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中图分类号：G852.9 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01
摘 要 本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对湘西土家族传统体育文化的现状进行分析，进而提出切合实际的对策，促进湘西土家族传统体育文化可持续性的传承和保护。
关键词 湘西土家族 传统体育文化 现状 对策
土家族传统体育文化是土家族传统文化的重要组成部分，湘西土家族传统体育文化有着悠久的历史，以其内容丰富、形式多样为人们所喜闻乐见。湘西土家族主要分布在花垣县、凤凰县、保靖县、永顺县、龙山县、古丈县等县市，湘西土家族繁荣富饶的物质文化和精神文化使得传统体育文化得以保存和继续发展。随着时代的不断向前发展，湘西土家族居民的生活和生产方式渐渐发生着潜移默化的变化，通过对现存的传统体育文化的现状进行研究分析，找出切实可行的保护和传承的策略，延续人类创造的灿烂文化。
一、湘西土家族传统体育文化资源现状
（一）湘西土家族传统体育项目发展现状
湘西土家族居民在生产劳动、生活习俗、节庆活动中创造的传统体育项目，内容丰富多样，种类繁多，与土家族人民生产、生活息息相关。土家族居民举行的传统体育活动主要以集体项目为主，单独对抗性的个体项目比较少，这样每个人都能够参与到运动当中来，锻炼他们的身体娱乐活动使人精神焕发、放松心情。湘西土家族民族传统体育项目在湘西当地学校开展，如“吉首大学”，节假日在民间开展的项目也比较多，也有个别项目进入州运会与省运会等民族运动会。湘西土家族民族传统体育项目大致分为五类：健身类、竞技类、表演类、游戏类及武术气功类。总的来说湘西土家族传统体育项目的开展没有大范围的普及，还只是停留在初具规模的阶段。
（二）湘西土家族传统体育旅游资源现状
“湘西”为“湘西土家族苗族自治州”，地处湖南省西北部，与湖北、贵州、重庆三省市接壤，具有独立的地理优势和人文环境。沈从文、黄永玉、宋祖英等家喻户晓的人物为湘西的旅游业注入新鲜的血液，土家族传统体育旅游得到很好的发展。由于交通不便当地居民的生产生活状态隐藏在大山深处，而今随着城市化的推进，在慢慢打破以往的格局，越来越多的城市人喜欢湘西人文景观的文化氛围，乐意利用空闲时间感受湘西土家族传统体育项目带来的乐趣。茅古斯舞、摆手舞、划龙舟、秋千、武术等项目都得到了很好的运用。湘西土家族传统体育旅游资源拥有良好的交通区位与配套条件，例如常吉高速、吉首火车站、凤吉高速等交通路线的开通，为湘西州的旅游开发带来可观的发展前景。但是商业化的开发也出现相关的问题，各旅游景区发展模式具有重复性，管理没有一定的系统性，湘西土家族传统体育文化的发展存在机遇和挑战。
（三）湘西土家族传统节日体育现状
湘西土家族的传统节日主要有春节、舍巴节、二月二、清明、四月八、端午、六月六、月半、中秋、重阳节及早斋节、族年、女儿节、打土地会等传统节日。湘西土家族传统节日具有地域性、宗教性、娱乐性、民俗性、集体性等特征。“靠山吃山，靠水吃水”，土家族居民居住环境形成了土家族的传统体育多与山水相依。他们生活方式形式多样，每到重要的节日，他们都会举行隆重的庆祝活动。他们唱跳摆手舞、毛古斯舞，举行划龙舟、武术等传统体育运动。宗教信仰作为一种社会意识形态，已渗入到土家族居民的内心深处。土家族居民会通过祭祀活动来表现对祖先的信仰，诞生了与体育活动有关的宗教文化。比如：土家族的“梯玛”祭祀文化，“梯玛”是整个祭祀活动的执行人，他用土家语唱“梯玛神歌”，带领大家表演茅古斯等土家族传统舞蹈。
二、湘西土家族传统体育文化传承与发展的对策
（一）大力发展经济
“经济基础决定上层建筑”，少数民族地区的居民首先是求生存，大力发展少数民族经济是推动少数民族体育文化发展的根本。国家和湘西地方政府应该投入各种力量开发和保护民俗旅游业。
（二）鼓励湘西土家族传统体育文化进入学校课堂
通过教育的方式使土家族原生态的体育文化得以保留，避免在变迁融合中失去许多原汁原味的东西，鼓励支持有条件的学校对土家族传统体育进行整理、开发、利用，并根据学校的地域特点、环境因素、学生情况等进行选择，对有些内容进行改造，使他们适合学生的身心发展特点，把学校体育作为开展、弘扬土家族传统体育文化的重要平台。借助“全民健身日”、重大体育赛事及各种体育活动加强宣传，倡导健康生活方式，开展“终身体育”教育，在全社会形成崇尚和参加体育健身的风气。
（三）开发当地旅游业
利用旅游景点进行表演加大宣传力度，对外推广，是普及湘西土家族传统体育文化的重要途径。湘西拥有丰富的自然旅游资源和人文旅游资源，旅游业是当地经济发展的重要产业，当地著名的旅游景点有凤凰、花垣、龙山等，我们可以将较强观赏性和参与性的湘西土家族传统体育文化引入到旅游业中，让更多的人了解湘西土家族传统体育文化的魅力，同时去其糟粕，取其精华，不断促进其可持续发展。
参考文献：
[1] 沈莉.对土家族传统体育文化的分析研究[J].三峡大学学报（人文社会科学版）.2011.33：157-159.
[2] 白晋湘.非物质文化遗产与我国传统体育文化保护[J].体育科学.2008.28（1）：3-7.
[3] 龙佩林，田祖国.湖南少数民族传统体育的现状及发展对策[J].湘潭师范学院学报（自然科学版）.2001.23（4）：53-55.
摘 要 本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，对湘西土家族传统体育文化的现状进行分析，进而提出切合实际的对策，促进湘西土家族传统体育文化可持续性的传承和保护。
关键词 湘西土家族 传统体育文化 现状 对策
土家族传统体育文化是土家族传统文化的重要组成部分，湘西土家族传统体育文化有着悠久的历史，以其内容丰富、形式多样为人们所喜闻乐见。湘西土家族主要分布在花垣县、凤凰县、保靖县、永顺县、龙山县、古丈县等县市，湘西土家族繁荣富饶的物质文化和精神文化使得传统体育文化得以保存和继续发展。随着时代的不断向前发展，湘西土家族居民的生活和生产方式渐渐发生着潜移默化的变化，通过对现存的传统体育文化的现状进行研究分析，找出切实可行的保护和传承的策略，延续人类创造的灿烂文化。
一、湘西土家族传统体育文化资源现状
（一）湘西土家族传统体育项目发展现状
湘西土家族居民在生产劳动、生活习俗、节庆活动中创造的传统体育项目，内容丰富多样，种类繁多，与土家族人民生产、生活息息相关。土家族居民举行的传统体育活动主要以集体项目为主，单独对抗性的个体项目比较少，这样每个人都能够参与到运动当中来，锻炼他们的身体娱乐活动使人精神焕发、放松心情。湘西土家族民族传统体育项目在湘西当地学校开展，如“吉首大学”，节假日在民间开展的项目也比较多，也有个别项目进入州运会与省运会等民族运动会。湘西土家族民族传统体育项目大致分为五类：健身类、竞技类、表演类、游戏类及武术气功类。总的来说湘西土家族传统体育项目的开展没有大范围的普及，还只是停留在初具规模的阶段。
（二）湘西土家族传统体育旅游资源现状
“湘西”为“湘西土家族苗族自治州”，地处湖南省西北部，与湖北、贵州、重庆三省市接壤，具有独立的地理优势和人文环境。沈从文、黄永玉、宋祖英等家喻户晓的人物为湘西的旅游业注入新鲜的血液，土家族传统体育旅游得到很好的发展。由于交通不便当地居民的生产生活状态隐藏在大山深处，而今随着城市化的推进，在慢慢打破以往的格局，越来越多的城市人喜欢湘西人文景观的文化氛围，乐意利用空闲时间感受湘西土家族传统体育项目带来的乐趣。茅古斯舞、摆手舞、划龙舟、秋千、武术等项目都得到了很好的运用。湘西土家族传统体育旅游资源拥有良好的交通区位与配套条件，例如常吉高速、吉首火车站、凤吉高速等交通路线的开通，为湘西州的旅游开发带来可观的发展前景。但是商业化的开发也出现相关的问题，各旅游景区发展模式具有重复性，管理没有一定的系统性，湘西土家族传统体育文化的发展存在机遇和挑战。
（三）湘西土家族传统节日体育现状
湘西土家族的传统节日主要有春节、舍巴节、二月二、清明、四月八、端午、六月六、月半、中秋、重阳节及早斋节、族年、女儿节、打土地会等传统节日。湘西土家族传统节日具有地域性、宗教性、娱乐性、民俗性、集体性等特征。“靠山吃山，靠水吃水”，土家族居民居住环境形成了土家族的传统体育多与山水相依。他们生活方式形式多样，每到重要的节日，他们都会举行隆重的庆祝活动。他们唱跳摆手舞、毛古斯舞，举行划龙舟、武术等传统体育运动。宗教信仰作为一种社会意识形态，已渗入到土家族居民的内心深处。土家族居民会通过祭祀活动来表现对祖先的信仰，诞生了与体育活动有关的宗教文化。比如：土家族的“梯玛”祭祀文化，“梯玛”是整个祭祀活动的执行人，他用土家语唱“梯玛神歌”，带领大家表演茅古斯等土家族传统舞蹈。
二、湘西土家族传统体育文化传承与发展的对策
（一）大力发展经济
“经济基础决定上层建筑”，少数民族地区的居民首先是求生存，大力发展少数民族经济是推动少数民族体育文化发展的根本。国家和湘西地方政府应该投入各种力量开发和保护民俗旅游业。
（二）鼓励湘西土家族传统体育文化进入学校课堂
通过教育的方式使土家族原生态的体育文化得以保留，避免在变迁融合中失去许多原汁原味的东西，鼓励支持有条件的学校对土家族传统体育进行整理、开发、利用，并根据学校的地域特点、环境因素、学生情况等进行选择，对有些内容进行改造，使他们适合学生的身心发展特点，把学校体育作为开展、弘扬土家族传统体育文化的重要平台。借助“全民健身日”、重大体育赛事及各种体育活动加强宣传，倡导健康生活方式，开展“终身体育”教育，在全社会形成崇尚和参加体育健身的风气。
（三）开发当地旅游业
利用旅游景点进行表演加大宣传力度，对外推广，是普及湘西土家族传统体育文化的重要途径。湘西拥有丰富的自然旅游资源和人文旅游资源，旅游业是当地经济发展的重要产业，当地著名的旅游景点有凤凰、花垣、龙山等，我们可以将较强观赏性和参与性的湘西土家族传统体育文化引入到旅游业中，让更多的人了解湘西土家族传统体育文化的魅力，同时去其糟粕，取其精华，不断促进其可持续发展。
参考文献：
[1] 沈莉.对土家族传统体育文化的分析研究[J].三峡大学学报（人文社会科学版）.2011.33：157-159.
[2] 白晋湘.非物质文化遗产与我国传统体育文化保护[J].体育科学.2008.28（1）：3-7.
[3] 龙佩林，田祖国.湖南少数民族传统体育的现状及发展对策[J].湘潭师范学院学报（自然科学版）.2001.23（4）：53-55.