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[摘 要]气质是人的心理活动的表现。中学生不同气质类型在体育课堂教学中表现出的气质差异性很大。在中学教学中，对不同气质类型的学生如何教学，利用其气质类型特点，做到因材施教，达到体育教学目标。
[关键词]中学男生 气质类型 体育教学
气质是指人的相对稳定的个性特点和风格气度。了解或鉴定不同人的气质类型，对教育及管理工作都十分重要。在中学体育教学中，通过调研了解学生的气质类型是十分必要的。
一、调查方法
利用观察和问卷调查法对我校高三年级12个班男生进行解析评价。
1、先采用问卷调查法，设计20道测验题
（1）你容易激动生气，受刺激甚至动怒吗？（2）你缺少耐心，不善于等待吗？
（3）你讲起话来又快又热情吗？（4）你又对付紧张的能力，但学习情绪时起时伏吗？（5）
你的情绪容易变换吗？（6）你精力充沛，经常处于动的状态吗？（7）你乐观快活易于共事吗？（8）你在学习中进步快，容易适应新的生活吗？（9）你容易入睡并且容易睡醒。
（10）你能经得住失败吗？（11）即使在非常情况下你都能保持沉着镇静吗？（12）你谨慎细致有耐心吗？（13）是否严格遵守规定的生活制度？（14）对新的生活或新的情况很慢才会习惯吗？（15）你是否能做完已经开始的工作？（16）你常缺乏自信吗？（17）你性情孤僻、喜欢孤独生活吗？（18）你容易感到疲劳吗？（19）你不太积极也不太大胆吗？（20）你是否有多疑的倾向？
人的气质一般分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
1—5题可以反映胆汁质型气质；6—10题可以反映多血质型气质；11—15题可以反映粘液质型气质；11—15题可以反映抑郁质型气质。
2、大致归类以后采用观察法。（有两类做法）
类型对照法：以四种气质典型的心理特征作为指标去衡量学生的表现，然后做出类型归类的判断。
分析组合法：透过人们的日常表现分析，判断其神经系统的强度、平衡性和灵活性，然后依其组合确定气质类型。神经系统的三种特征具有下列情况：
（1）强度——能够经受强刺激或繁重劳动，工作持久，说话大声有力，注意力比较集中是胆汁质、多血质和粘液质的表现；与这些情况相反则是抑郁质；（2）平衡性——善于区分不同的性质的对象、能准确地观察记忆、分析事物和形成，情绪比较稳定、善于自制等是多血质和粘液质的表现；精力旺盛、粗心大意、从事细活感到困难且不精确、形成熟练技巧时有多余动作、爱冲动、难自制是胆汁质的表现；胆小拘谨、缺乏魅力、易产生消极情绪是抑郁质的表现。（3）灵活性——注意易转移，思维灵活、解决任务快，言语动作敏捷，情绪多变化，坚持性差、任务单调时易疲倦等是多血质的表现；反之是粘液质的表现。
二、评价结果
全年级男生共有25%多血质类型的；45%粘液质类型的；20%胆汁质类型的；10%抑郁质类型的。（1）多血质类型的学生：主要是表现为反应速度快，情绪兴奋性高，行为动作发生得很快，变化得也快，注意与兴趣易于转移，不稳定。（2）粘液质类型的学生：主要表现为反应性和情绪兴奋性均低；内倾性明显，反应速度慢，具有稳定性。（3）胆汁质类型的学生：主要是表现为反应速度快且灵活，性情开朗但脾气暴躁，意志坚强、果断勇敢。（4）抑郁质类型的学生：主要是表现为反应速度慢且刻板不灵活。在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，对力所能及的工作表现出坚忍的精神。
三、方法
分析确定了学生的气质类型，了解、掌握了其优缺点。那么在体育教学中可以根据学生气质类型的特点，理用积极因素，克服消极因素进行因材施教。
1、对多血质类型为主的学生
在教育教学中，教师既要教授他们技术动作，又要组织管理良好的课堂纪律，单靠体育教师一个人有时很难做到。那么，我们就要利用此类型学生在课堂上思想活跃、练习积极、活泼好动、具有一定感召力，在学习新动作过程中掌握动作快的优点，调动其积极性，使其成为班级的骨干分子，充当教师的助手。教师认真培养这部分学生的带头作用，培养其组织能力，使他们能够独立地组织同学们从事各种体育活动。但他们也有消极的一面，例如：在学习球类教材时，表现出很高的积极性，特别是在比赛时，需要集体配合，同学之间交往频繁，这类学生就更加活跃。
2、对粘液质类型为主的学生
针对此类型学生的气质特点，教师对他们应多鼓励多督促。在教法上应先易后难，使其树立信心。如：学习韵律体操，让学生先进行分解练习，从脚下开始练习学生的节奏感，让学生搞清步点、路线和走的方向，掌握基本步伐、待脚下动作熟练后再练上肢动作，逐步过度到上下肢配合，纠正基本姿态， 最后，让学生在音乐的伴奏下完成韵律操整套动作。
3、对胆汁质类型为主的学生
体育课中，我们经常发现一些这样的学生，在参加比赛的过程中出现失误后比分处于落后情况下，或在学习新动作过程中一时不能完成动作技术时，往往表现出性情急躁，大发脾气等现象，甚至出现过激行为，这些现象是典型的胆汁质类型的表现。教师在教学过程中遇到以上现象时应教给他们一些心理调控的方法，如在篮球比赛中比分暂时处于落后状态，学生配合时出现失误，这时一个学生立刻大声嚷嚷，并指责队友不会配合，不会比赛。此学生在比赛场上的乱发脾气，势必影响整个球队的情绪。这时教师应及时叫暂停，教育学生不管遇到任何情况应冷静地思考问题，要沉着！
4、对抑郁质类型为主的学生
由于抑郁质类型的学生反应速度慢、刻板、不灵活。在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，具有明显的内倾性。因此体育教师在教学中应耐心诱导，增强学生自信心，增强学生胆量，克服学生紧张心理建立融洽的师生关系。如在跨栏跑教学中对这一类型的学生应多鼓励、表扬，使其增强信心和胆量。同时采用降低高度或用小海绵垫来降低练习难度，克服紧张心理，一步步诱导，逐步加大动作难度提高活动兴趣。在师生关系的处理上对这一类学生不宜过于严厉，多展示老师的亲和力，使其降低对体育课和老师的畏惧感。
教师要正确区分学生的气质类型，并针对其特点，结合体育教学加强教育引导，化消极因素为积极因素。与此同时，还应帮助学生了解自己的气质特点，教会他们经常有意识地控制自己气质上的消极因素。以利于良好的个性形成。
[关键词]中学男生 气质类型 体育教学
气质是指人的相对稳定的个性特点和风格气度。了解或鉴定不同人的气质类型，对教育及管理工作都十分重要。在中学体育教学中，通过调研了解学生的气质类型是十分必要的。
一、调查方法
利用观察和问卷调查法对我校高三年级12个班男生进行解析评价。
1、先采用问卷调查法，设计20道测验题
（1）你容易激动生气，受刺激甚至动怒吗？（2）你缺少耐心，不善于等待吗？
（3）你讲起话来又快又热情吗？（4）你又对付紧张的能力，但学习情绪时起时伏吗？（5）
你的情绪容易变换吗？（6）你精力充沛，经常处于动的状态吗？（7）你乐观快活易于共事吗？（8）你在学习中进步快，容易适应新的生活吗？（9）你容易入睡并且容易睡醒。
（10）你能经得住失败吗？（11）即使在非常情况下你都能保持沉着镇静吗？（12）你谨慎细致有耐心吗？（13）是否严格遵守规定的生活制度？（14）对新的生活或新的情况很慢才会习惯吗？（15）你是否能做完已经开始的工作？（16）你常缺乏自信吗？（17）你性情孤僻、喜欢孤独生活吗？（18）你容易感到疲劳吗？（19）你不太积极也不太大胆吗？（20）你是否有多疑的倾向？
人的气质一般分为四种：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
1—5题可以反映胆汁质型气质；6—10题可以反映多血质型气质；11—15题可以反映粘液质型气质；11—15题可以反映抑郁质型气质。
2、大致归类以后采用观察法。（有两类做法）
类型对照法：以四种气质典型的心理特征作为指标去衡量学生的表现，然后做出类型归类的判断。
分析组合法：透过人们的日常表现分析，判断其神经系统的强度、平衡性和灵活性，然后依其组合确定气质类型。神经系统的三种特征具有下列情况：
（1）强度——能够经受强刺激或繁重劳动，工作持久，说话大声有力，注意力比较集中是胆汁质、多血质和粘液质的表现；与这些情况相反则是抑郁质；（2）平衡性——善于区分不同的性质的对象、能准确地观察记忆、分析事物和形成，情绪比较稳定、善于自制等是多血质和粘液质的表现；精力旺盛、粗心大意、从事细活感到困难且不精确、形成熟练技巧时有多余动作、爱冲动、难自制是胆汁质的表现；胆小拘谨、缺乏魅力、易产生消极情绪是抑郁质的表现。（3）灵活性——注意易转移，思维灵活、解决任务快，言语动作敏捷，情绪多变化，坚持性差、任务单调时易疲倦等是多血质的表现；反之是粘液质的表现。
二、评价结果
全年级男生共有25%多血质类型的；45%粘液质类型的；20%胆汁质类型的；10%抑郁质类型的。（1）多血质类型的学生：主要是表现为反应速度快，情绪兴奋性高，行为动作发生得很快，变化得也快，注意与兴趣易于转移，不稳定。（2）粘液质类型的学生：主要表现为反应性和情绪兴奋性均低；内倾性明显，反应速度慢，具有稳定性。（3）胆汁质类型的学生：主要是表现为反应速度快且灵活，性情开朗但脾气暴躁，意志坚强、果断勇敢。（4）抑郁质类型的学生：主要是表现为反应速度慢且刻板不灵活。在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，对力所能及的工作表现出坚忍的精神。
三、方法
分析确定了学生的气质类型，了解、掌握了其优缺点。那么在体育教学中可以根据学生气质类型的特点，理用积极因素，克服消极因素进行因材施教。
1、对多血质类型为主的学生
在教育教学中，教师既要教授他们技术动作，又要组织管理良好的课堂纪律，单靠体育教师一个人有时很难做到。那么，我们就要利用此类型学生在课堂上思想活跃、练习积极、活泼好动、具有一定感召力，在学习新动作过程中掌握动作快的优点，调动其积极性，使其成为班级的骨干分子，充当教师的助手。教师认真培养这部分学生的带头作用，培养其组织能力，使他们能够独立地组织同学们从事各种体育活动。但他们也有消极的一面，例如：在学习球类教材时，表现出很高的积极性，特别是在比赛时，需要集体配合，同学之间交往频繁，这类学生就更加活跃。
2、对粘液质类型为主的学生
针对此类型学生的气质特点，教师对他们应多鼓励多督促。在教法上应先易后难，使其树立信心。如：学习韵律体操，让学生先进行分解练习，从脚下开始练习学生的节奏感，让学生搞清步点、路线和走的方向，掌握基本步伐、待脚下动作熟练后再练上肢动作，逐步过度到上下肢配合，纠正基本姿态， 最后，让学生在音乐的伴奏下完成韵律操整套动作。
3、对胆汁质类型为主的学生
体育课中，我们经常发现一些这样的学生，在参加比赛的过程中出现失误后比分处于落后情况下，或在学习新动作过程中一时不能完成动作技术时，往往表现出性情急躁，大发脾气等现象，甚至出现过激行为，这些现象是典型的胆汁质类型的表现。教师在教学过程中遇到以上现象时应教给他们一些心理调控的方法，如在篮球比赛中比分暂时处于落后状态，学生配合时出现失误，这时一个学生立刻大声嚷嚷，并指责队友不会配合，不会比赛。此学生在比赛场上的乱发脾气，势必影响整个球队的情绪。这时教师应及时叫暂停，教育学生不管遇到任何情况应冷静地思考问题，要沉着！
4、对抑郁质类型为主的学生
由于抑郁质类型的学生反应速度慢、刻板、不灵活。在意志方面常表现出胆小怕事、优柔寡断，受到挫折后常心神不安，具有明显的内倾性。因此体育教师在教学中应耐心诱导，增强学生自信心，增强学生胆量，克服学生紧张心理建立融洽的师生关系。如在跨栏跑教学中对这一类型的学生应多鼓励、表扬，使其增强信心和胆量。同时采用降低高度或用小海绵垫来降低练习难度，克服紧张心理，一步步诱导，逐步加大动作难度提高活动兴趣。在师生关系的处理上对这一类学生不宜过于严厉，多展示老师的亲和力，使其降低对体育课和老师的畏惧感。
教师要正确区分学生的气质类型，并针对其特点，结合体育教学加强教育引导，化消极因素为积极因素。与此同时，还应帮助学生了解自己的气质特点，教会他们经常有意识地控制自己气质上的消极因素。以利于良好的个性形成。