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科学家们发现:女人一旦睡不好,醒来后就更容易发脾气.而且女性如果在较长一段时间内睡眠质量都不好,那么她们患心脏病、抑郁症或其他心理疾病的可能性就会比男性高很多.这是因为女性和男性在激素分泌上存在很大差异,女性比男性需要更多的睡眠时间.
怒气冲冲或因睡不好
【摘 要】
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科学家们发现:女人一旦睡不好,醒来后就更容易发脾气.而且女性如果在较长一段时间内睡眠质量都不好,那么她们患心脏病、抑郁症或其他心理疾病的可能性就会比男性高很多.这是
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2021年4期
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