer Bork博士带领的研究团队主要从事肠道微生物方面的研究。他们希望通过研究肠道微生物和人类之间的关系，来揭示人类健康与疾病的一些潜在规律。
他们首先从欧洲、亚洲和美洲随机挑选了39人，研究他们体内的肠道微生物。通过检测粪便的方法来分析每个人体内的肠道微生物——这也是如今研究肠道微生物的一种主要方法，要知道，肠道微生物平時躲在肠道这个安乐窝里，逍遥自在，我们很难采到合适的样本。但肠道微生物会随着粪便排出体外，只要检测粪便，就能够研究肠道微生物的种类和数量。科学家们对每个人粪便中的肠道微生物进行了种类和数量的统计，惊讶地发现，所有的样本可以分为三大类，也就是说，参与试验的所有人都可以按照这个分类归属于其中的一类。
科学家为了更进一步确认他们的研究发现，招募了更多的志愿者，采了更多的样本：他们从丹麦和美国分别招募了85人和154人，通过相同的研究方法进行采样分类。当然，结论也是相同的。这下，科学家基本确认了，我们人类自身以后将有一个新的分类方法——那就是通过肠道微生物将我们分为三大类。这比我们习惯的血型分类还少了一种。
这几乎完全改变了我们以往对体内微生物的一些认识。在以前，我们认为肠道内居住着上亿的微生物，可以分为很多种类，那我们的肠道自然也可以分为很多不同的种类。就如同雪花一样，没有两片完全相同的。但如今，事实表明，我们的内在比起我们的外在要有规律得多。按照首席科学家Peer Bork博士的话来说，就是“我们体内的肠道微生物并不是随机分布的，而是可以分为三大类，也就是说有三大‘微生态系统’，只要你愿意，你就可以归属于其中一类”。
科学家们根据人们肠道微生物中的优势菌属来命名这三大类：分别是拟杆菌型（Bacteroide），普氏菌型（Prevotella）和瘤胃球菌型（Ruminococcus）。这三类各有所长，比如拟杆菌属多通过分解糖分和蛋白质来获取能量；普氏菌属擅长于分解利用肠道黏液中的蛋白；而瘤胃球菌属不仅对黏液中的蛋白很有兴趣，也喜欢简单的糖分。不仅是对食物有的偏好有所差异，这些细菌对我们身体的贡献也不尽相同，比如拟杆菌属产生维生素C、维生素B2、维生素B5和维生素H等；而普氏菌属则更多地生产叶酸和维生素B1。
至于为什么会有这三种不同的肠道类型，科学家们暂时还不知道，但推测这可能与每个人的免疫系统相关，免疫系统通过不同的方法来区分体内的有益菌与有害菌，从而决定了肠道内存在的菌群类型。另外，也有可能与肠道内代谢时进行的化学反应有关。当然，这还都只是猜测。
而且科学家还发现，老年人相比年轻人，其肠道中有着更多来分解糖分的微生物基因，这或许是因为当我们变老时，我们的新陈代谢和身体机能都有所减退，无法高效处理那些营养物质了，只能劳驾我们身体内的那些微生物了。当然，为了更长时间地生存在人体内，细菌也必须承担这一任务。
意义深远
虽然对于为什么会有这种分类并不清楚，但这种分类的产生却有着重要的意义。举个最简单的例子，不同的“肠型”也就代表着不同的细菌类型，换言之，也就代表着对不同食物的消化和吸收，可能某些人吃这类东西完全不在乎，苗条身材依旧；而另一些人就会迅速发胖，只能流着口水望眼欲穿。同样的道理，对药物的吸收，以及药物的治疗效果也都会有不同的差异。如此看来，不知道是我们创造了我们体内的微生物，还是微生物创造了我们。
那我们可不可以通过不同的饮食或者其他某些方法来改变肠道微生物的类型呢，答案或许会让你失望，因为这三种类型与年龄、性别、国籍甚至是你的体重都没有关系。科学家对比了欧洲人、美国人及日本人粪便中细菌的资料，结果几乎是相似的。将这一结果范围扩大后，仍然是这一结论。不过，对于这一结论，科学家还是持有审慎的态度，希望得到更多的样本进行研究，比如来自非洲、南亚、南美、大洋洲或者其他种族的人。同时，Peer Bork博士也指出，在已经完成的研究中，所有样本都来自发达的工业国家，这也意味着所有的志愿者几乎都吃类似的食品。“这是一个缺憾。”他说，“我们并没有来自偏僻村庄的样本。”
其实，对于“肠型”的意义不是改变，更多的是用于诊断和治疗。科学家已经发现了一些细菌的相关基因特征与疾病有潜在的联系。虽然我们体内存在成万上亿的细菌，以我们目前所掌握的数据可能还不足以找出不同“肠型”对我们身体的影响，但在本次试验中，科学家已经找到一种特定的疾病只在某一特定的“肠型”中发生。而且，像癌症、肥胖等疾病的特征，也会在细菌那里有所体现，如果这一结论被加以证实，医生今后的诊断将不仅仅针对我们自身，还会从细菌那里寻找线索，达到早诊断早治疗。
这一研究结论还会帮助我们研发新型的药物，因为抗生素治疗已经有着太多的弊端，特别是抗生素不分敌我的一刀切效果，会导致体内微生态环境紊乱。利用不同“肠型”存在的不同优势菌群，来开发包含有益菌群的微生态制剂，通过对有益菌群的直接增援，来帮助其战胜有害菌。
将来的治疗也会更加注重个体化和差异化，针对每个人不同的“肠型”，来量身定制健康的饮食方案和合适的药物治疗方案。
伟大的肠道微生物
10年前，当人类基因组计划工作草图完成时，不仅是学术界，整个世界都为之轰动。但现实证明，人类基因组还不足以帮我们解答人类自身的奥秘，更多的事实却悄悄指向了一个被我们忽视的领域——肠道菌群。
人体内存在大量的共生菌群，这些细菌大部分寄生在人的肠道中。成年人体内的细菌数量是人体总细胞数的10倍。如果按重量计算，人体身上肠道微生物的重量约为1千克，换算一下，相当于我们自身体重的大约五十分之一到一百分之一。据调查，动物粪便干重的30%左右都是细菌。如此看来，我们多少有些像一个由细菌和人类细胞组成的混合体，有人估计，在人体内的细胞中，90％是细菌。也正像本文所展示的那样，或许我们身体本身就是三种微生态体系的一种，人体就是一个移动的细菌聚居地。
而人体肠道微生物群落基因组，其中蕴含的信息更加丰富而重要，或许这才是揭开生命奥秘的终极密钥。因为科学家们对肠道菌群的不同特点进行分析，结果分析出近6000亿的碱基序列，其中99％的基因并非人类自身所有，而是来自于人体内的微生物。经过序列组装和基因注释分析，从中获得330万个非冗余的人体肠道宏基因组的参考基因，远远超出人类自身的2万多个基因，约是人自身基因的150倍。在已发现的细菌基因中，研究人员只对其不足30％有过系统研究，另有40％基因虽然来自已知细菌，但未经过仔细研究，还有至少25％的基因研究人员从未见过。这些基因集中包含了绝大部分目前已知的人体肠道微生物基因，分属1000到1150种细菌，平均每个人体内约含有160种优势菌种，并且这些细菌是绝大部分个体所共有的，其中至少57种几乎所有人都有，40％的细菌种类能在半数研究对象肠道中找到。但发现的结果中，更多的则是目前未知微生物的基因。这些遗传信息一方面能够帮助肠道微生物适应多变的环境, 比如根据环境有选择性的表达基因来获取营养、躲避免疫攻击以及其他种群的攻击；另一方面，也影响着人体的生理代谢和生长发育。根据由这些基因所编码的各种不同功能，研究人员就有可能对我们自身的疾病进行研究和治疗。
如今的发现只不过是肠道微生物作用的冰山一角，我们有理由相信，我们将会在这条路上有更多的惊喜和发现！▲