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为促进传统体育教学向现代体育教学的改革进程,解决现行体育教学中存在的困境。通过文献资料法,专家访谈法,对翻转课堂的授课方式进行剖析,针对于目前体育课程教学与现代信息化教学脱轨的问题,着重分析体育教学中翻转课堂应用的科学基础以及翻转课堂的价值评估,结果证明翻转课堂的引入,对于优化体育教学效果、进一步深化我国体育教改革具有重要的实践意义。