细中有粗纤维价更高——膳食纤维是肠道的清道夫

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糠菜半年粮是旧社会农村苦难生活的真实写照;而今吃菜又吃糠——补充膳食纤维却成了当代营养学中的时髦词语。一.让我们从牛羊能吃草而人却不能说起牛的一生真是相当辛苦的。吃的是草,而挤出的是奶,还为人类提供美味而营养的优质牛肉,我每每想到这些,对牛有一种莫名的敬畏。 Half a grain of bran is a true portrayal of misery life in the old society; now eating vegetables and eating bran - dietary fiber has become a modern nutrition in the fashionable words. Let us from grazing cattle and sheep but people can not talk about the life of cattle is really quite hard. Eat grass, and squeeze out the milk, but also for humanity to provide delicious and nutritious beef, I often think of these, there is a sense of awe of awe.
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