拍摄的审美和养生

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  日日皆好景,处处都能拍,若是注意观察,时时处处都能拍出好作品。“春天百花盛开,夏天凉风习习,秋天明月高照,冬天白雪霭霭”。就花卉四季也有不同。“春兰、夏荷、秋菊、冬梅”,是名花的代表。个人的爱好不同,所拍到的花卉品种各不一样。因为长春是君子兰基地,我拍得很多,这里秋天的红叶最美,我也是必拍的。冬天又去温室拍较多的蝴蝶兰。
  我拍花卉四季不间断,是出于一种对花的偏爱,花具有色艳、清香、多姿的特点,从拍摄角度看,它又是静止状态,能处理得手等,所以拍得也最多。
  实际上拍花卉也是一种审美的需求,是一种追求美的表现。在拍摄花卉的过程中,始终是一种美的感受。发现它有好的颜色,有完美的花形,花之间整体连接格律等,而是从中找出一种美的韵律,美的品格。拍摄也是欣赏,留下深刻美好的印象,达到身心愉悦。拍摄时要选择最佳角度,最合适的光度,取得巧妙的构图,并使色彩搭配怎样合理,最后拍摄完成一幅满意的佳作。这个过程是审美的过程,提高了审美方法和审美观。
  在风光的拍摄过程中,又是一种审美情趣的陶冶。祖国的大好河山之美,奇山异水很多是我们值得骄傲的。在取景时,观景色看变化既陶冶情操,也是一种美的享受。达到审美意识的提升。等时间,看天气,早晚各有奇幻美景。变角度定位置,高低错落有致。曲直变化,点线搭配形成韵律美感。看冷暖找到色彩搭配的协调,最后形成满意的美感图面。这种追寻美的过程,使审美意识不断完善。(图1)
  


  拍摄时结识了较多的摄影者,一道同行有拍有议,诙谐尽致。志同道合,能互相研究借鉴,取长补短,不断提高审美情趣和拍摄技巧的创新,是一种最有效的学习方法。
  在拍摄过程中,有时到人足迹稀少的地方,如森林区(图2)或深入奇景之地(往往是艰险地方更有奇观),影友协同前往互相照应,困难面前见真情,能体现出协作精神和高尚风格。
  拍摄时为达到目的地,加速或持续的前进,这是很好的健身之路。欣赏是审美的需求,赏心悦目又使人精神焕发。拍佳景往往要跋山涉水或路途遥远艰难行进的全程,正是对自己毅力的测试和磨炼,体现了克服困难的精神,苦中有甜,乐在其中,圆满完成拍摄任务。
  


  在大自然中尤其是森林植被茂密的地方,空气负氧离子多,是人们的最佳去处。同时阳光的充分照射,正使我们的身体得到沐浴。这种拍摄活动真是一次不错的选择。
  摄影本身是一种摄取美的过程,是一种高尚的文明行为,又是一种使思维敏捷的活动,是一种精神高度集中而又欢快的举措。我在拍摄时曾见过一位七十五岁高龄的摄影者,在和他谈话时得知,他说:“我天气好就常出来拍摄,这是我的最大乐趣,出来拍摄尤其是拍花卉,我的病就好多了,精神也足了,其实我的老年病很多,以前总是离不开药。”听了这话后,我看这是最好的证明,拍摄过程是全身心的,是兴奋积极的操作,能治病又健身!
  拍摄提高了我们的审美意识,进一步深化我们的拍摄技能技巧,再次提升我们的认知能力。拍摄成为我们审美、养生的过程,拍出的作品也起到影响大多数欣赏者感知美的作用。
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