绿色野菜——蕨菜

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蕨菜又名火蕨菜、拳菜、狼萁、龙须菜、鹿角菜等,生长在山林阴湿处,属凤尾蕨科多年生草本植物,初生时无叶,状如雀足之拳,又如人足之蹶,供食部分是由叶芽生长出来未开展的羽状叶和幼嫩叶柄。 蕨菜是山珍的一种,为野菜之冠。蕨菜自古供食,《诗经.诗台南草虫》记有“陡彼南山,言采其蕨”。近年来,随着人们生活水平的提高和健康保健意识的不断加强,蕨菜以其独特的保健作用和极高的营养价值,倍受消费者青睐。我国蕨菜资源丰富,主要分布于西北、华北、东北、 Bracken, also known as fire bracken, boxing dishes, wolf razor clam, asparagus, carrageenan, etc., grow in the shady forest, is a fern Pteridaceae perennial herb, no leaves at birth, Another example is the footprints of human, feeding part of the growth by the sprouts undeveloped pinnate and young petioles. Bracken is a delicacy, the highest of wild vegetables. Bracken feeding since ancient times, “Book of Songs. Poetry Tainan worm” recorded “steep Peter Hill, said mining its fern.” In recent years, with the improvement of people’s living standards and health care awareness, bracken with its unique health effects and high nutritional value, much consumers. China’s bracken resources are rich, mainly distributed in the northwest, north, northeast,
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