研究亚健康人群睡眠异常的特点及其影响因素。

建立亚健康状态判断标准，采用整群抽样的方法，在北京城区选择调查对象，应用亚健康人群中医基本证候调查问卷进行现场流行病学调查。共发放问卷4000份，回收率94. 17%。按照健康和亚健康两个人群进行分类，回收得到亚健康人群问卷1828份，针对其中与睡眠相关的9个症状(睡眠满意度、入睡困难、睡眠不实、早醒、多梦、睡眠质量、白天困倦、思睡、精力不集中)，应用描述性统计、相关系数法及Logistic回归模型，探讨亚健康状态睡眠异常的特点及其影响因素。

1828份调查数据显示：睡眠明显异常者630例(34.46%)，以睡眠质量差和入睡困难最严重，其次是早醒、睡眠不实和饭后困倦。相关性最强的因素是疲劳程度和食欲(P<0.01)，其次是头脑昏沉(P<0.01)和心情欠佳(P<0.01)。

睡眠异常是亚健康状态的重要表现之一，其特点是睡眠质量差和入睡困难，影响睡眠的主要因素有疲劳程度、食欲和心情。