芒果6功效

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  1.止吐。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
  2.抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A原,因此具有防癌、抗癌的作用(编者注:不过芒果的抗癌作用是从其含维生素A原推理出来的,但还缺乏大样本的观察数据,也没有临床依据,不要过寄予过高期望)。
  3.美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
  4.防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
  5.防治便秘。芒果含有大量的纖维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
  6.杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时还具有抑制流感病毒的作用。
  另外,芒果还有一定止咳作用,药店中有芒果止咳片出售。
  (摘自《中国热带农业》)
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