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自我效能感是人们对自己在特定领域实现预期结果所需行为能力的信念。以228名刚进校的大学生为研究对象,分析与探讨了大学生自我效能感以及赏识教育法对大学英语四级考试成绩的影响,结果发现四级成绩较高的学生的自我效能水平明显高于四级成绩较低的学生;并且受到赏识教育法的学生成绩稍高于没有受到赏识教育法的学生。这一现象对大学英语教学有着非常重要的意义。