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玛蒂娜·辛吉斯打球时有着无懈可击的平衡。优秀的职业球员能够充分发力并用双腿维持腰部以下的平衡。辛吉斯拥有强壮的双腿,因此她能在用力击球的同时做到头上像顶着本书—样的平衡:她的上半身很稳定且头部抬正,腰部没有一丝前冲或扭曲。她单纯地让手和球拍发力,而非把身体向球甩。由于现代球拍的进步,西方式、半西方式握拍和开放式站位都已被充分使用,今日的球员已经迫使我们放弃上世纪学到的许多网球技术。在此,我们来看看辛吉斯是如何运用她的四大制胜法宝。
辛吉斯在打完一球后回到球场的速度是我见过最快的,这是因为她收拍时身体完美的平衡。能这么做的话你就不用在回位时多踩一步了。
双手反拍的使用者很少有人能击出高质量且高命中率的直线,辛吉斯和阿加西却是例外。大部分双手反拍使用者的正手都是西方式或半西方式握拍,因此要换成反拍有不少麻烦。反拍击球时辛吉斯的右手换成了大陆式握拍或东方式握拍,使她能击打球的外侧,以打出漂亮的反拍直线。
从姿势来看,辛吉斯的腹部正对球网,这意味着她的身体正确地处于球的后方。不要让球跑到与身体齐平的侧面,因为那会锁住你的臀部,而使得你不得不靠两只手臂发力挥拍。当你像辛吉斯这样使身体位于球的后方,就能扭转臀部和肩膀。让击球产生爆发力。


辛吉斯在打完一球后回到球场的速度是我见过最快的,这是因为她收拍时身体完美的平衡。能这么做的话你就不用在回位时多踩一步了。
双手反拍的使用者很少有人能击出高质量且高命中率的直线,辛吉斯和阿加西却是例外。大部分双手反拍使用者的正手都是西方式或半西方式握拍,因此要换成反拍有不少麻烦。反拍击球时辛吉斯的右手换成了大陆式握拍或东方式握拍,使她能击打球的外侧,以打出漂亮的反拍直线。
从姿势来看,辛吉斯的腹部正对球网,这意味着她的身体正确地处于球的后方。不要让球跑到与身体齐平的侧面,因为那会锁住你的臀部,而使得你不得不靠两只手臂发力挥拍。当你像辛吉斯这样使身体位于球的后方,就能扭转臀部和肩膀。让击球产生爆发力。

