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【摘 要】
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乾隆是历代皇帝中寿命最长者,活了89岁,享受了七代同堂的天伦之乐。乾隆帝为什么能独享高龄呢?原来他有养生四诀:“吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补。”其中“十常”即:
【出 处】
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老年教育(长者家园)
【发表日期】
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2013年11期
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