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【摘要】文化馆是为了开展群众文化工作而设立的机构，也是群众进行文娱活动的场所。其不仅是国家公益性文化事业单位，也是保障人民群众基本文化权益的重要阵地；推进公共文化设施和场所的免费开放，是进一步提高政府为全社会提供公共文化服务水平的重要举措，是实现和保障人民群众基本文化权益的积极行为。声乐基础培训班作为文化馆公益性免费开放的一个亮点活动，对于文化馆的宣传以及提高人民群众的思想品德、精神文化生活都有着重要的促进作用。
【关键词】文化馆；公益性免费开放；声乐基础培训班；作用
【中图分类号】G242 【文献标识码】A
文化馆公益性免费开放主要是指文化馆公共文化服务设施与环境和基本文化服务项目要对群众实现免费开放，开放接纳群众，凝聚服务团队，提供务实服务，形成常态机制等。为贯彻落实中央关于公共文化设施免费开放的决策部署，全国各地文化馆纷纷举办了公益性免费开放培训班，海南省群众艺术馆也不例外。培训班包括声乐基础培训班、舞蹈基础培训班、瑜伽、太极、少儿合唱、养生舞蹈、少儿舞蹈、剪纸、朗诵、美术、书法、舞台表演班等。声乐基础培训班作为文化馆公益性免费开放活动中的一种，对于文化馆的发展和宣传起到了积极的促进作用。
文化馆声乐基础培训班不只是简单地教学员学唱几首歌，而是通过声乐基础培训培养大家掌握科学的唱歌方法，提高学员歌唱和欣赏音乐的能力，把所学音乐知识、技巧运用到生活中去，是学员在快乐中学习歌唱、愉悦身心、热爱生活的一种文化生活方式。下面笔者谈一谈声乐基础培训班在公益性免费开放中的作用：
一、公益性免费声乐基础培训班对于文化馆起到宣传作用
（一）社会需求量大，培训覆盖面广
来文化馆参加声乐培训的人员都是来自社会各行各业的不同人群，有家庭妇女、退休教师、下岗人员、有干部、工人，各行各业都有，他们都是音乐的爱好者，他们热爱生活、热爱歌唱，把唱歌作为他们生活中的一部分。
（二）对文化馆起到积极的宣传作用
在公益性免费声乐基础培训班开班期间，学员们都会提前来到文化馆等老师上课，来到文化馆之后都会到处坐一坐、看一看，所以，文化馆的公共设施、场地、服务、教学质量的好或坏，都会直接影响到文化馆的声誉，口碑好来的人就会越来越多，口碑不好来的人就会越来越少；所以，来参加文化馆公益性免费声乐基础培训班学习的人群无形中也为文化馆起到了积极的宣传作用。
二、公益性免费声乐基础培训中正确的歌唱姿势，有利于促进学员身心的健康发育
（一）正确的歌唱姿势是呼吸的源泉，是学习歌唱的基础
苏联声乐专家捷米采娃曾说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是声音的源泉”。正确的歌唱姿势是学习歌唱的基础，歌唱姿势的正确与否会影响到歌唱的呼吸状态、气息的运用、喉头的位置、声带运动和腔体的共鸣，直接影响整个发声器官的协调和配合，影响咬字吐字、歌曲表现等技能技巧，也會影响到身体的健康。
（二）不良的歌唱姿势对身体的影响
在练习中，不良的歌唱姿势，如歪脖子、仰头、耸肩、挺着肚子、凹着胸唱、憋气、紧张、情绪不好等对声音的发展和身体的健康都不利。例如有些学员在唱高音时总是喜欢把头仰起来唱，以为把头仰起来高音就能唱上去，把下巴也抬得老高，其实这些歌唱姿势都是错误的，会影响到身体的健康。
（三）正确的歌唱姿势能体现美感，有利于身体的发育
正确的歌唱姿势是双脚站稳，两脚分开适度，身体自然地直立，颈椎、胸椎、腰椎在一条垂直线上，头正，双目平视远方，两肩放松，胸部开阔自然挺起，面带笑容、提笑肌。下巴放松下颌略略后收，歌唱状态积极，自我感觉垂直、挺拔、高大、兴奋、自信。歌唱姿势正确，才能体现出歌唱者在舞台上的气质和美感，发声的各个器官才能正常运作，身体的各个部位才能得到良性的发展，所以，正确的歌唱姿势对于身体的发育起到积极的促进作用。
三、公益性免费声乐基础培训中的呼吸训练能使人们增加肺活量，有利于延年益寿
（一）几种有效的练习呼吸的方法
每天的声乐基础训练必须包括呼吸训练、声音训练等内容。呼吸训练分三个阶段进行：第一阶段慢呼慢吸。吸气时犹如闻花香，运用腹肌、横隔膜的力量缓慢地吸气，同时腹腰部有膨胀感；呼气时，横隔膜控制气息，均匀舒缓地呼气；即吸气要缓，呼气要匀；第二阶段慢吸快呼。吸气像闻花，呼气像吹蜡烛。这个练习主要是锻炼吸气的力量与灵活；第三阶段快吸快呼。这个练习可以用“蛤蟆气”或“狗喘气”的呼吸方式体会。这些呼吸练习对于锻炼横膈膜及相关肌肉群的呼吸控制能力有很大帮助。
（二）人类说话、歌唱发声都与呼吸不可分开
沈湘教授指出：“呼吸是歌唱的基础，气息是歌声的动力”。人们日常生活自然状态下的呼吸，是无意识的呼吸状态，而歌唱者唱歌、播音员播音都需要在意识控制下具有刺激反应的呼吸状态；这种有意识的控制能力需要一定的时间训练才能用得恰到好处，如果没有经过这方面的专门训练，那么就会气不足，声音音量小，音色不润，喉头承担的力量过大，声音容易疲劳、嘶哑。所以，声乐基础培训中呼吸训练是非常重要的。
（三）科学的呼吸训练有利于身体健康发展
人们在日常生活中，只要每天坚持做呼吸练习，对于大家的身体健康就是有帮助的。例如：数数练习。在吸气之后，将腰腹以及两肋打开，然后将气息憋住数数，12345678、22345678、32345678、42345678、中间不换气；呼气：慢慢地呼，12345678、22345678、32345678、42345678一直坚持到把气呼完。这样反复做练习，能够增加人体的肺活量，有利于身体健康，可以起到延年益寿的作用。
四、公益性免费声乐培训中歌唱可以调节心态，缓解人的疲劳
（一）歌唱可以缓解情绪 在声乐培训中，有学员说，她们心情不愉快时一来到声乐培训班，听老师讲讲课、练练声、唱唱歌，心情就会好转，心理就会得到平衡。
（二）优美的旋律可以愉悦心情、改善人的脾气
优美的旋律和节奏不仅可以愉悦心情，并且可以治疗人的脾气和情绪，恢复内心能力的和谐。例如在课堂上，教学员唱《飞吧，鸽子》《幸福在哪里》《雁南飞》《美丽的草原我的家》《打起手鼓唱起歌》《生活是这样美好》等等歌曲，學员们跟着琴声听与唱这些健康优美的旋律时，顿时感到精神愉悦，大脑一下子得到放松，心情顿释烦闷，气血通畅。所以，优美的旋律和节奏不仅是一种美妙的艺术享受，还能激起人的愉悦感，引起情感共鸣。
（三）歌唱可以调节肠胃、对身体起到健身强体的作用
据调查有些人听了莫扎特的音乐、古筝名曲《春江花月夜》《采茶舞曲》《平湖秋月》《花好月圆》、等等音乐之后对情绪焦躁不安、忧郁症、神经衰弱、胃肠等都有较好的疗效。
五、公益性免费声乐培训班对文化馆的管理水平、服务水平起到积极的促进作用
（一）有助于文化馆管理水平的提高
在文化馆参加培训学习的人员来自社会各个基层的人，有家庭妇女、有下岗人员、有干部、有工人、有年轻人、也有老年人的、从六、七岁至六、七十岁的年龄段都有，年龄、层次不等，所以，管理起来具有一定的难度，必须制定一套合理、有效的管理制度来管理学员，不然，学员在上课的过程中都会找各种理由请假或早退（如家里有事、要送小孩上学等）影响教师的教学质量。因此，公益性免费声乐基础培训班培训的人员对文化馆的管理水平起到一定的促进作用。
（二）有助于文化馆综合服务水平的提高
1.服务设施和环境的提高
来文化馆参加声乐培训班的社会人员对于辅导培训教室、公共文化服务区域都起着监督的作用，如环境恶劣、空气不通风、地板脏、设备老化等，这些来文化馆学习的学员都会针对存在的问题给文化馆的领导提出意见与建议，以促进文化馆服务设施和环境的改善，所以，无形中学员们对于文化馆的设施和环境起了监督作用。
2.工作人员素质的提高
来文化馆参加声乐培训的人群，各行各业的人都有，工作人员须着装整洁得体，举止端庄，接待学员时应使用普通话，用文明用语与学员交流 ，服务态度要热情，遇到不讲文明、不讲道理的学员应耐心开导，使到大家和睦共处，有利于文化馆的工作发展。
六、结语
综上所述，文化馆公益性免费声乐基础培训班对于老百姓来说是一项非常好的公益性免费活动，它对于文化馆不单单是起到宣传作用，而且能够陶冶人们的情操、启迪人们的心智、净化人们的心灵，还能调节人们的情绪、增强自信心、体现自我价值，丰富人们的精神文化生活，并对促进文化馆的发展及社会的文明、进步和和谐起着重要的促进作用。
参考文献：
[1] 彭泽明.国文化馆（站）发展之路[M].重庆：重庆出版社，2012.
[2] 汤雷耕.怎样练习歌唱[M].北京：人民出版社，1974.
[3] 李淑芬.声乐基础[M].杭州：浙江大学出版社，2010.
【关键词】文化馆；公益性免费开放；声乐基础培训班；作用
【中图分类号】G242 【文献标识码】A
文化馆公益性免费开放主要是指文化馆公共文化服务设施与环境和基本文化服务项目要对群众实现免费开放，开放接纳群众，凝聚服务团队，提供务实服务，形成常态机制等。为贯彻落实中央关于公共文化设施免费开放的决策部署，全国各地文化馆纷纷举办了公益性免费开放培训班，海南省群众艺术馆也不例外。培训班包括声乐基础培训班、舞蹈基础培训班、瑜伽、太极、少儿合唱、养生舞蹈、少儿舞蹈、剪纸、朗诵、美术、书法、舞台表演班等。声乐基础培训班作为文化馆公益性免费开放活动中的一种，对于文化馆的发展和宣传起到了积极的促进作用。
文化馆声乐基础培训班不只是简单地教学员学唱几首歌，而是通过声乐基础培训培养大家掌握科学的唱歌方法，提高学员歌唱和欣赏音乐的能力，把所学音乐知识、技巧运用到生活中去，是学员在快乐中学习歌唱、愉悦身心、热爱生活的一种文化生活方式。下面笔者谈一谈声乐基础培训班在公益性免费开放中的作用：
一、公益性免费声乐基础培训班对于文化馆起到宣传作用
（一）社会需求量大，培训覆盖面广
来文化馆参加声乐培训的人员都是来自社会各行各业的不同人群，有家庭妇女、退休教师、下岗人员、有干部、工人，各行各业都有，他们都是音乐的爱好者，他们热爱生活、热爱歌唱，把唱歌作为他们生活中的一部分。
（二）对文化馆起到积极的宣传作用
在公益性免费声乐基础培训班开班期间，学员们都会提前来到文化馆等老师上课，来到文化馆之后都会到处坐一坐、看一看，所以，文化馆的公共设施、场地、服务、教学质量的好或坏，都会直接影响到文化馆的声誉，口碑好来的人就会越来越多，口碑不好来的人就会越来越少；所以，来参加文化馆公益性免费声乐基础培训班学习的人群无形中也为文化馆起到了积极的宣传作用。
二、公益性免费声乐基础培训中正确的歌唱姿势，有利于促进学员身心的健康发育
（一）正确的歌唱姿势是呼吸的源泉，是学习歌唱的基础
苏联声乐专家捷米采娃曾说：“姿势是呼吸的源泉，呼吸是声音的源泉”。正确的歌唱姿势是学习歌唱的基础，歌唱姿势的正确与否会影响到歌唱的呼吸状态、气息的运用、喉头的位置、声带运动和腔体的共鸣，直接影响整个发声器官的协调和配合，影响咬字吐字、歌曲表现等技能技巧，也會影响到身体的健康。
（二）不良的歌唱姿势对身体的影响
在练习中，不良的歌唱姿势，如歪脖子、仰头、耸肩、挺着肚子、凹着胸唱、憋气、紧张、情绪不好等对声音的发展和身体的健康都不利。例如有些学员在唱高音时总是喜欢把头仰起来唱，以为把头仰起来高音就能唱上去，把下巴也抬得老高，其实这些歌唱姿势都是错误的，会影响到身体的健康。
（三）正确的歌唱姿势能体现美感，有利于身体的发育
正确的歌唱姿势是双脚站稳，两脚分开适度，身体自然地直立，颈椎、胸椎、腰椎在一条垂直线上，头正，双目平视远方，两肩放松，胸部开阔自然挺起，面带笑容、提笑肌。下巴放松下颌略略后收，歌唱状态积极，自我感觉垂直、挺拔、高大、兴奋、自信。歌唱姿势正确，才能体现出歌唱者在舞台上的气质和美感，发声的各个器官才能正常运作，身体的各个部位才能得到良性的发展，所以，正确的歌唱姿势对于身体的发育起到积极的促进作用。
三、公益性免费声乐基础培训中的呼吸训练能使人们增加肺活量，有利于延年益寿
（一）几种有效的练习呼吸的方法
每天的声乐基础训练必须包括呼吸训练、声音训练等内容。呼吸训练分三个阶段进行：第一阶段慢呼慢吸。吸气时犹如闻花香，运用腹肌、横隔膜的力量缓慢地吸气，同时腹腰部有膨胀感；呼气时，横隔膜控制气息，均匀舒缓地呼气；即吸气要缓，呼气要匀；第二阶段慢吸快呼。吸气像闻花，呼气像吹蜡烛。这个练习主要是锻炼吸气的力量与灵活；第三阶段快吸快呼。这个练习可以用“蛤蟆气”或“狗喘气”的呼吸方式体会。这些呼吸练习对于锻炼横膈膜及相关肌肉群的呼吸控制能力有很大帮助。
（二）人类说话、歌唱发声都与呼吸不可分开
沈湘教授指出：“呼吸是歌唱的基础，气息是歌声的动力”。人们日常生活自然状态下的呼吸，是无意识的呼吸状态，而歌唱者唱歌、播音员播音都需要在意识控制下具有刺激反应的呼吸状态；这种有意识的控制能力需要一定的时间训练才能用得恰到好处，如果没有经过这方面的专门训练，那么就会气不足，声音音量小，音色不润，喉头承担的力量过大，声音容易疲劳、嘶哑。所以，声乐基础培训中呼吸训练是非常重要的。
（三）科学的呼吸训练有利于身体健康发展
人们在日常生活中，只要每天坚持做呼吸练习，对于大家的身体健康就是有帮助的。例如：数数练习。在吸气之后，将腰腹以及两肋打开，然后将气息憋住数数，12345678、22345678、32345678、42345678、中间不换气；呼气：慢慢地呼，12345678、22345678、32345678、42345678一直坚持到把气呼完。这样反复做练习，能够增加人体的肺活量，有利于身体健康，可以起到延年益寿的作用。
四、公益性免费声乐培训中歌唱可以调节心态，缓解人的疲劳
（一）歌唱可以缓解情绪 在声乐培训中，有学员说，她们心情不愉快时一来到声乐培训班，听老师讲讲课、练练声、唱唱歌，心情就会好转，心理就会得到平衡。
（二）优美的旋律可以愉悦心情、改善人的脾气
优美的旋律和节奏不仅可以愉悦心情，并且可以治疗人的脾气和情绪，恢复内心能力的和谐。例如在课堂上，教学员唱《飞吧，鸽子》《幸福在哪里》《雁南飞》《美丽的草原我的家》《打起手鼓唱起歌》《生活是这样美好》等等歌曲，學员们跟着琴声听与唱这些健康优美的旋律时，顿时感到精神愉悦，大脑一下子得到放松，心情顿释烦闷，气血通畅。所以，优美的旋律和节奏不仅是一种美妙的艺术享受，还能激起人的愉悦感，引起情感共鸣。
（三）歌唱可以调节肠胃、对身体起到健身强体的作用
据调查有些人听了莫扎特的音乐、古筝名曲《春江花月夜》《采茶舞曲》《平湖秋月》《花好月圆》、等等音乐之后对情绪焦躁不安、忧郁症、神经衰弱、胃肠等都有较好的疗效。
五、公益性免费声乐培训班对文化馆的管理水平、服务水平起到积极的促进作用
（一）有助于文化馆管理水平的提高
在文化馆参加培训学习的人员来自社会各个基层的人，有家庭妇女、有下岗人员、有干部、有工人、有年轻人、也有老年人的、从六、七岁至六、七十岁的年龄段都有，年龄、层次不等，所以，管理起来具有一定的难度，必须制定一套合理、有效的管理制度来管理学员，不然，学员在上课的过程中都会找各种理由请假或早退（如家里有事、要送小孩上学等）影响教师的教学质量。因此，公益性免费声乐基础培训班培训的人员对文化馆的管理水平起到一定的促进作用。
（二）有助于文化馆综合服务水平的提高
1.服务设施和环境的提高
来文化馆参加声乐培训班的社会人员对于辅导培训教室、公共文化服务区域都起着监督的作用，如环境恶劣、空气不通风、地板脏、设备老化等，这些来文化馆学习的学员都会针对存在的问题给文化馆的领导提出意见与建议，以促进文化馆服务设施和环境的改善，所以，无形中学员们对于文化馆的设施和环境起了监督作用。
2.工作人员素质的提高
来文化馆参加声乐培训的人群，各行各业的人都有，工作人员须着装整洁得体，举止端庄，接待学员时应使用普通话，用文明用语与学员交流 ，服务态度要热情，遇到不讲文明、不讲道理的学员应耐心开导，使到大家和睦共处，有利于文化馆的工作发展。
六、结语
综上所述，文化馆公益性免费声乐基础培训班对于老百姓来说是一项非常好的公益性免费活动，它对于文化馆不单单是起到宣传作用，而且能够陶冶人们的情操、启迪人们的心智、净化人们的心灵，还能调节人们的情绪、增强自信心、体现自我价值，丰富人们的精神文化生活，并对促进文化馆的发展及社会的文明、进步和和谐起着重要的促进作用。
参考文献：
[1] 彭泽明.国文化馆（站）发展之路[M].重庆：重庆出版社，2012.
[2] 汤雷耕.怎样练习歌唱[M].北京：人民出版社，1974.
[3] 李淑芬.声乐基础[M].杭州：浙江大学出版社，2010.