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通过对动物和人的研究,鲍尔比提出,一旦建立依恋关系,儿童与照顾者分离时就会沮丧、绝望,情绪受到影响。本文从鲍尔比的生平入手来分析他的上述思想,通过他的自身经历和研究的学科对他的影响来了解其理论来源,接着简单综合鲍尔比的依恋理论观点,最后,根据他的观点,从不同角度探讨其现实意义,用依恋理论来解释现实生活中的某些行为。