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【摘要】心理健康教育在小学教育中极其重要，对培养小学生形成良好的心理素质、促进其身心全方面和谐发展起着关键性的作用。在素质教育的大背景下，教师在传授给学生知识的同时，更应关注学生的心理发展问题，在教育的实施过程中应根据小学生生理、心理发展特点，积极采用心理学教育方法，加强对学生的心理健康教育，促进学生身心健康发展。
【关键词】小学生 ； 心理健康教育 ； 实施
【中图分类号】G441 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2015）36-0075-01
小学生生理、心理尚处于发展不完善阶段，对于人、事、物即便是有自己的看法，但仍存在一定的缺陷或是形成错误的观点，也有部分学生由于成绩不理想而受到家长及其他同学的嘲笑，表现出了不良的心理问题，这在很大程度上阻碍了学生健康发展。因此，作为教师应在传授给学生文化知识的同时，还要注重对学生的心理健康教育，以保证每位学生都能身心健康地成长。随着素质教育的不断推进，对学生心理素质的培养，尤其是小学生的心理健康教育更是得到了关注。那么应如何开展心理健康教育工作呢，现总结以下几点：
一、学校应为开展心理健康教育创设良好的环境
在心理健康教育工作中，学校首先应为学生创建一个良好的环境和条件，这是保证心理健康教育工作顺利开展的基础。在具体的工作中学校可从以下两方面开展：
1.开设心理健康选修课程或讲座。学校开展心理健康教育，应积极开设一些相关的选修课程或者是讲座，通过专业的心理问题分析、心理知识讲授、心理健康训练等方式普及心理保健知识，只有用科学的知识武装头脑，学生才能在出现问题时有所准备，从容面对。
2.开展心理健康教育活动。心理健康教育并没有被大多数学校明确地列入教学日程，所以学校应该在教育教学活动中贯彻心理健康教育，为心理健康教育创设一定的条件和环境，不仅是在课堂教学上，还应在团队活动中，或者是其他活动中随机渗透。
二、教师应多观察学生，加强心理辅导
在开展心理健康教育工作中教师担负着重要的任务，在平时的学习中教师与学生接触最多，也最容易走近学生，在具体的教育工作中教师可从以下几点做起：
1.观察学生的言谈举止，洞察其心理变化。小学生年龄较小，他们即使心理上存在问题，也难以察觉，而且即使学生知道自己存在心理问题，也很少去跟教师沟通，所以这就需要我们教师对学生进行敏锐的观察，观察学生的言谈举止、神情动作，及时发现一些不良的苗头，对学生进行心理辅导和开导，不要让小问题累积引起大问题。
2.创建良好的课堂心理环境，保障学生的健康心理。在进行心理健康教育的过程中，教师应积极为学生营建一个营造良好的课堂心理环境，以对学生进行愉悦的教育。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动。教学中，教师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，思想得到认同，心灵得到沟通，情绪得到调节，行为得到规范，让学生充分地展示自我，从而使学生能在愉悦的氛围中学得懂、学得好，这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作、共同探究和积极向上的精神。
3.对学生加强心理辅导。心理辅导是进行心理健康教育的重要组成部分，主要包括个别辅导和团体辅导。（1）个别辅导。即是针对有心理问题的学生进行更多的辅导，可以通过设置心理咨询室、老师信箱等来接受学生的心理咨询，了解学生存在的问题，一对一地分析他们身上的问题，并进行心理疏导，解决学生存在的问题。这是比较深入、比较有效的心理辅导方式，虽然会有一定的时间成本，但依然是我们目前不可代替的心理辅导方式。（2）团体辅导。该辅导形式主要是以心理活动小组的形式出现，是一组学生在辅导老师指导下讨论训练并有效处理他们面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人，其成员多为同年级的、同年龄的学生，且有类似的待解决的心理困扰。小组辅导适用条件是：学生的心理问题与人际交往有关，且小组成员愿意在团体中探讨他们的问题。一个小组通常要活动十多次，每次时间为一课时，小组辅导兼有班级辅导与个别辅导的优点，是一种很有发展潜力的心理辅导方式。小组由学生自愿结合形成，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长，每学期活动七、八次，有较好效果。应该强调指出的是，组织学生参与各种社会实践活动是学校心理辅导的一条重要途径。
三、学生自身应多努力克服心理障碍
1.从实际出发，建立适当的需要。很多心理问题都是由于心理期待过高，而现实达不到那种期待，所以产生的一种落差。所以，小学生应该建立适当的需要，无论是生活上，还是学习上，都要从实际出发，不空想，不攀比，不苛求父母，脚踏实地，实事求是，这样会使学生放得下，想得开。
2.培养积极、乐观的情绪，树立自信心。积极的情绪和乐趣是抵抗心理疾病的最好办法。要想远离心理疾病，就要多培养自己广泛的兴趣，树立积极的情绪，从广泛的兴趣和积极的情绪中忘记烦恼，获得快乐。自信的人是幸福的，只有保持自信，才能有一种愉快的情绪，不自卑、自弃，才会愿意展现自己，融入集体，摆脱心理问题。所以学生都要树立自信心，多看到自己的长处和优点，多鼓勵自己、肯定自己、相信自己，敞开心扉，做一个积极、阳光的孩子。
3.多与他人沟通交流。由于现在的小学生大多都是独生子女，所以养成了孤僻、自私的性格，这样的性格本身就是一种心理疾病。所以学生应该走出自己的内心世界，多与人交流，增进感情，克服孤僻、自私的心理，更加积极、健康。
总之，在小学中开展心理健康教育工作是十分重要的，需要学校、教师、学生三个方面共同的努力。学校要为教育工作创建良好的环境，开设心理心理健康选修课或是讲座，并将心理健康教育贯穿在整个教育活动中，以保证教育工作的顺利开展。教师应做好学生的观察，加强心理辅导，指导学生多参加社会活动。学生自身也应努力培养积极的情绪，树立自信心，多与他人沟通交流。另外，要想做好心理健康教育工作，还需要家长的配合，家校合作，共同促进学生的健康成长。
参考文献
[1]苏丽艳.浅谈小学心理健康教育[J].好家长，2015（33）.
[2]陈利虎，马洪涛.谈心理健康教育与“减负”[J].山东教育学院学报，2000（06）.
[3]苏文木，林乐千.小学心理健康教育研究报告[J].集美大学学报（教育科学版），2003（2）.
【关键词】小学生 ； 心理健康教育 ； 实施
【中图分类号】G441 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2015）36-0075-01
小学生生理、心理尚处于发展不完善阶段，对于人、事、物即便是有自己的看法，但仍存在一定的缺陷或是形成错误的观点，也有部分学生由于成绩不理想而受到家长及其他同学的嘲笑，表现出了不良的心理问题，这在很大程度上阻碍了学生健康发展。因此，作为教师应在传授给学生文化知识的同时，还要注重对学生的心理健康教育，以保证每位学生都能身心健康地成长。随着素质教育的不断推进，对学生心理素质的培养，尤其是小学生的心理健康教育更是得到了关注。那么应如何开展心理健康教育工作呢，现总结以下几点：
一、学校应为开展心理健康教育创设良好的环境
在心理健康教育工作中，学校首先应为学生创建一个良好的环境和条件，这是保证心理健康教育工作顺利开展的基础。在具体的工作中学校可从以下两方面开展：
1.开设心理健康选修课程或讲座。学校开展心理健康教育，应积极开设一些相关的选修课程或者是讲座，通过专业的心理问题分析、心理知识讲授、心理健康训练等方式普及心理保健知识，只有用科学的知识武装头脑，学生才能在出现问题时有所准备，从容面对。
2.开展心理健康教育活动。心理健康教育并没有被大多数学校明确地列入教学日程，所以学校应该在教育教学活动中贯彻心理健康教育，为心理健康教育创设一定的条件和环境，不仅是在课堂教学上，还应在团队活动中，或者是其他活动中随机渗透。
二、教师应多观察学生，加强心理辅导
在开展心理健康教育工作中教师担负着重要的任务，在平时的学习中教师与学生接触最多，也最容易走近学生，在具体的教育工作中教师可从以下几点做起：
1.观察学生的言谈举止，洞察其心理变化。小学生年龄较小，他们即使心理上存在问题，也难以察觉，而且即使学生知道自己存在心理问题，也很少去跟教师沟通，所以这就需要我们教师对学生进行敏锐的观察，观察学生的言谈举止、神情动作，及时发现一些不良的苗头，对学生进行心理辅导和开导，不要让小问题累积引起大问题。
2.创建良好的课堂心理环境，保障学生的健康心理。在进行心理健康教育的过程中，教师应积极为学生营建一个营造良好的课堂心理环境，以对学生进行愉悦的教育。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动。教学中，教师要扮演好引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，思想得到认同，心灵得到沟通，情绪得到调节，行为得到规范，让学生充分地展示自我，从而使学生能在愉悦的氛围中学得懂、学得好，这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作、共同探究和积极向上的精神。
3.对学生加强心理辅导。心理辅导是进行心理健康教育的重要组成部分，主要包括个别辅导和团体辅导。（1）个别辅导。即是针对有心理问题的学生进行更多的辅导，可以通过设置心理咨询室、老师信箱等来接受学生的心理咨询，了解学生存在的问题，一对一地分析他们身上的问题，并进行心理疏导，解决学生存在的问题。这是比较深入、比较有效的心理辅导方式，虽然会有一定的时间成本，但依然是我们目前不可代替的心理辅导方式。（2）团体辅导。该辅导形式主要是以心理活动小组的形式出现，是一组学生在辅导老师指导下讨论训练并有效处理他们面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人，其成员多为同年级的、同年龄的学生，且有类似的待解决的心理困扰。小组辅导适用条件是：学生的心理问题与人际交往有关，且小组成员愿意在团体中探讨他们的问题。一个小组通常要活动十多次，每次时间为一课时，小组辅导兼有班级辅导与个别辅导的优点，是一种很有发展潜力的心理辅导方式。小组由学生自愿结合形成，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长，每学期活动七、八次，有较好效果。应该强调指出的是，组织学生参与各种社会实践活动是学校心理辅导的一条重要途径。
三、学生自身应多努力克服心理障碍
1.从实际出发，建立适当的需要。很多心理问题都是由于心理期待过高，而现实达不到那种期待，所以产生的一种落差。所以，小学生应该建立适当的需要，无论是生活上，还是学习上，都要从实际出发，不空想，不攀比，不苛求父母，脚踏实地，实事求是，这样会使学生放得下，想得开。
2.培养积极、乐观的情绪，树立自信心。积极的情绪和乐趣是抵抗心理疾病的最好办法。要想远离心理疾病，就要多培养自己广泛的兴趣，树立积极的情绪，从广泛的兴趣和积极的情绪中忘记烦恼，获得快乐。自信的人是幸福的，只有保持自信，才能有一种愉快的情绪，不自卑、自弃，才会愿意展现自己，融入集体，摆脱心理问题。所以学生都要树立自信心，多看到自己的长处和优点，多鼓勵自己、肯定自己、相信自己，敞开心扉，做一个积极、阳光的孩子。
3.多与他人沟通交流。由于现在的小学生大多都是独生子女，所以养成了孤僻、自私的性格，这样的性格本身就是一种心理疾病。所以学生应该走出自己的内心世界，多与人交流，增进感情，克服孤僻、自私的心理，更加积极、健康。
总之，在小学中开展心理健康教育工作是十分重要的，需要学校、教师、学生三个方面共同的努力。学校要为教育工作创建良好的环境，开设心理心理健康选修课或是讲座，并将心理健康教育贯穿在整个教育活动中，以保证教育工作的顺利开展。教师应做好学生的观察，加强心理辅导，指导学生多参加社会活动。学生自身也应努力培养积极的情绪，树立自信心，多与他人沟通交流。另外，要想做好心理健康教育工作，还需要家长的配合，家校合作，共同促进学生的健康成长。
参考文献
[1]苏丽艳.浅谈小学心理健康教育[J].好家长，2015（33）.
[2]陈利虎，马洪涛.谈心理健康教育与“减负”[J].山东教育学院学报，2000（06）.
[3]苏文木，林乐千.小学心理健康教育研究报告[J].集美大学学报（教育科学版），2003（2）.